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《2016.8.16》全脂奶+蒜泥茄子+蛋炒饭
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《2016.8.15》红酒+西红柿炖牛腩+糙米粗粮饭
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《2016.8.13》姥姥生日宴
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《2016.8.9》番茄炒蛋+蒜泥茄子+日式秋葵+燕麦粗粮饭+咸乌鸡蛋+全脂奶
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《2016.8.8》洋白菜鸡蛋烩饼
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《2016.8.6》麻辣火锅
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《2016.8.5》全脂奶+西兰花奶酪意面
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《2016.8.4》全脂奶+燕麦粗粮饭+番茄炒蛋
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《2016.8.3》全脂奶+牛油果+红豆茯苓莲子粥
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《2016.8.2》咸鹅蛋+牛油果+全脂奶+蒜泥茄子+番茄炒蛋
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《2016.7.29》周五 全脂奶+咸蛋+裤带面+油泼辣子
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《2016.7.28》周四 全脂奶+蛋炒饭+咸鹅蛋+凉拌冬瓜+鸡腿炖榛蘑
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《2016.7.27》周三 二伏的面.油泼面
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《2016.7.26》周二 鸡腿炖榛蘑+番茄炒蛋+糙米粗粮饭+全脂奶
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《2016.7.25》周一 雪碧+咸乌鸡蛋+牛油果刺身+土豆炖榛蘑
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《2016.7.24》周日 清炒茶树菇+拌野菜+猪蹄+清蒸螃蟹️+熬鳎目鱼+蒸茄子
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《2016.7.23》周六 家庭打卤面
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《2016.7.22》周五 番茄炒蛋+蜜苦瓜+卤鸡腿+卤蛋+燕麦粗粮粥
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《2016.7.21》周四 寿司+瓦萨比+红酒
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《2016.7.20》周三 全脂奶+咸鹅蛋+番茄洋葱意面
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《2016.7.19》 周二 豆沙春卷+蓝莓酸奶
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《2016.7.18》周一 蓝莓+水蜜桃+车厘子+猕猴桃+坚果+麦丽素+盐水毛豆+拍黄瓜+番茄炒蛋+红酒
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《2016.7.16》周六 红酒+甜玉米+卤鸭翅根+咸鸭蛋+红心火龙果+甜瓜+车厘子+猕猴桃
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