堆糖
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健康饮食,快乐成长
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『黑糖调经』黑糖能够调顺月经,经后若感觉精神差,气色不好,可以在每天中餐前,喝一杯浓度约20%的黑糖姜茶水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯去姜,持续一星期即可有效改善。
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