选择合适的助眠剂 如果你已经受到睡眠问题的困扰，就不要掉以轻心，尽早求助医生，制定具有针对性的解决方案。目前市面上也有许多声称“促进睡眠”的保健品，营养补剂或药物，如何选择，其中各有讲究。

保养提速，美肌逆转胜 该擦的都擦了，肌肤还是无动于衷？就像减肥有平台期，保养也会因疲劳、增龄等因素陷入“钝感”瓶颈，然而高温季节美肌危机重重，累积宿疾的钝感肌尤其容易被引爆连锁反应。

保养提速，美肌逆转胜 该擦的都擦了，肌肤还是无动于衷？就像减肥有平台期，保养也会因疲劳、增龄等因素陷入“钝感”瓶颈，然而高温季节美肌危机重重，累积宿疾的钝感肌尤其容易被引爆连锁反应。

选择合适的助眠剂 如果你已经受到睡眠问题的困扰，就不要掉以轻心，尽早求助医生，制定具有针对性的解决方案。目前市面上也有许多声称“促进睡眠”的保健品，营养补剂或药物，如何选择，其中各有讲究。

你体会过当脚趾涂上了不甚满意的甲油时的那种懊恼心情吗？我们管这叫“美甲之恨”。想要避免这种情况的发生也并不难－－首先要相信你的直觉

“肤色天注定，保持皮肤水润有光泽才是护肤的本质。对我来说，护肤就是保湿！”不太使用美白类护肤品的柯蓝，夏季旅行中的护肤重点仍然是强健肌肤的天然保湿屏障。

每天夏天，我的手边就少不了一瓶喷雾。 不管是身处户外被阳光晒得头晕目眩，还是坐在冷气室中被抽干脸上的水分，此时喷雾都算得上是随身一宝。迷恋它喷在脸上时那种瞬间清凉舒爽的感觉，也喜欢水雾弥漫的那一刻淡淡的清香，闭上眼睛，按下喷嘴，就可以享受那一刻放松的感觉。

眼影粉 一般人对眼影粉的注意力多放在颜色上，就这一点来说，好的眼影，色彩必须“所见即所得”。我们常常有这样的经验，眼影在彩妆盘里颜色鲜艳明亮，涂到眼皮上时突然变得发灰暗淡起来，这跟色素粒子的色彩纯度有关。