虞可可yuki
10月25日 10:07
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养生或许一天两天没有变化
但无意间你会发现
你吃得好、睡得香、气色好…
时间会给你‬最好的回馈。☕

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为什么久坐会伤脾而生湿?
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《滋补之道》罗大伦
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养生是一件平常且简单的事 养生缺的从来都不是方法 而是行动力 养生不需要任何神奇的方法 你要做的只是 从现在开始 从小事开始 并且长期坚持下去
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打开风吕敷包裹的石斛月饼 迎接双兔送来的吉祥祝福 九种风味，甜而不腻 搭配茶饮，增益茶味 好一个品斛秋月 好一场风雅中秋
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燕窝‬性甘平，入生肺‬气 因其补而不燥、滋润阴‬肺 非常适合在夏季滋养
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燕窝‬性甘平，入生肺‬气 因其补而不燥、滋润阴‬肺 非常适合在夏季滋养
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不要把养生当成消费，其实这是一笔稳赚不赔的投资。家里有一个病人，至少影响三个以上劳动力，就像白岩松说的：让自己和家人越健康，你就会越自由，储蓄健康，比储蓄钱更重要。
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对女人来说，实际多少岁不重要，看起来像多少岁才重要。保养、养生、抗衰，一定要重视起来，给自己的年龄踩个刹车，再挂个倒档，燕窝吃起来。
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身体8大器官怕什么
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燕窝
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【燕窝】三伏‬天需要温润的滋养，燕窝‬性甘平，入生肺‬气，因其补而不燥、滋润阴‬肺，非常适合在夏季滋养。
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