养生养颜秘籍

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十种光吃不胖的食物
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健康的水果,你吃了吗?
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10个让皮肤细腻光滑的小秘方
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水果这么洗
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【生活小妙招】7个简易养生法:1、烧烤后吃根香蕉;2、吃火锅后喝点酸奶;3、饭后喝大麦茶或橘皮水;4、吃方便面后吃水果;5、吃蟹后,喝生姜红糖水;6、润肺止咳,饭后吃个柿子;7、吃得太油腻喝杯芹菜汁。
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【炒菜时放各种调料的最佳时间】大家都知道,炒菜时放一些调料或者调味料会让菜肴更加鲜美入味。那么炒菜什么时候加调料最好呢?每一种调料起的作用都是不一样的,所以在炒菜时加入的时间都不一样↓
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5样家居用品别舍不得扔!】虽说过日子要精打细算,但有的东西的确“留不得”,这五类家居品必须扔掉!①塑料瓶底部的循环三角标带“3”。②废弃电池、喷雾罐等危险废物。③过期化妆品。④使用超过18个月的枕头。⑤用了两三个月的厨房海绵、抹布。戳图看它们有什么危害↓↓家里还有的,速速扔掉!
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生活知识
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【9个止咳小妙招 】1.伤风咳:红塘姜枣汤;2.风寒咳:白萝卜蜂蜜;3.咳嗽肺痈:鲜梨贝母;4.肺虚久咳:冰糖燕窝粥;5.久咳咽干:蒸白梨蜂蜜; 6.止咳祛痰涎:萝卜胡椒;7.止咳化痰平喘:豆腐糖;8.补虚:糖水冲鸡蛋;9.夜咳:芝麻冰糖水!~夏秋换季,大家要多防“秋老虎”哦
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【红糖可清经期恶露】当月经来潮时,将结束前两日,可用半斤红糖(即黑糖)泡开水(冷热皆宜)当茶饮用,如此就能把子宫里的恶露清除乾净!对妇女而言是最简易的保健法!
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【洗水果的学问】你真的会洗水果吗
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【#美容护肤教程#让你年轻10岁的美容习惯】皮肤保养其实很简单,牢记以下九件小事就OK。虽然都是日常小事,只要每天照做,几个月之内,你就会发现皮肤不知不觉变得更好了
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实用百科
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头发保养的6个方法,MM赶快收藏吧! 喜欢就关注怎样弄头发
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10个让皮肤细腻光滑的小秘方~比大牌化妆品靠谱~
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熬粥的几个技巧。非常实用啊!收啦!!
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学会这些小窍门,做汤做饭做菜立即见水平。
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