滋补

【产妇滋补-大排蘑菇汤】1．每块大排骨用刀背拍松，敲断骨髓后加黄酒、盐腌15分钟。2．锅中加水适量，放炉火上烧煮，水沸放入排骨，撇去浮沫，加黄酒，用小火煮30分钟，蘑菇片再煮10分钟，调味后放入番茄片，煮沸即可食用。大排蘑菇汤的功效：养血生精、健脾益气、开胃增食、生津润肺、强壮筋骨。

汤 虫草花花胶炖水鸭汤 （2人份） 准备时间：10分钟 制作时间：5小时 食材： 甘南西部野生水鸭400克，虫草花10克，花胶40克（提前用清水泡3天） 调料： 陈年花雕酒8毫升，盐适量，矿泉水3000克 做法： 1. 先将水鸭洗净，开水焯8〜10分钟去掉血水。 2. 把水鸭、调料、虫草花一起放入炖盅，大火烧开后改小火炖煮4小时。 3. 放入花胶，再炖30分钟即可。 口感： 长时间的炖煮使花胶和水鸭软烂香滑，营养滋补。 烹饪心得： 炖汤要用矿泉水。干花胶要提前用水泡3天，第一天用冰水，第二天换热水

#TFUN分享#【粥品甜汤】牛肉萝卜粥；粥：粥熬好后，上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质，中医里叫做“米油”，俗称粥油。很多人对它不以为然，其实，它具有很强的滋补作用，可以和参汤媲美。 （关注更多资讯，请搜微信: tfuncn)

#TFUN分享#【奢美滋补】洋参肉汁炖燕窝；西洋参可减轻放射治疗和化学治疗癌症患者引起的不良反应，并能改变机体应激状态，减轻胸腺、淋巴腺组织萎缩等作用。治疗急性心肌梗塞：以独参汤并配合西药抢救治疗心梗有比较成功的经验。（关注更多资讯，请搜微信: tfuncn)

枸杞作为一种药用小植物，同时也算成是是一种很好的水土保持的物种，当然他重要就是可以当成中药材，浑身是宝也是名不虚传，叶、果、皮这三样都可入药所用。近几年时间以来，随着大众滋补药品和食品的开发利用，枸杞子的市场需求也在日渐猛增。加之，现在流行枸杞栽培零星，管理粗放，产量低而不稳，枸杞子的市场需求呈现供不应求的态势。为满足市场需要，就可以选择种枸杞，即经济实惠，又简单易行，并且一直有望扩大栽培。

介是神马，无花果呗，新疆的，纯自然晾干，不漂白不熏，口感甜蜜，无花果营养很丰富哦含有较高的果糖、果酸、蛋白质、维生素等成分,有滋补、润肠、健脾、开胃、催乳等作用,还可用于治疗咳喘,咽喉肿痛,便秘,痔疮。

【若有来世，再无相负】 她是将军的女儿，今年十六岁。 帝王娶她为后，那时，她以为他是爱她的。 新婚之夜，她在火红的烛光下羞红了脸，看着俊美的国君，露出了羞怯的笑容：“陛下……妾能叫您夫君吗？” 他复杂的眼神落在她身上，摸了摸她的头，柔声说道：“你我并非君臣，只是夫妻。” 那晚，她把心弄丢了。 结婚三年，她迟迟无子，朝廷内外皆要求他休妻。 她喝下滋补的汤药装作不知，对着国君露出甜美的笑容：“夫君，你看妾穿这身儿可还好看？” 他摸了摸她的头：“你穿什么都好看。” 她但笑不语。 将军打了败仗，如今已经收复了一众大臣的帝王夺了他的兵权，三天后处斩。 她穿上了一袭红衣登上了城墙，微风吹动了她火红的袖摆。

【若有来世，再无相负】 她是将军的女儿，今年十六岁。 帝王娶她为后，那时，她以为他是爱她的。 新婚之夜，她在火红的烛光下羞红了脸，看着俊美的国君，露出了羞怯的笑容：“陛下……妾能叫您夫君吗？” 他复杂的眼神落在她身上，摸了摸她的头，柔声说道：“你我并非君臣，只是夫妻。” 那晚，她把心弄丢了。 结婚三年，她迟迟无子，朝廷内外皆要求他休妻。 她喝下滋补的汤药装作不知，对着国君露出甜美的笑容：“夫君，你看妾穿这身儿可还好看？” 他摸了摸她的头：“你穿什么都好看。” 她但笑不语。 将军打了败仗，如今已经收复了一众大臣的帝王夺了他的兵权，三天后处斩。 她穿上了一袭红衣登上了城墙，微风吹动了她火红的袖摆

【“天然伟哥”枸杞】工作压力的增大和城市环境的恶化，使现代人越来越疲惫不堪，而吃枸杞就非常适合用来消除疲劳。中医认为，枸杞性味甘平，能够滋补肝肾、益精明目和养血。现代医学也证明，枸杞可以降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、抗衰老和美容等，对人体健康起到非常有益的作用。

马鞭草：活血散瘀，截疟，解毒，利水消肿。气味（苗、叶）苦、微寒。 该物种为中国植物图谱数据库收录的有毒植物，其毒性为全草有小毒，制剂可治疗疟疾、白喉、流行性感冒等。有些人服后有恶心、头昏、头痛、呕吐和腹痛等反应。茶具有提神、平缓情绪、消除呕心、促进消化的功效，另外它还能有效解决下半身水肿的困扰，特别适合因需长时间坐在办工室而引致腿肿的白领饮用。有机柠檬马鞭草有花草茶女王的美誉。它能够强化神经系统，改善焦虑及神经衰弱，对神经系统具滋补及松弛功效，强化肝脏功能，减缓静脉曲张， 可缓和多种皮肤病症，提高人体免疫系统。

黄豆海带猪蹄美容汤 丰富的胶原蛋白可以延缓衰老、消除皱纹，是女孩子秋冬滋补美容的经典汤羹。 做法 1.准备原料，黄豆最好提前用热水泡两个小时。 2.猪蹄焯水，海带洗净、切片。 3.猪蹄置炖锅中，倒入开水，加入葱姜，大火焖煮。 <br />4.开锅后，倒入泡好的黄豆，盖锅文火炖约40分钟。 <br />5.加入海带片，继续文火炖煮。 <br />6、约15分钟后，煮至汤色变浓，加盐调味即可。

【开饭喇秀美食】蟹味菇玉米排骨汤--美味滋补的蟹味菇玉米排骨汤，帮你赶走冬季的寒冷 制法: 1、锅中放入冷水和排骨，大火煮开，待有很多浮沫后捞出排骨，用温水冲洗干净备用； 2、玉米洗净切段；蟹味菇洗净分成小朵；小油菜洗净备用；生姜洗净切片； 3、锅中放入适量清水，加入焯过水的排骨、洗净的玉米段和生姜片，大火煮开后转小火焖煮1个半小时； <br />4、然后再加入蟹味菇和枸杞继续小火煮半个小时； <br />5、最好加入小油菜煮两分钟，调入少许盐即可

治痛经的玫瑰花酿 一、主要成分：玫瑰花、蜂蜜、蔗糖。 二、产品功效玫瑰花酿营养丰富，可以温经补血，安神养气。长期食用食用玫瑰可以芳香开窍，缓解经期的不适，不仅适合儿童和老年人，更与年轻女性的体质相合，是纯天然绿色的滋补品。玫瑰花酿可以化解腹部淤血，疼痛，如若经常食用，口中出气，毛孔散发出来的都是玫瑰花香。 三、使用方法 1、直接冲调饮用，取一咖啡调羹可冲调200毫升的热水。 2、作为果酱，涂抹在土司面包或用在蛋糕、夹心饼乾的馅料中，厚郁的玫瑰花香、独特的酸甜，能让整体滋味更丰富优美。 3、做调料，在煮粥时，待粥出锅后加入花酿，即可食用。 4、制作面点时，加入适量的花酿，使得面点更加美味

【不用一滴油也可做大菜-栗子酱焖鸭 】 栗子有养胃健脾、补肾强筋的功效；鸭肉有滋阴养胃的功效，所以这道栗子焖鸭块可是很滋补的哦。5、放入葱、姜、五香、桂皮，大火烧开，加盖，转小火焖1个小时； 6、加入去皮的栗子，加入...http://t.cn/aoF9fU

#戎嚒嚒燕窝滋补产业#