C咖护肤极客

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#剧场预告#如果有未来，为何有过去；既然有过去，未来何必来。《过去的未来》，出镜：@乙帅indigo @天水三千 剧本：@神秘大咖 灯光老师：@瓶子子子子子 @鲁牡丹丶 @ME的的 化妆：@天水寻 后期老师：@AJ_阿禁_ 总策划：@陈洁C囧晓漫 抄送：@杭州304 @COSMOS工作室

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你好 我是高级美容护肤讲师调查问卷： A：痘痘 B：斑点 C：暗黄 D：黑头 E：干燥 F：敏感 G：毛孔粗大 H：黑眼圈 选择一个你最想改善的肌肤问题！

【猕猴桃天然的护肤法】在猕猴桃浆汁中加入一些蜂蜜和酸奶酪，然后敷在脸上可嫩肤。猕猴桃、西红柿、柠檬、黄瓜等蔬菜水果，富含维生素C，使皮肤美白，还能治疗雀斑和色斑，延缓皮肤老化。把新鲜的蔬菜水果直接敷在皮肤上，纯天然不会伤害皮肤，何乐而不为？

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高能预警 吃对食物 皮肤又美又白 跟大家分享那些让皮肤又白又美的护肤食物 抗氧化 1⃣️香蕉+蓝莓 2⃣️胡萝卜+橙子 3⃣️草莓+葡萄+苹果 葡萄 橙子 胡萝卜 蓝莓都是很好的抗氧化食物 里面含有的类胡萝卜素 维生素E 黎芦醇 花青素等都能够促进细胞再生 达到抗氧化的效果 尤其是葡萄籽 抗氧化能力是维C的20倍 美白祛斑 1⃣️黄瓜+柠檬 2⃣️西红柿+苹果+胡萝卜 3⃣️猕猴桃+香蕉 维生素C可以美白皮肤抑制黑色素沉淀 柠檬 猕猴桃含有丰富的维生素C 番茄含有番茄红素 黄瓜富含维生素E 都可以美白皮肤淡化色斑 抑制黑色素的沉淀 坚持吃这些真的能美白 排毒瘦身 1⃣️苹果+西红柿+菠菜 2⃣️芹菜+苹果+猕猴桃 3⃣️百香果+橙子 果蔬里面含有的纤维 能够促进肠道蠕动 芹菜和菠菜里的粗纤维 百香果里的籽都能促进肠胃蠕动 帮助身体排毒通便 减肥减脂吃这些最合适 抗衰老 1⃣️西红柿+苹果 2⃣️柠檬+橙子+芒果 3⃣️柠檬+猕猴桃+苹果 水果中富含丰富的纤维素 维C 果糖 经常食用可以有效抵抗

【种草。安利】有痘坑的看过来｛Monster stretch pack VC100毛孔紧致瘦脸面膜 ｝：连续2届排行乐天销售第一，获得日本国的专利产品。涂上10分钟就可以感受到超强的紧肤效果，对于25岁以上的MM来说这个真得是绝品，富含高渗透力的维生素C。痘坑严重的部位可以着重涂厚点，改善痘坑，收缩毛孔，紧致瘦脸～ #口碑护肤单品#

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木瓜含有丰富木瓜酶，维生素C、B及钙、磷及矿物质，营养丰富，具有防治高血压对人体有促进新陈代谢和抗衰老的作用，还有美容护肤养颜的功，最主要做起来也很简单。

每天来点vc，感冒远离你！济州岛维生素C，超大量，一瓶500g 330粒维C片，济州岛特产的橘子制成，高浓度的维生素C片，味道酸酸甜甜就跟吃橘子一样。每天只吃2片能吃半年。也能补充身体缺乏的维生素，尤其嘴巴容易长口腔溃疡，皮肤暗淡有雀斑，身体免疫力差的小主们。还能美白护肤，增强抵抗力预防感冒。大人、孩子一起吃，家庭必备

【去雀斑小秘方】柠檬汁去雀斑 柠檬是美容护肤的圣品，其富含的维生素C、钙、磷、铁等，都是美容的有利元素。取一新鲜柠檬榨取成汁，如果味道过酸，可加适量蜂蜜或冰糖，直接饮用即可。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

skin food一直以纯天然的美味食物为主要原料制作护肤产品。这款skin food鲜果C多美白乳液就是采用奇异果、柠檬、香橙等多种蕴含VC丰富的水果精华制作。纯天然的美白产品，使用后肌肤滋润、舒适、不易敏感。并且能调节肌肤水油平衡、预防肌肤老化。总之是一款天然又好用的产品！

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【加速痘印淡化十招】1、先确保不再长痘痘；2、多喝水；3、多摄取维生素C；4、保持充足的睡眠；5、少吃含有添加剂的食物；6、外用激活细胞，加速代谢的护肤品；7、大量使用补水护肤品；8、少吃颜色较深的食物；9、多运动；10、避免照射太阳。

高能预警 吃对食物 皮肤又美又白 合理搭配吃对食物 远比涂抹高级精华保养皮肤强太多 跟大家分享那些让皮肤又白又美的护肤食物 抗氧化 香蕉+蓝莓 胡萝卜+橙子 草莓+葡萄+苹果 葡萄 橙子 胡萝卜 蓝莓都是很好的抗氧化食物 里面含有的类胡萝卜素 维生素E 黎芦醇 花青素等都能够促进细胞再生 达到抗氧化的效果 尤其是葡萄籽 抗氧化能力是维C的20倍 美白祛斑 黄瓜+柠檬 西红柿+苹果+胡萝卜 ️猕猴桃+香蕉 维生素C可以美白皮肤抑制黑色素沉淀 柠檬 猕猴桃 含有丰富的维生素C 番茄含有番茄红素 黄瓜富含维生素E 都可以美白皮肤淡化色斑 抑制黑色素的沉淀 坚持吃这些真的能美白 排毒瘦身 苹果+西红柿+菠菜 芹菜+苹果+猕猴桃 百香果+橙子 果蔬里面含有的纤维 能够促进肠道蠕动 芹菜和菠菜里的粗纤维 百香果里的籽都能促进肠胃蠕动 帮助身体排毒通便 减肥减脂吃这些最合适 抗衰老 西红柿+苹果 柠檬+橙子+芒果 柠檬+猕猴桃+苹果 水果中富含丰富的纤维素 维C 果糖 经常食用可以有效抵抗初期皱纹生成 让肌肤柔软光滑 这些也是碱性

火棘Pyracantha fortuneana .别称火把果、救军粮、红子刺、吉祥果。火棘树形优美，夏有繁花，秋有红果，果实存留枝头甚久。具有良好的滤尘效果，对二氧化硫有很强吸收和抵抗能力。以果实、根、叶入药，性平，味甘、酸，叶能清热解毒，外敷治疮疡肿毒。火棘果实含有丰富的有机酸、蛋白质、氨基酸、维生素和多种矿质元素，可鲜食，也可加工成各种饮料。树叶可制茶，具有清热解毒，生津止渴、收敛止泻的作用。一颗如珠的红果其维生素C的含量相当于一个大苹果，是营养极高的保健型水果。科学研究发现红果中还有相当高的美容护肤价值。花语：温暖人心，慈悲...

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