原味清心养生斋

【蒜蓉粉丝娃娃菜】过年大鱼大肉吃的多,这个菜可以经常吃一下。清心泻火,清热解毒,很养生的一道素菜。
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清炖鸽子松茸汤,继续来自北鼎养生壶,真正能煮会炖,原汁原味保留营养,滋补好喝!
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徐岳方 字岳峰,画室名清心斋。1963年生,浙江省宁海县人。先后就读于中国美术学院和天津美术学院贾宝珉花鸟画高级研修班。现为安徽省美术家协会会员,中国国画家协会理事。
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夏季保健——防暑降温之养生粥篇:苦瓜粥 苦瓜100克洗净去瓤切成小块,将大米100克淘净加水煮沸后再放入苦瓜及冰糖、精盐适量煮 成粥。此粥有消暑降热、清心明目、去烦解毒之功效。
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徐岳方 字岳峰,画室名清心斋。1963年生,浙江省宁海县人。先后就读于中国美术学院和天津美术学院贾宝珉花鸟画高级研修班。现为安徽省美术家协会会员,中国国画家协会理事。
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