趁端午放假，从家里走出来吧，到大自然中呼吸新鲜的空气，看蓝天上的云朵舒展，听鸟儿的鸣叫；到海边，看碧海的广阔，聆听海水拍打礁石的声音，远望大海里的小船随海风摇曳，让你的心情舒展开来，一扫工作带来的疲惫。 端午当给自己心情放一个假吧，寻找一个恰当的机会，选择一个适当的地方松开自己的“心理控制阀”，让自己的心情“泄洪”一次。你可以面对高山纵情地喊，让心情与天籁共鸣；你可以面向旷野尽兴地笑，透过明净的空气，纵情让生命深呼吸；你可以无拘无束地大声朗诵李白的诗、苏轼的词；你可以毫无顾忌地引吭高歌，让心中的“积淀”得到一次痛快淋漓地释放，让心情重新活跃起来。