慢的食物
2014年6月15日 10:28
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材料：虾 面条（圆的） 葱 辣椒（提味） 1 先将葱辣椒 虾洗净  2 把辣椒(根据个人口味加) 葱切好 分为上部分和下不分（上部分有叶子的先放旁边 下部分 白色的等下下锅） 3 把切好的葱（下部分） 辣椒 放入加油的锅中炒 待有香味时 加入洗好的虾 翻炒  4 在进行翻炒虾时 可以一边把面条放入另一个锅内 煮3分钟 然后取出滤水 5 把滤过水的面条倒入虾内 小火炒 并加入酱油  6 关火 撒上葱（上部分）

材料：虾 面条（圆的） 葱 辣椒（提味） 1 先将葱辣椒 虾洗净 2 把辣椒(根据个人口味加) 葱切好 分为上部分和下不分（上部分有叶子的先放旁边 下部分 白色的等下下锅） 3 把切好的葱（下部分） 辣椒 放入加油的锅中炒 待有香味时 加入洗好的虾 翻炒 4 在进行翻炒虾时 可以一边把面条放入另一个锅内 煮3分钟 然后取出滤水 5 把滤过水的面条倒入虾内 小火炒 并加入酱油 6 关火 撒上葱（上部分）
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材料：虾 面条（圆的） 葱 辣椒（提味） 1 先将葱辣椒 虾洗净 2 把辣椒(根据个人口味加) 葱切好 分为上部分和下不分（上部分有叶子的先放旁边 下部分 白色的等下下锅） 3 把切好的葱（下部分） 辣椒 放入加油的锅中炒 待有香味时 加入洗好的虾 翻炒 4 在进行翻炒虾时 可以一边把面条放入另一个锅内 煮3分钟 然后取出滤水 5 把滤过水的面条倒入虾内 小火炒 并加入酱油 6 关火 撒上葱（上部分）
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材料： 鸡翅 姜 辣椒 可乐 生抽 葱 1 先将鸡翅洗净 在鸡翅上割几道（便于入味） 2 将鸡翅用生抽 研制10分钟 3 热锅 倒入橄榄油 再加入切好的辣椒 姜 4 等姜黄了 放入鸡翅（稍微分开 避免黏在一起）反复给鸡翅翻身 …
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材料： 鸡翅 姜 辣椒 可乐 生抽 葱 1 先将鸡翅洗净 在鸡翅上割几道（便于入味） 2 将鸡翅用生抽 研制10分钟 3 热锅 倒入橄榄油 再加入切好的辣椒 姜 4 等姜黄了 放入鸡翅（稍微分开 避免黏在一起）反复给鸡翅翻身 5 待鸡翅边上泛黄时 倒入可乐 进行熬制 6出锅 加入切好的葱 开吃吧~
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材料： 米饭 肉末 松花蛋 葱 1 先将米饭放入高压锅内 记得水要多些 与米饭的比例为1:3 （orz 我忘记计时了） 2 等到有饭香味出来后 关火 继续让米饭闷在高压锅 3 过个十分钟 开盖 放入碎肉末 皮蛋 并一边搅拌 并加入盐（温柔的搅拌吧 ） 4 撒上葱 吃吧 小心烫哦~
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土豆泥 材料：土豆 黄瓜 沙拉酱 牛奶 1 先将土豆在高压锅蒸熟 去皮 2 将去皮的土豆 放入保鲜袋内 用擀面杖压碎 3 把土豆泥放在碗里 加入切碎的黄瓜颗粒（喜欢吃什么…
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土豆泥 材料：土豆 黄瓜 沙拉酱 牛奶 1 先将土豆在高压锅蒸熟 去皮 2 将去皮的土豆 放入保鲜袋内 用擀面杖压碎 3 把土豆泥放在碗里 加入切碎的黄瓜颗粒（喜欢吃什么就随便加吧~） 加入牛奶（我在做的时候家里的牛奶都过期了 用了酸奶味的旺旺碎碎冰 还不错哦！）一边搅拌 在加入沙拉酱进行搅拌 4 开吃吧~~
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