红烧带鱼
主料:带鱼300克
辅料:葱姜蒜,料酒,酱油,白砂糖,白醋,食盐,玉米淀粉
烹饪步骤:
1.带鱼清洗干净,切成段;
2.带鱼段加入适量食盐,料酒拌匀腌制;
3.腌制好的带鱼段两面蘸上一层薄薄的玉米淀粉,小火煎至两面金黄;
4.加入葱花、姜丝、蒜末翻炒爆香;
4.碗中放白砂糖、酱油、醋,加少量水调制料汁;
5.淋入料汁,快速翻炒到料汁均匀裹覆即可。
小技巧:
1.喜欢辣味的,可以在带鱼煎好后放入干辣椒段翻炒后加料汁;
2.带鱼小火满煎已经成熟,料汁中无需放过多的水。
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红烧带鱼
食材:带鱼2条、玉米淀粉适量、盐1勺、糖1勺、老抽一勺、生抽1勺、八角少许、干辣椒少许、葱、姜、蒜、食用油适量、清水适量
步骤
1、带鱼除去头尾、内脏,洗净后切段(约5cm长即可),沥干水分备用;葱、姜切段,大蒜剥皮。
2、将切好的带鱼放入大碗里,撒上适量玉米淀粉,搅拌均匀,使每块带鱼都裹上玉米淀粉。
3、锅中倒入适量油,中火烧至7成热,下入带鱼,炸至表面金黄后,捞出。
4、沥干油分,放盘中备用。
5、锅中留底油,烧至7成热,放入葱、姜、蒜、干辣椒爆香,下入清水,放入煎炸过的带鱼,烧开,调入,生抽、老抽、糖、盐,搅拌均匀,中小火炖煮约5分钟,最后大火烧开收汁即可出锅。
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油爆虾
材料
小鲜虾200克,生姜1片,大蒜4瓣,香葱2根,新鲜红椒1颗,盐1/4小匙,生抽1大匙,料酒1大匙,砂糖2小匙,陈醋1小匙,鸡精1/4小匙,白胡椒粉少许
做法
1、将鲜虾洗净,沥干水备用。
2、分别将姜、葱、蒜剁碎,红椒切成圈状。
3、炒锅放入1.5大匙油烧至8成热。
4、烧油的空档中,把所有调味料在碗内调匀。
5、炒锅内倒入鲜虾,用中火快速翻炒。
6、虾转红色后,再继续炒约1分钟至虾壳变的有些酥脆,加入姜、葱、蒜及红椒圈。
7、继续加热约1分钟,加入事先调好的碗汁。
8、用中火继续加热至汤汁收干即可盛盘。时间很短也就是半分钟内,所以一定要在旁边看紧。
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香辣水煮鱼片
用料
龙利鱼500克
西芹 金针菇适量
自制辣椒面 花椒碎 芝麻混合物适量
辣椒酱(或郫县豆瓣酱)适量
大蒜叶碎(或葱花)适量
魔廚高汤料适量
热油适量
花椒油 辣椒油 香油适量
步骤 1
龙利鱼片成薄片,不能太薄,
步骤 2
用白胡椒粉、盐、料酒、葱姜蒜粉、淀粉腌制15分钟,
步骤 3
腌制的时候准备其他调味料和辅料,自制辣椒面、花椒碎、芝麻混合物,姜蒜片,辣椒碎,香辣酱,大蒜叶碎,
步骤 4
辣椒面 花椒油 辣椒油 还要准备香油
步骤 5
西芹用刨刀刨去老的皮,处理干净后焯水待用。
步骤 6
金针菇处理干净后焯水,沥干水分放入一个碗底待用。
步骤 7
锅里放油烧热,放入姜蒜片煸炒出香味,放入辣椒酱继续煸炒,加一碗水可以浸没鱼片即可,放入魔廚高汤料煮开,然后放入鱼片轻轻推散开并煮至熟,加花椒油,香油,辣椒油滑均匀。
步骤 8
即可装入大碗,撒上自制的辣椒面、花椒碎、芝麻混合物,再撒上些大蒜叶碎或葱花,淋上热油即可享用。香辣鲜嫩的水煮鱼
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可乐带鱼 |

食材:
带鱼 1条、朝天椒 2个、料酒 15毫升、淀粉 15克、可乐 250毫升、色拉油 适量、食盐 少许、姜 1小块、蒜 2瓣、生抽 15毫升、小葱 少许。
做法:
1、 带鱼开膛去掉内脏后清理干净,切成6cm的长段,用少许料酒和盐腌5分钟;姜和大蒜切成片,朝天椒切小段备用。
2、锅中倒入适量油,油约6成热后,将带鱼裹一层干淀粉后放入锅中,煎至两面金黄后捞出。
3、锅中留少许底油,下姜片、蒜片和辣椒爆香,把煎好的带鱼倒回锅中,倒入料酒、生抽、可口可乐和少许盐,大火烧开后转小火煮5分钟,将带鱼翻个面后,转大火将汤汁收干即可。
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豆豉蒸腊鱼
推荐理由:要是家里还有存货就把它蒸了,再弄碗米饭,既简单又美味的下饭菜有它就搞定了~
食材腊鱼220g、油适量、豆豉10g、姜丝10g、小葱少许
做法:
1.腊鱼取出后,先自然解冻,放在淡盐水中浸泡20分钟。
2.这时可以先准备调味,把豆豉冲洗干净,沥干水。
3.锅内烧热油,当油冒烟时,趁热把它浇在洗净的豆豉里。
4.腊鱼泡了20分钟后,把它清洗干净,沥干水,放进盘子中。
5.在盘子底部与鱼身上都均匀地铺上姜丝,起到去腥的作用。
6.把油泡过的豆豉铺在鱼身上,把豆豉里的油先留着一会再备用。
7.上锅蒸15-20分钟,蒸好后取出,倒掉一部分的汤汁,留下一小部分。
8.把刚才剩余的豆豉油浇在鱼身上,洒上葱花,上桌开吃喽
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黄豆酱蒸鱼
推荐理由:有盆友说蒸鱼的时侯下面放筷子容易熟,我以前这么做的,但后来发现一来盘子有边不好放,二来抽出来时鱼容易变形,所以我建议切一些粗姜条,垫在底下,蒸好后也不用抽出来,而且可以去腥。
食材鳊鱼450g、姜丝10g、香葱段10g、盐1/8勺、料酒1/4勺、黄豆酱1勺
做法:
1.鳊鱼开肚去内脏,刮去鱼鳞,在背鱼浅割一刀。
2.用盐,料酒涂抹鱼身腌制15分钟,在鱼肚内塞满香葱,姜丝,再在表面涂上一层黄豆酱。
3.锅内烧开水,放上鱼盘,加盖大火蒸10分钟。
4.蒸好的鱼,在表面淋上1小匙烧热的油。
5.最后在表面洒上葱丝,红椒丝,香菜做装饰即可。
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水煮豆花鱼
材料
鲤鱼(或草鱼)一条,嫩豆腐1盒,豆芽200克,香芹200克,干辣椒50克,花椒10克,郫县豆瓣酱30克,蒜10瓣,料酒适量,盐适量
做法
1、鱼收拾干净,片成薄片,加一个蛋清、料酒、少许盐腌一会
2、嫩豆腐切成片,锅在盘底
3、豆芽放入沸水中焯熟
4、香芹洗净切段,也放入沸水中焯熟
5、焯好的豆芽和香芹段铺在豆腐上
6、锅中倒入炒菜用的油量,烧热后,倒入花椒,炒出香味
6、倒入干辣椒段,炒香
7、将豆瓣酱和蒜片倒入,炒匀
8、倒入热水,水量要能没过鱼片
9、水煮开后,将鱼片一片一片夹入锅中,并用筷子拨散
10、全部鱼片入锅后,再煮约2分钟即可出锅,倒入装豆腐和菜的容器中,撒上香葱碎即可
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