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「草莓冰沙」原料:草莓,糖水,冰块。 步骤:1.草莓洗净去蒂,切小块。 2.冰块放入搅拌机搅成碎冰。 3.草莓及其他材料放入后以高速搅打10秒钟。 4.略微拌一拌,再继续搅打20秒钟即可。
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第一次做的披萨
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自制创意冰块: 将不同果汁 按顺序分别放入冰模内冷冻 制成后的冰块可以加在自己喜欢的饮料里 完成~
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外国一位健身达人的减肥餐食谱!可以代替每天2到3餐,吃的饱而且很健康!坚持几个星期到几个月就可以看到效果了~
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深夜话题,你喜欢吃什么口味的蛋糕ins:toetjeaddicted
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