得月楼食品

【走掉体重】 坚持每周5天，每天1次，每次在45分钟内走5公里的路程，这样做可在6个月内减去10磅体重。若在45分钟内走6.5公里，则体重下降得更快。 也许有人会说“没有时间散步”。其实，时间是挤出来的。心血管医生指出：采用这种减肥方法可能会增加食欲。 因此，散步之前或之后，可以吃一些低脂肪的食品或新鲜水果，多喝水，以补充因出汗减少的体内水分。

当年我曾傲气凌云笑看苍生，现如今闭目且听声，空叹人独望。 当年我曾划破苍穹傲视群雄，现如今茫茫末路穷，空叹一生终。 当年我曾挥剑断天涯永无休，现如今痴情恋红袖，空叹谁春秋。 当年我曾与你携手情寄海棠，现如今独见泪两行，空叹情丝长。 当年我曾章台一隐红袖添香，现如今薇院丝雨荡，空叹故水茫。 当年我曾挥毫勾勒你倾城容，现如今人去楼也空，空叹夜色浓。 当年我曾抛弃荣华与你浪迹，现如今情变心莲闭，空叹往事欺。 当年我曾宝带罗衣青骢拂意，现如今玄亭对月迷，空叹宿风凄。 当年我曾与你携手几曾回眸，现如今独登迎风楼，空叹别离愁。

摩提（mo chi）又称 “大福”，是一种糯米甜点小吃，是庆典和应季的必备食品，寓意健康快乐和永恒。 做法:1.把澄粉和糯米粉按照2：1.5，加牛奶，黄油，炼乳，适量的糖，搅和成糊，感觉和酸奶差不多，糊要搅得匀一点。然后直接放到锅上大火蒸熟。时间按照糊的量来定，用筷子扎一下，看熟了就成了。然后放凉备用。冰皮就这么完成了。 2.将适量的糯米粉放在微波炉里2分钟，熟的糯米粉就做好了，用处很大哦，主要用来防止冰皮沾手。 3.放凉的冰皮搓成团，放上馅，搓圆就出来了。

堂前情燕呢喃，小軒滕蔓癡纏，小立青絲誰綰？ 明月千年依舊，看遍紅塵幾翻，幾人來去，幾人還？ 一世繁華落，歲月誰人伴，寒夢誰曾暖？ 東君識得幾故人，醉鄉深處幾相知？ 芭蕉雨落無人曉，夜風襲擾裹寒衣。 驚覺醒，月華濃，憑欄無人看，春風何度玉門關？

今天和一个约莫有十二年没见的朋友重新联系上，聊起以前的事儿，忽然发现，当年为了遥灵还是遥月掐得死去活来、差点绝交导致这些年一直互不理睬的我们俩，现在居然都已变成灵月党了………………——来自插画家伊吹五月 微博伊吹鸡腿子

#汉服私影##异闻录系列# 《异闻录》卷三·狐守 月宿取白芷，尊皇夏肾堂。秋兰得相佩，闲视必凶藏。锡得三千耀，名余心狐殇。内美修能助，春秋肇落棠。 出镜：@小柒七七七w 妆造：@简槐_木盛长青 摄影/后期：@-薄荷白 抄送：@疯子Charles @古风圈网站 @汉服荟 @汉服晴空 @汉服吧 @汉服写真集 | http://t.cn/R58dEO6

#小西聚绘#【往期优秀作品回顾】@小西聚绘 聚绘娘又挑选出了一期参加聚绘的优秀作品供大家欣赏！~作者依次是@枳阿初 @毛糰小劍劍 @_関月_ @-楼筝- @铅笔家的三叔 @丨書墨丨 @总裁炮铃子 @失去记忆的熊孩纸 @苏苏谷不是二少是打个招呼【依旧没有奇怪的图混进去哦

毛豆慕斯蛋糕 - 毛豆除了具有大豆的营养价值以外，各种维生素、矿物质等的含量也很高。不仅成人吃了益处多多，其独特的营养更能满足儿童的生长发育要求，富含的卵磷脂是孩子大脑发育必需的营养之一，是不错的益智食品。而且毛豆含有丰富的膳食纤维，可以预防和缓解儿童便秘。 毛豆在生长中需要铁，也储存铁，不仅铁含量比较高，也容易吸收，是儿童、老人、妇女补充铁，预防贫血非常好的食物来源。此外，毛豆中钙的含量也很高。 这个夏天我对毛豆有所偏好，整完毛豆冰淇淋开始整毛豆慕斯了，貌视平民的毛豆现在也来了个华丽的转身，原来只是青蛙，现在要变王子了！ 相信你一定会爱上这一抹淡绿色和特殊的口感！ 此菜谱出自杭州19楼

情到浓时情转薄.非是真情难寻求.但低头.不开口.泪往心里流.只把无限伤心事.诉与月，月知否？月不知.月无爱.哪知愁？今生若得为情死.死无憾.也风流……

#小西聚绘#【往期优秀作品回顾】@小西聚绘 聚绘娘又挑选出了一期参加聚绘的优秀作品供大家欣赏！~作者依次是@枳阿初 @毛糰小劍劍 @_関月_ @-楼筝- @铅笔家的三叔 @丨書墨丨 @总裁炮铃子 @失去记忆的熊孩纸 @苏苏谷不是二少是打个招呼【依旧没有奇怪的图混进去哦

《我绘我心》流浪篇——紫月话情深： 我们都听说过一个关于高跟鞋的传说，高跟鞋对于每一个女人来说都是很重要的，一双好的高跟鞋可以带领她们走向幸福，于是他费尽艰辛，为她寻得那只丢失了的红色高跟鞋，然而他却不知道，对她而言，有他的地方就是幸福......

【海月姬】 相传，大海深处的水界同人间繁华处一样，琼楼玉宇、水榭亭台。 水界有个仙子掌管着海里人们的愿景，她被唤作海月姬。 海里的愿望会幻化成一种最美丽柔情的生物——海月，他们会顺着水流漂浮到海月姬身边。 海月姬倾听着，美好、纯良的愿望都会实现，而这些海月被允许伴着海月姬随着潮起到海面听风赏月。 故人间有载：“楼前海月伴潮生。”而那些恶念会被海月姬放逐在人间的沙滩上被永远搁浅。 又载：“海月，大如镜，白色，正圆，常死海边。” 出镜文案 @sunYoung下牙牙 摄影后期@何也sama 大袖衫@宴山亭传统服饰定制_初六 襦裙@彩云间汉服

感黄花，落浅塘，天涯沦落人断肠。思春水，念芬芳，红颜白发遗残香。捧浊酒，醉心伤，晓风孤月寄忧伤。拂琴弦，望寒江，一曲怨歌话凄凉。摘云髻，洗浓妆，芙蓉凋零掩沧桑。秉红烛，倚纱窗，隐约追忆旧时光。忆往昔，话情长，而今远别隔两方。邀明月，化轻霜，凭楼幽叹羡鸳鸯。

遇见，莫失莫忘。子夜静阑时，月影横疏，你一袭青衣，温文儒雅。我一素清影，心静如水。以指尖之花，谱一场心灵之约。唐风宋韵吟诗于平平仄仄，琵琶筝弦倾淌下戚戚切切，玉人弄萧声声幽，一羌官笛曲曲怨。且吟，且舞，与君共剪西窗楼月，与君同醉古韵遗风。拾掇一帘好梦，暗香迷醉，情丝沉淀，温润惹人羞。

出处：百媚千娇 她与他第一次初见，在醉月楼。 他一袭白衣翩翩，纤尘不染，腰垂碧玉团龙玉佩，轻摇泼墨玉骨扇。 他入了她的眼。 她一身堂倌青衣男装打扮，手里端着热汤，脚下突然一个趔趄，他迅疾闪开，抬手轻扶，热汤在他袖口绽开梅花点点。 她慌乱了手脚，赶紧用毛巾去擦。 一旁好友怒叱“笨手笨脚！” 她红了眼“对不起，对不起，我不是故意的。” 他温和地笑“无妨。”不露痕迹地退到一旁。 出了醉月楼，她等在路旁，“我被老板辞退了，无家可归。公子心善，可以收留我吗？牵马坠鞍，端茶砚墨我都可以做。” 他上下打量她，“我家里仆佣成群，不缺下人。况且你确实笨手笨脚，我怕你烧了我的书房。” 她扯住他的袖子，一脸可怜兮兮

我愿 轻舟一片 轻拂流水浅 惊起鳞粼乱 不羡神仙，不慕尘缘 烧青酒，执碧萧，着轻衫 醉椅摇船美景看 细听燕呢喃 酒醒望天边 月渐圆 绿竹楼，青石磐 独斟香茶，轻卷珠帘 茶香绕楼栏，佳句良人隽 只此顾盼君玉颜 远望浮云泪暗潸 终成幻 随风 散

四十二、明  放湖灯 轻舟荡漾玉波澄，中元盂兰放湖灯。 梵呗伴得笙管韵，古寺东山月又升。 中元节有放湖灯之习俗。此俗在宋已有之，但当时是『差内侍往龙山放江灯万盏。』《扬州画舫录》：『放荷花灯，中夜开船，张灯如元夕，谓之盂兰盆会。盖江南中元节，每多妇女买舟作盂兰放焰口，燃灯水面，以赌胜负。』《燕京岁时记》：『至中元日，例有盂兰盆会，扮演秧歌、狮子诸杂技。晚间，沿河燃灯，谓之放河灯。』清蒋有尨《西湖竹枝词·放湖灯》诗。湖灯，即在小板上用彩纸做成荷花状，中点蜡烛，又称『水旱灯』。传说水上放灯是为亡魂引路；与上元在陆上张灯有别。