草莓甜点

【朝鲜冷面】1.黄瓜切丝.梨切片.鸡蛋煮熟.牛肉切片.辣白菜切碎;2.开水下面,锅开2次后,捞出面放冷水中;3.取1碗放盐.白糖.1滴老抽.1滴鲜贝露.苹果醋.鸡精,倒入冻冰的矿泉水;4.将凉好的荞麦面捞进调料碗中,放入黄瓜丝.牛肉片.梨片.辣白菜碎.半个煮鸡蛋,撒上熟芝麻即可。【桑】

【炼奶紫薯粥】1，大米要事先泡好一个小时； 2，将泡好的大米放进煮锅中熬煮，等到大米煮开了花即可； 3，紫薯切片蒸熟，压成泥； 4，等大米煮开了花，将紫薯泥放入锅内，大火煮，然后改小火慢煮，放入适当的糖； 5，等粥变粘稠的时候可以把火关了，盖子盖上几分钟； 6，盛碗，挤上炼奶即可，挤成爱心形状就很有爱了哦

川香凉面 1、鲜面条放进开水中，中火煮至面条8成熟，面条捞出后过凉水降温，然后沥干水分。 2、炒锅里加入适量的油，将花生米炸至酥脆，晾凉后用刀或者擀面杖轻轻拍碎。 3、炒锅里留下一勺油的量，烧至5成热时放入芽放入芽菜末和少许香葱，用中火慢慢炒出香味。 4、在煮好的面条中加入2勺酱油、1勺醋、1勺白糖，适量鸡精、红油拌匀。【桑】

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手造麻薯/麻糬/麻署饼 麻糍 绿茶/抹茶

【芒果糯米糍】芒果可是爱情果哦～～～好看又好吃的芒果糯米糍，赶快学习吧～～～（图片来自网络）

フライング・バレンタイン❥ 提早的情人节礼物 B162

旦那さんは昨日のすき焼きの残りでうどん‼ 老公的是昨天寿喜烧剩下的乌冬 B162

今日はちょっとゆっくり朝ごはん。今天是有点舒适的早餐 B162

ごぼうサラダでチーズトースト

休日朝ごはん☻☻

朝ごはん