番茄意面 番茄一个，洋葱三片（个人比较喜欢，小伙伴们可以随喜好放多少），胡萝卜小半根，火腿，全部切丁 1煮意面，7-8分钟，因为最后要再煮一次，不需要太熟，水里放一点油和盐，比较入味，水开方面。 2热锅凉油，先放胡萝卜，洋葱，煸好后推到锅边，放番茄炒出红汁，放入香芹所有食材一起搅拌，放入高汤（没有就放点水和番茄酱）一点盐，熬一会儿，把胡萝卜煮软。 3放入意面，收汁。（不要搅拌，会沾锅） 4关火装盘☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

番茄意面 番茄一个，洋葱三片（个人比较喜欢，小伙伴们可以随喜好放多少），胡萝卜小半根，火腿，全部切丁 1煮意面，7-8分钟，因为最后要再煮一次，不需要太熟，水里放一点油和盐，比较入味，水开方面。 2热锅凉油，先放胡萝卜，洋葱，煸好后推到锅边，放番茄炒出红汁，放入香芹所有食材一起搅拌，放入高汤（没有就放点水和番茄酱）一点盐，熬一会儿，把胡萝卜煮软。 3放入意面，收汁。（不要搅拌，会沾锅） 4关火装盘☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

自制阿胶膏 阿胶250g 黄酒250g 黑芝麻200g 冰糖250g 核桃仁 200g （阿胶：黄酒：冰糖=1：1：1想多做就直接按比例升级） 1把冰糖砸成粉（好累(￣^￣)ゞ）然后把阿胶砸碎(￣Д￣)ﾉ 2黄酒倒入阿胶，泡三天（阿胶比较碎的话时间短也可以，让阿胶完全融化） 3隔水放入锅中加热30分，持续搅拌，至融化 4加入糖粉，全部融化后倒入黑芝麻和碎核桃仁、切碎的红枣，熬一会儿 5及时搅拌好，倒入提前准备好的玻璃或陶瓷碗，提前铺好油纸或刷层油（多刷点，好倒出来） 6凉一凉，放入冰箱冷藏，一天后倒出来，切块，开吃！！

彩蔬早餐饼 材料：胡萝卜 西红柿 鸡蛋 面粉 油 水 胡椒粉 盐 1把胡萝卜和西红柿倒入搅拌机 2放入鸡蛋，面粉和少量水 3根据自己口味加胡椒粉（秋冬暖胃，口感也不错）和盐还有油（胡萝卜脂溶，放点油更容易吸收），搅拌 4锅里放油，倒入搅拌好的面糊，（可以撒些香葱叶，香葱口味也不错，我放的小籽虾，海鲜味^_^）煎至两面金黄，成功！