一些提升幸福感的小事。1、重温一遍以前特别喜欢的电影、电视剧2、带上父母出去旅行,由远及近3、选择自己喜欢的歌,准备一对舒服的无线耳机,每天坚持跑30min~60min4、睡前看一会儿书,喜欢什么看什么,没有目的5、短途旅行,趁周末短假,去看去逛去吃6、学会做甜点,可以叫上朋友一起来吃7、根据菜谱学着做几道自己喜欢的菜,多试几次,把握好量,会有惊喜8、养一只宠物,狗的话一定要抽出足够的时间来陪伴它9、坚持一件小事,比如练字、跳舞、弹琴、英语、写日记……10、搜一下自己周围的美食,然后逐一去吃11、养几盆生命力旺盛的植物,仔细地给它们施肥、浇水,看它们枝繁叶茂开花结果12、经常给父母拍照片,修图
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一些提升幸福感的小事1、重温一遍以前特别喜欢的电影、电视剧。2、带上父母出去旅行,由远及近。3、选择自己喜欢的歌,准备一对舒服的无线耳机,每天坚持跑30min~60min。4、睡前看一会儿书,喜欢什么看什么,没有目的。5、短途旅行,趁周末短假,去看去逛去吃。6、学会做甜点,可以叫上朋友一起来吃。7、根据菜谱学着做几道自己喜欢的菜,多试几次,把握好量,会有惊喜。8、养一只宠物,狗的话一定要抽出足够的时间来陪伴它。9、坚持一件小事,比如练字、跳舞、弹琴、英语、写日记......10、搜一下自己周围的美食,然后逐一去吃。11、养几盆生命力旺盛的植物,仔细地给它们施肥、浇水,看它们枝繁叶茂开花结果。1
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