烤箱美食微波炉美食

【腰果酥】材料：低粉100克、细砂糖50克、玉米油58克（原方55克）、鸡蛋10克、腰果粉20克、腰果28粒、泡打粉2克、小苏打1克 做法：1、将20克的腰果用料理机打成腰果粉。2、玉米油、蛋液、细砂糖放入打蛋盆中切拌均匀。3、面粉和泡打粉、小苏打混合过筛，倒入打蛋盆中。4、再倒入腰果粉。5、再用硅胶铲切拌均匀（尽量不要过度搅拌，避免出筋影响口感）。6、烤盘铺上油纸，取重8克的面团，双手掌心将其搓成圆球，将圆球均匀地码放在烤盘上。7、在每一个圆球上面，按压一粒腰果，再刷上一层蛋液（按压时候要小心，嵌入即可

♡【水果甜品】♡ 『草莓巧克力豆曲奇』新鲜草莓半斤切丁后放入碗中，加入120g白糖搅拌均匀，保鲜膜封好，冰箱腌2个小时，加入50g食用油和香草精，低筋面粉和泡打粉过筛加入混合搅拌均匀；撒上巧克力豆，烤箱180度预热，烘焙10分钟。

微波炉烤地瓜干：新鲜地瓜去两头，切均匀薄片，用厨房纸巾吸去水分，撒上少许糖，高火4分钟即可出炉，香脆可口懒得切片的童鞋可以把整个地瓜洗净放入微波炉，中火8分钟后翻个个再中火8分钟（看地瓜大小）热气腾腾香甜糯口的烤地瓜就可以吃啦！

【焗香菇串】香菇去蒂洗净沥干，蒜去皮洗干净，剁成蒜泥；葱洗净，切成葱花；培根洗净切颗粒，蒜泥、葱花、培根粒混合，加入食盐、橄榄油、栗子粉拌均，香菇竹签串起馅料填入，放到烤网上，放入预热好的烤箱烘烤，上火170度，下火160度，烤25分钟，烤好25分钟，拿出撒上芝士碎在香菇馅料上，烤10分钟。

【薯片不用油炸也能做 】做法：1.土豆切成薄片，泡在水里去掉淀粉；2.控干水分，两面涂油撒盐，放在盘子上不加盖，微波炉900W高火5分钟；3.取出后，如果背面还有水分，就再翻面高火1-2分钟。~~很简单，没有油一样酥脆，还更健康！~吃货们快来试试吧！

【紫薯球】将紫薯洗净放入蒸锅中蒸熟，（以能用筷子插入紫薯为宜）。 2. 蒸熟后的紫薯取出晾凉，剥去外皮掰成小块放入塑料袋内，用擀面杖压成紫薯泥。 3. 取一小块紫薯泥，揉成圆球后，用手压扁，放入切好的小块奶酪，然后用紫薯泥将芝士四周包裹起来揉成圆球。（ 4. 不粘锅内倒入适量芝麻，开小火，待芝麻变热后放入紫薯球均匀的滚上芝麻，直到把所有紫薯球都滚上芝麻。） 5.烤箱预热180度，烤盘内铺上一层锡纸，将芝麻紫薯芝士球放在锡纸上，烘烤15分钟即可。

『黄桃蛋挞』 用料 冷冻蛋挞皮24个、鸡蛋4个、淡奶油220克、牛奶160克、细砂糖80克、低筋面粉15克、炼乳15克、黄桃适量。 做法 蛋黄分离出来，将淡奶油、牛奶、细砂糖、炼乳倒入小锅内，加热搅拌，直到细砂糖全部溶解;加入鸡蛋黄和面粉，搅拌过筛;将蛋挞皮摆放在烤盘内，黄桃丁放入蛋挞皮内，倒入蛋挞水，七分满即可;放入预热好的烤箱，180度上下火烤25分钟左右，烤至蛋挞水表现出现焦斑即可。出炉后，可在蛋挞表面点缀新鲜的黄桃。

【脆皮鸡翅】1.鸡翅洗净，在背面开几刀方便入味，蒜切末和盐、淀粉、料酒、黑胡椒碎加到鸡翅中揉搓10分钟； 2.鸡蛋打散，腌好的鸡翅裹上蛋液，然后蘸满捏碎的玉米脆片； 3.放在烤盘上送入预热175℃的烤箱烤，烤至鸡翅自己开始滋滋地冒油，再烤10分钟即可~

【泡芙】材料:牛奶90g、黄油40g、低粉70g、鸡蛋3个、盐。 做法:①将牛奶、黄油加热至沸腾，加2g盐，筛入70g低粉，拌到不沾容器；②温度降到60℃时，分次加进3个鸡蛋拌匀；③装入裱花袋，挤到烤盘上；④烤箱预热190℃，上下火烤10分钟，打开风门继续烤10~15分钟即可~

菠萝包 主料：高筋面粉300g 辅料：黄油100g 白糖120g 鸡蛋70g 酵母粉4g 牛奶适量 蛋液适量 1.先将面粉、50g黄油、70g白糖、酵母、牛奶、40g鸡蛋混合好，揉成光滑的面团，放到温暖处醒发1.5小时； 2.醒好的面团排气，能展成膜，然后将面团分成等大的小面团，静置15分钟； 3.剩下的50g黄油、80g面粉、白糖50g和30g鸡蛋混合，搅拌混合成酥皮； 4.静置好的面团揉搓后再揉成团状，轻轻按扁。（不要按得太扁），取一份拌好的酥皮均匀的铺在面团上，压出等大的格状，做好后醒发至两倍大； 5.然后在表面刷一层蛋液，入烤箱180度烘烤15分钟左右即可。 来自好豆

【美味蛋挞】1.把3个鸡蛋，1个蛋黄磕入碗中搅匀2.弄点糖水3.把蛋黄液糖水半杯炼乳倒容器中搅拌后放入冰箱冷藏4.酥油、少许盐、发酵粉、面粉和适量的水充分混合，和成面团，分成12份，并压成圆形5.把压扁的面团放在蛋挞模具里，整好边6.从冰箱里拿出蛋黄液，倒入蛋挞皮中，进烤箱（200度，20分钟）

奥尔良烤鱿鱼】主料 鱿鱼一个 奥尔良调料一大勺 油适量 鱿鱼去内脏，剥掉黑膜。擦干水分，加入一大勺奥尔良调味料，里里外外充分抹上调料，装入保鲜袋冷藏一个上午。取出后，抹上油，放入烤箱或者空气炸篮里。预热后，190度15分钟。取出翻面再涂油，190度12分钟即可。接下来切好上盘，配上番茄酱即可

【冰糖葫芦】用料 山楂 冰糖150克 开水150克 竹签 步骤 1.山楂清洗干净，去掉蒂部 2.大块的冰糖放入微波炉高火一分钟，轻轻一掰，立马变碎片 3.清理干净的山楂用竹签子串起来 4.将冰糖碎放入锅中，倒入同等份量的开水 5.中火加热，可以用铲子慢慢搅拌，加快冰糖溶解 6.当所有的冰糖都溶解后转小火，慢慢加热，这个时间有点长，大约在七八分钟吧（熬过月饼糖浆的应该很有经验，都差不多，只是那个里面有柠檬酸所以一直不凝固） 7.仔细观察糖液的泡沫，当糖液的颜色变得稍微有一点点黄，泡沫繁多很拥挤时，差不多就是好了 8.将串好的山楂放进去快速滚一下 9.拿出放在抹了油的铁盘中，放冷处凝固10分钟即可

【芝麻奶黄包】原料：面粉350克，牛奶150克，白糖30克，酵母2克，芝麻适量；奶黄陷原料：鸡蛋2个，淀粉50克，吉士粉20克，牛奶100克，糖60克。烹饪方法：1、面皮材料揉成面团第一次发酵。2、面团排气，加入黑芝麻碎揉匀。3、第二次发酵。4、将奶黄原料混合，微波炉高火4分钟，每半分钟拿出来搅拌即可。

『樱饼』在热水里加入适量的色素，然后加入砂糖和道明寺粉，搅拌均匀后盖上盖子，休息10分钟 再放入微波炉里加热2分钟，然后再盖上盖子休息15分钟 时间到后用筷子轻轻地搅拌，分成5份 将分好的轻轻地压薄，包入红豆馅，最后加上泡过水的腌制樱花作为装饰