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【吃货爱美丽--美容养颜红豆黑米粥】用料 ：红豆 50克、黑米 50克、花生 20克、红枣 10粒、古方红糖、适量------做法 1.准备所有材料 2.红枣，花生，黑米提前浸泡一晚，（或者3个小时以上） 3.除了红糖以外，放入砂锅加水熬煮1个小时 4.一个小时候后调入红糖即可

【魔法痛经治疗法】生不如死的“痛经”如今终于有了解救的方法。 配料：（水，歌蕾茉古方红糖，红花生，红枣，红豆，枸杞）来例假前一个星期就可以煮来喝啦！喝完下个月来就不会痛咯~真的很有用哦！MM们为自己为闺蜜收藏吧！！！

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