瘦下来 看完生活再去看世界

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【早安 我的今日自制早餐】水果西米捞 我喜欢小西米的口感 开水煮 煮到中间只剩一点白 关火 焖到小西米成全透明 再加水煮开 然后捞起西米用凉水冲冷 这样西米的口感会更Q 放进调好的椰浆里 铺上满满一层水果 香蕉…
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【早安 我的今日自制早餐】水果西米捞 我喜欢小西米的口感 开水煮 煮到中间只剩一点白 关火 焖到小西米成全透明 再加水煮开 然后捞起西米用凉水冲冷 这样西米的口感会更Q 放进调好的椰浆里 铺上满满一层水果 香蕉 草莓 树莓 蔓越莓是我必不可少的清单 美食 好吃的 制作 教程 早餐 营养 减肥餐 维生素 思慕 果昔 健康食品 小吃 甜点 果汁 雪泥 乳制品 甜品 下午茶 美容 美颜 即食 快手 【关注私信我给你们整理菜谱哦】 --美好的一天，从早餐开始
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《安心的义工旅行》：旅游卫视行者栏目《安心之旅300天》主人公安芯作品 以旅行体验世界，用爱心回馈社会 随书附赠义工旅行DIY手册，国内外义工旅行项目大汇总 安芯，一个统计精算专业的高材生，从偶然接触“义工旅…
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《安心的义工旅行》：旅游卫视行者栏目《安心之旅300天》主人公安芯作品 以旅行体验世界，用爱心回馈社会 随书附赠义工旅行DIY手册，国内外义工旅行项目大汇总 安芯，一个统计精算专业的高材生，从偶然接触“义工旅行”，到长达一年的亲身实践；从单纯的好奇行走拍摄，到一次次的心灵震撼与精神洗礼，逐渐领悟生命的真谛与爱的意义。四川震后小学、西藏志愿者之家、马来西亚有机农场、尼泊尔儿童之家、泰国自闭症中心、印度特里莎修女之家…… “一路走来，比起自己的付出，我收获的东西要多得多。”
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室友去后山摘的野果子
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这边走
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爬上最高处后
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吧啦啦啦啦
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啦啦啦
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还是它
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美丽土家城
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拍拍脚
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走哪儿都不忘自拍的生活
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一人一水一世界
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依然是九寨沟
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美丽的九寨沟
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大学春
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这是去年暑假奔跑在通往九寨沟的公路上～气温非常低可是我却穿着短袖短裤
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