吃货大聚餐

【水果奶酪冻糕】1.草莓橙子切丁备用。2.奶油奶酪室温软化，搅匀至无颗粒状态（可以隔热水）。加酸奶拌匀。3.淡奶油加糖打至6-7分发（不可流动状态，划过痕迹不消失）。加入到奶酪糊中，拌匀。4.加入水果丁。拌匀。5.倒入容器。入冰箱冷冻至硬即可。6.吃时提前拿至冷藏室回软半小时。

【酸奶水果雪糕】把水果洗净切小块放入搅拌机，加入酸奶，加入蜂蜜或绵白糖；开动搅拌机打成酸奶水果汁；从冰箱取出雪糕机，把雪糕棒插入，倒入酸奶水果汁或原味酸奶；也可以放入一些水果块，再倒入酸奶水果汁或原味酸奶；等待10分钟即可。

【香煎鸡翅中】1.鸡翅洗净，在两面都打上花刀；2.放入2片姜、1小勺料酒、1小勺生抽、1小勺蚝油、1小勺烤肉料、少许胡椒粉、1小勺白糖拌匀腌制，放入冰箱冷藏室过夜；3.电饼铛预热，抹少许油，将腌制好的鸡翅放入，加盖煎3min，翻面2min。

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【香蕉土司卷】1.寿司帘上面放上一片吐司，吐司上放剥好的香蕉，像卷寿司一样紧紧卷起来。2.把卷好的食材裹上蛋液，下锅煎至微微金黄。3.炸好盛出切段，撒上白糖或喜欢的酱料即可。

【超级简单营养早餐】1.准备两片土司，在一片土司上抹匀鱼子酱(其他果酱也可以)，另一片土司盖上； 2.打3个鸡蛋，把土司两面都沾上鸡蛋； 3.锅内放点油，不宜多，小火煎熟即可；4.切成适宜大小装盘或者用纸包装路上拿着吃，水果可以随意搭配哦~

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荷其爽 hqs 【萨泽拉克伏特加】 制作:伏特加90ml,2滴安格斯图拉苦酒,3滴潘诺 茴香酒,1块方糖,2~3块冰,柠檬汁饮料 制作:1,在 古典杯中加入方糖,滴上安格斯图拉苦酒摇动， 再加入潘诺茴香酒旋转酒杯使其粘附于酒杯内 壁2,随后加上冰块，注入伏特加，用柠檬汁饮料 <br />加满，轻轻搅拌.

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【柠檬薄荷冰茶】用料：柠檬半个，薄荷叶一把，绿茶一小撮，蜂蜜或砂糖。做法：1. 绿茶先泡出味，稍微放凉后，加入揉碎的薄荷叶。2. 柠檬半个压出汁液，与绿茶混合。再切几片丢进瓶子装饰用。3. 加入蜂蜜或砂糖调味。放入冰箱冷藏半天就OK了

【抹茶奶酪条】1.奶酪.糖粉.抹茶一起搅开搅软,逐渐入20g牛奶打匀;2.明胶泡在30g牛奶中,充分泡发后微波20S融化,和奶酪糊拌匀;3.在桌上使劲敲出气泡,倒进模具中冷藏凝固;4.脱模之后切细条即可~质地比较嫩,也不会太甜,但是抹茶味不算浓郁,可再加甚至翻倍。

不同需要，控制时间，以便煮出不同效果的鸡蛋。【第一张图】上排从左到右分别为1分钟、3分钟、5分钟、7分钟；下排从左到右分别为 9分钟、11分钟、13分钟、15分钟。

啊啊啊啊啊 我要喝牛奶~~桶装 好欢腾~