这个食谱真的会瘦！！
按照这个食谱吃了一周从153瘦到了140！
亲身体验，真的可以瘦！
平时赶时间来不及吃早饭就会吃一些代餐棒，毕竟不吃完放伤害的是自己的身体，我是属于那种一顿不吃就饿的体质，不吃饭等于要我的命( ﹡ˆoˆ﹡ )
我还有搭配一种糖果吃，是朋友拿给我的，它可以拍毒素，宿便，我的便秘都好了，而且感觉搭配减肥效果更好！
这是我减肥路上摸爬滚打很长时间的经验，总算功夫不负有心人，我现在一直再瘦嘻嘻
祝所有小仙女们都有好身材

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