接触过瑜伽的宝宝都应该知道：真的炒鸡累！
所以在瑜伽前30分钟，可以吃一些能够快速提供能量、又不会给自己增加负担的东西。比如果干、坚果或者香蕉，建议喝200ml左右的Spawater。可以有效促进消化，让你轻盈且有力地进行瑜伽运动。
Spawater By 绾公子
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接触过瑜伽的宝宝都应该知道：真的炒鸡累！
所以在瑜伽前30分钟，可以吃一些能够快速提供能量、又不会给自己增加负担的东西。比如果干、坚果或者香蕉，建议喝200ml左右的Spawater。可以有效促进消化，让你轻盈且有力地进行瑜伽运动。
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【spawater健康排毒水】专注自然健康理念，纯天然无添加的高品质进口排毒水。寻找最好的有机材料，全国首家引进韩国vitadry plus技术，低温烘焙牢牢锁住水果的营养成分和酵素。让身体远离防腐剂和添加剂，享受健康排毒、美容养颜。为身体做一场spa！
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❤️❤️【Spa water 美丽的故事】
‼️每一个成功的产品和品牌，背后都有一段美丽的故事❤️
Spa water 创始人 Bin. WAN 是法国蓝带甜点&食物 搭配师，他的妻子因为不爱喝水，并且长期在电脑前工作，皮肤逐渐粗糙干裂和暗黄，源于对妻子健康与美丽的考虑…他（待续）
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