【罗汉果莲藕甜汤】食材：罗汉果、莲藕、红枣。调料：红糖。做法：1、莲藕洗净去皮，切薄片。罗汉果剥开，红枣泡发洗净；2、把所有材料放入锅中，加足够的水煮15分钟后加入红糖再煮滚就可以喝了。此款甜汤适合在夏天饮用，味道甘甜可口，有清肺止咳，和保护嗓子的功效。

【红薯小丸子甜汤】红薯泥加入糯米粉和糖搅拌均匀，和成糯米团；搓成表面光滑的小丸子即可；分散开放置在撒了薄薄一层糯米粉的大盘子里，防止粘连；红豆加水熬成红豆汤，加入适量糖；小丸子下到煮沸的红豆汤中，小丸子全部浮出水面…

【玉米甜甜汤】材料：玉米罐头、牛奶500g、无盐黄油 做法：1、将玉米倒入搅拌器内，再加250g牛奶，打浆 2、在锅里放一小块黄油倒入研碎的玉米浆，再加入250g牛奶 3、最后，撒上少许迷迭香粉或者香草粉，味道会别有一番风味。

【年糕山药甜汤】1、甜年糕切大丁；凤梨切丁，备用。 2、山药去皮后洗净，切丁备用。 3、取一锅水，放入作法2的山药丁煮约15分钟。 4、再于作法3中放入枸杞及冰糖拌煮至冰糖融化。 5、最后再放入作法1的凤梨丁及年糕丁拌煮至软，即完成。

【红枣莲子鸡蛋甜汤】 主料: 红枣(20多个) 莲子(20多粒) 鸡蛋(1个) 辅料:冰糖 制作流程： 1:红枣用清水浸泡2小时，用水将红枣和莲子清洗干净 <br />2:锅中放入红枣、莲子和足量清水，烧沸后转小火慢慢炖煮40分钟 <br />3:将冰糖放入，待冰糖融化后，打入鸡蛋，不要搅拌，小火煮约5分钟鸡蛋成合抱蛋后即可

【南瓜甜汤】原料：南瓜半个，淡奶油，百里香，蜂蜜。做法：1.南瓜去籽削皮，切小片。2.南瓜片放入锅中，加入清水，没过南瓜即可。3.开火，放入一支百里香同煮。4.煮到南瓜软烂后关火冷却放凉。5.把放凉的南瓜连汤一起倒入搅拌机内打碎，调入淡奶油和蜂蜜即可食用。周末在家试试吧~

【芸豆红枣甜汤】 很简单的润喉汤，白芸豆和红枣洗净，放到电压力锅中，加水，加润喉糖，加冰糖，两小时后，就可以吃枣、吃豆、喝甜汤了。

【红豆芋头奶香甜汤】1.将红小豆洗净用清水浸泡3-4小时 2.将汤锅放到火上做开后关火加盖焖1个小时，时间到了再开中火将红豆煮烂 3.鲜芋头去皮洗净，切成小丁，在红豆汤中加入适量的热水后放入芋头丁，煮十分钟左右至芋头熟透 4.调入适量的炼乳搅拌均有后就是一道美味的甜汤了

【赤豆红枣甜汤】材料：红枣，赤豆，冰糖。做法：1、红枣赤豆洗净，倒入锅中加水煮开。2、将煮开后的赤豆红枣转入文火锅中继续一个半小时，快要出锅的时候，加入冰糖即可。小贴士：如果没有文火锅的话，建议先把赤豆泡一下再煮，煮的时候，大火煮开后，就转小火煮至赤豆软烂即可。

【罗汉果莲藕甜汤】食材：罗汉果、莲藕、红枣。调料：红糖。做法：1、莲藕洗净去皮，切薄片。罗汉果剥开，红枣泡发洗净；2、把所有材料放入锅中，加足够的水煮15分钟后加入红糖再煮滚就可以喝了。此款甜汤适合在夏天饮用，味道甘甜可口，有清肺止咳，和保护嗓子的功效。