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腿型和靴子。
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腿型和靴子。
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工作回到家做个舒展运动吧
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工作回到家做个舒展运动吧
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很多人都知道，足底有很多的穴位，经常泡脚可以养生，孰不知，手掌上也有很多穴位，而且连接有很多的经络，因此，要想身体健康，多拍拍手。中医有全息的理论，认为在足部或手都可以相对应某个反射区。人的手背对应的…
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很多人都知道，足底有很多的穴位，经常泡脚可以养生，孰不知，手掌上也有很多穴位，而且连接有很多的经络，因此，要想身体健康，多拍拍手。中医有全息的理论，认为在足部或手都可以相对应某个反射区。人的手背对应的是人的腰部，经常腰痛、腰酸、腰胀的人，应该经常拍拍手背。
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教大家一些机智到没朋友的生活小常识！
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教大家一些机智到没朋友的生活小常识！
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教大家一些机智到没朋友的生活小常识！
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教大家一些机智到没朋友的生活小常识！
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【饽饽】生活小常识。。。
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化妆w品小知识
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化妆w品小知识
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【保持健康小诀窍】1.常搓揉鼻子：能增强局部气血的流通，帮助肺脏滋润生养预防感冒；2.吞口水：中医师认为这样能滋润五脏，人青春永驻；3.张大嘴巴一分钟。加速颜面血液回流，使精神振奋；4.踮脚尖助心脏血液顺畅；…
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【保持健康小诀窍】1.常搓揉鼻子：能增强局部气血的流通，帮助肺脏滋润生养预防感冒；2.吞口水：中医师认为这样能滋润五脏，人青春永驻；3.张大嘴巴一分钟。加速颜面血液回流，使精神振奋；4.踮脚尖助心脏血液顺畅；5.轻拍耳朵。耳朵和各器官的经络相通。经常轻拍耳朵，对身体很大好处。
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【教你10步睡个好午觉】1、挑个最好的时间；2、必备一条小毛毯；3、一天要黑黑的；4、来杯咖啡；5、弄得舒舒服服的；6、睡着之前”抽“一下；7、设定闹钟；8、放松身心；9、大抵就是你的床；10、要来就来个全套。ps…
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【教你10步睡个好午觉】1、挑个最好的时间；2、必备一条小毛毯；3、一天要黑黑的；4、来杯咖啡；5、弄得舒舒服服的；6、睡着之前”抽“一下；7、设定闹钟；8、放松身心；9、大抵就是你的床；10、要来就来个全套。ps：原来睡前喝咖啡，还能帮助起床后提神啊。
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【最短命的活法】1.长时间对电脑；2.经常晚上十一点以后睡觉；3.吃饭过快、吃得过饱；4.极度缺乏体育锻炼；5.有病不求医；6.吃饭口味偏重，特别喜食咸的和辣的；7.不饿不吃、不困不睡、不累不息；8.长时间用手机打电…
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【最短命的活法】1.长时间对电脑；2.经常晚上十一点以后睡觉；3.吃饭过快、吃得过饱；4.极度缺乏体育锻炼；5.有病不求医；6.吃饭口味偏重，特别喜食咸的和辣的；7.不饿不吃、不困不睡、不累不息；8.长时间用手机打电话；9.饭后马上做剧烈活动；10.三餐饮食无规律。同时也会加速衰老哦
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【五指健康按摩】【拇指】可缓解：心脏疾病、过敏性皮炎、脱发、喉咙痛；【食指】：便秘、食欲不振、胃痛、慢性胃炎；【中指】：肝脏疾患、疲劳、食欲旺盛、耳鸣、头 晕；【无名指】：感冒、咽喉疼痛、头痛、尿频、…
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【五指健康按摩】【拇指】可缓解：心脏疾病、过敏性皮炎、脱发、喉咙痛；【食指】：便秘、食欲不振、胃痛、慢性胃炎；【中指】：肝脏疾患、疲劳、食欲旺盛、耳鸣、头 晕；【无名指】：感冒、咽喉疼痛、头痛、尿频、汗多、宫寒；【小指】：肩痛、腰痛、月经不调、视疲劳、肥胖、失眠。
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