【海参课堂】

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海参是在地球上生存超六亿年的生物 
历经沧海桑田而存活至今

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每天吃海参的最佳时间
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每天吃海参的最佳时间
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儿童可以吃海参吗？ 答案是三岁以上的儿童可以吃海参。 海参富含牛磺酸及锌元素， 对促进孩子的大脑等 重要器官的生长发育有明显作用。
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儿童可以吃海参吗？ 答案是三岁以上的儿童可以吃海参。 海参富含牛磺酸及锌元素， 对促进孩子的大脑等 重要器官的生长发育有明显作用。
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科学研究证明，孩子吃海参可以窜个儿， 一年之中，春季(3~5月)是身高增长的黄金期。 家长让孩子坚持食用海参，对孩子长个子、 补充精力、提高免疫力都很有帮助。
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科学研究证明，孩子吃海参可以窜个儿， 一年之中，春季(3~5月)是身高增长的黄金期。 家长让孩子坚持食用海参，对孩子长个子、 补充精力、提高免疫力都很有帮助。
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有人问 ：夏天可以吃海参吗，会不会上火？ ：海参性温，适合四季进补。 《药性考》中有提到 “海参可降火滋肾、通肠润燥、除痨祛症。”
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有人问 ：夏天可以吃海参吗，会不会上火？ ：海参性温，适合四季进补。 《药性考》中有提到 “海参可降火滋肾、通肠润燥、除痨祛症。”
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【糖尿病病人，‭‮常宜‬‬食用海参】 海参中的酸性粘多糖，具有在机体中‭‮低降‬‬血糖活性，抑制糖尿病‭‮生发‬‬的作用。它所含有的钾，对‭‮体机‬‬中胰岛素的分泌，‭‮着起‬‬重要作用；含有的钒，可…
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【糖尿病病人，‭‮常宜‬‬食用海参】 海参中的酸性粘多糖，具有在机体中‭‮低降‬‬血糖活性，抑制糖尿病‭‮生发‬‬的作用。它所含有的钾，对‭‮体机‬‬中胰岛素的分泌，‭‮着起‬‬重要作用；含有的钒，可使‭‮病尿糖‬‬得到极好地防治。 ⚠️​注意：海参必须是深海自然生长的辽参，那些养殖料干的海参吃再多也没有用。
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海参是“可以吃的化妆品” 海参中含有硫酸软骨素 和丰富的胶原蛋白 可以帮助皮肤保持弹性 预防皱纹，延缓衰老
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海参是“可以吃的化妆品” 海参中含有硫酸软骨素 和丰富的胶原蛋白 可以帮助皮肤保持弹性 预防皱纹，延缓衰老
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女性吃海参的裨益
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女性吃海参的裨益
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海参和海鲜的区别
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海参和海鲜的区别
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海参的食用搭配
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一头海参的营养
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一头海参的营养
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海参自古就被人们所认识，明朝万历年间，记载政局时事和风土人情的《五杂俎》，也提及海参，称其 “辽东海滨有之，其性温补，足敌人参，故曰海参。” 这里说的是海参有温补功效。
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海参自古就被人们所认识，明朝万历年间，记载政局时事和风土人情的《五杂俎》，也提及海参，称其 “辽东海滨有之，其性温补，足敌人参，故曰海参。” 这里说的是海参有温补功效。
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海参自古就被人们所认识，明朝万历年间，记载政局时事和风土人情的《五杂俎》，也提及海参，称其 “辽东海滨有之，其性温补，足敌人参，故曰海参。” 这里说的是海参有温补功效。
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海参自古就被人们所认识，明朝万历年间，记载政局时事和风土人情的《五杂俎》，也提及海参，称其 “辽东海滨有之，其性温补，足敌人参，故曰海参。” 这里说的是海参有温补功效。
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海参是为数不多，在地球上生存超六亿年的生物，历经沧海桑田而存活至今。 底栖礁丛、趋利避害的生活习性；物竞天择、适者生存的生物进化规则；使海参体内形成了均衡的营养结构，积累了丰富的营养成分。
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海参是为数不多，在地球上生存超六亿年的生物，历经沧海桑田而存活至今。 底栖礁丛、趋利避害的生活习性；物竞天择、适者生存的生物进化规则；使海参体内形成了均衡的营养结构，积累了丰富的营养成分。
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秋冬季是人体储存“能量”的黄金季节，所以特别适合养生进补。 海参有滋补肝肾的作用，应酬多、熬夜、脑力劳动者、中老年人群，都可以坚持食用海参，调节机体免疫力，提高工作效率，是秋冬季的滋补佳品。
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秋冬季是人体储存“能量”的黄金季节，所以特别适合养生进补。 海参有滋补肝肾的作用，应酬多、熬夜、脑力劳动者、中老年人群，都可以坚持食用海参，调节机体免疫力，提高工作效率，是秋冬季的滋补佳品。
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友情提示：海参吃对了才有效果。养殖海参基本上没有滋补功效，要选深海自然生长，无任何添加的大连辽刺参。 海参跟人参相似，属于道地化。只有在长白山上的人参才有药用价值，其他地方的人参那就是人参萝卜，没有药…
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友情提示：海参吃对了才有效果。养殖海参基本上没有滋补功效，要选深海自然生长，无任何添加的大连辽刺参。 海参跟人参相似，属于道地化。只有在长白山上的人参才有药用价值，其他地方的人参那就是人参萝卜，没有药用价值，海参也是同理。
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立冬后每天食用一只辽参，能够及时补充人体所需营养，为接下来迎接寒冬打下良好的身体基础。寒冬将至，别忘了在辛苦工作的同时，也要保养好自己的身体。
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立冬后每天食用一只辽参，能够及时补充人体所需营养，为接下来迎接寒冬打下良好的身体基础。寒冬将至，别忘了在辛苦工作的同时，也要保养好自己的身体。
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用海参开启冬季养生模式 民间自古就有 “交九食海参” 的习俗 意为从“入九”（冬至）开始 一直到“九九”  八十一天 每天吃一只海参 能够提高免疫力 为来年的健康打下夯实的基础 不犯陈病，增强机体免疫力
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用海参开启冬季养生模式 民间自古就有 “交九食海参” 的习俗 意为从“入九”（冬至）开始 一直到“九九”  八十一天 每天吃一只海参 能够提高免疫力 为来年的健康打下夯实的基础 不犯陈病，增强机体免疫力
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“每天一头参，百病不缠身。” 长期坚持食用海参可以： ✅补充营养 ✅滋阴补肾 ✅美容养颜 ✅降血压降血糖 ✅提高记忆力 ✅抗疲劳
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“每天一头参，百病不缠身。” 长期坚持食用海参可以： ✅补充营养 ✅滋阴补肾 ✅美容养颜 ✅降血压降血糖 ✅提高记忆力 ✅抗疲劳
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“每天一头参，百病不缠身。” 长期坚持食用海参可以： ✅补充营养 ✅滋阴补肾 ✅美容养颜 ✅降血压降血糖 ✅提高记忆力 ✅抗疲劳
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“每天一头参，百病不缠身。” 长期坚持食用海参可以： ✅补充营养 ✅滋阴补肾 ✅美容养颜 ✅降血压降血糖 ✅提高记忆力 ✅抗疲劳
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海参能不能每天吃？ 答案是可以的。 比较科学的摄入量是每天食用30-50克。 特殊人群可以增量， 如：术后患者，产妇，体质差的人群。
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海参能不能每天吃？ 答案是可以的。 比较科学的摄入量是每天食用30-50克。 特殊人群可以增量， 如：术后患者，产妇，体质差的人群。
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海参功效
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海参是在地球上生存超六亿年的生物 历经沧海桑田而存活至今
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