酱酱酱酱

各种香料比例参考

糖醋汁配方

牛油果酱最纯正最简单的做法选材：牛油果一枚.橄榄油适量.黑胡椒适量.细盐适量。做法：牛油果切开去核.挖出果肉捣成泥.加橄榄油、细盐、黑胡椒拌匀就OK了.俺在上面加了番茄碎.配吐司、配饼干都可以.还有加各种调料的.不过俺喜翻最纯粹滴口味.也可以与鲜虾、三文鱼搭配.味道极佳.营养价值很高。