queen多宝
2015年8月20日 11:52
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蔬菜燕麦鸡蛋饼

蔬菜燕麦鸡蛋饼
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@美食君的菜谱 教你包出漂亮的翡翠白菜饺子
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@蓮小兔 【天冷要吃热乎乎·系列①】番茄肥牛乌冬儿，部队锅，韩式鲜菇辣肥牛汤锅，水煮鱼，辣味豆腐汤，寿喜烧锅，火腿玉米浓汤，焦糖奶茶，木瓜炖牛奶。【都是热乎乎，咕嘟咕嘟的！爽！[c嬌羞]#蓮小兔的手绘菜谱#
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@蓮小兔 【天冷要吃热乎乎·系列①】番茄肥牛乌冬儿，部队锅，韩式鲜菇辣肥牛汤锅，水煮鱼，辣味豆腐汤，寿喜烧锅，火腿玉米浓汤，焦糖奶茶，木瓜炖牛奶。【都是热乎乎，咕嘟咕嘟的！爽！[c嬌羞]#蓮小兔的手绘菜谱#
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美式炒蛋 scrambled eggs 鸡蛋 2个 低脂牛奶 2茶匙 黄油 适量 盐 微量 黑胡椒粉 适量 1打蛋，加牛奶和盐到蛋液中 2不沾锅中低温加黄油 3黄油烧热时小火倒入蛋液。不要搅拌！让鸡蛋慢慢慢慢慢温热一分钟直到底部…
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美式炒蛋 scrambled eggs 鸡蛋 2个 低脂牛奶 2茶匙 黄油 适量 盐 微量 黑胡椒粉 适量 1打蛋，加牛奶和盐到蛋液中 2不沾锅中低温加黄油 3黄油烧热时小火倒入蛋液。不要搅拌！让鸡蛋慢慢慢慢慢温热一分钟直到底部成型 4拿起小木铲把鸡蛋从边缘往中间推，上层蛋液会流向锅底，凝固了接着往中间推，直到鸡蛋没有继续熟的迹象 5看不到流动液体时 赶紧离火并继续搅拌，差不多变结实了就可以装盘了
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@凤凤和燕燕 #燕燕烹饪宝典#
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【燕麦香蕉】 香蕉 2根，燕麦片少许，鸡蛋 2个，淀粉 适量，食用油 适量 步骤1香蕉切块燕麦香蕉的做法 步骤2香蕉段然后裹满淀粉燕麦香蕉的做法 步骤3匀鸡蛋液燕麦香蕉的做法 步骤4捞出再沾满燕麦片燕麦香蕉的做法 …
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【燕麦香蕉】 香蕉 2根，燕麦片少许，鸡蛋 2个，淀粉 适量，食用油 适量 步骤1香蕉切块燕麦香蕉的做法 步骤2香蕉段然后裹满淀粉燕麦香蕉的做法 步骤3匀鸡蛋液燕麦香蕉的做法 步骤4捞出再沾满燕麦片燕麦香蕉的做法 步骤5香蕉段全准备好燕麦香蕉的做法 步骤6油热后上锅煎到两面金黄燕麦香蕉的做法 步骤7煎至金黄控油出锅燕麦香蕉的做法 步骤8食用地时候蘸沙拉酱或者果酱都很好吃
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@吃吃教叫煮 #喝喝喝#奶盖普洱，这个茶品我第一次听到的时候是疑惑的，实在是很多奶茶都喜欢用普通的红茶绿茶；但当我第一口喝到奶盖普洱的时候我惊艳了，原来普洱跟奶盖的味道那么合得来～所以这次自己实验了一下，…
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@吃吃教叫煮 #喝喝喝#奶盖普洱，这个茶品我第一次听到的时候是疑惑的，实在是很多奶茶都喜欢用普通的红茶绿茶；但当我第一口喝到奶盖普洱的时候我惊艳了，原来普洱跟奶盖的味道那么合得来～所以这次自己实验了一下，非常容易做。奶盖加了奶油奶酪做成芝士奶盖，如果不喜欢那么浓厚的味道大家可以自行调整！
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从早餐的原料和种类到摆盘技能多方面告诉你如何做出一顿卖相完美营养全面的高逼格早餐！44444
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从早餐的原料和种类到摆盘技能多方面告诉你如何做出一顿卖相完美营养全面的高逼格早餐！33333
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从早餐的原料和种类到摆盘技能多方面告诉你如何做出一顿卖相完美营养全面的高逼格早餐！22222
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从早餐的原料和种类到摆盘技能多方面告诉你如何做出一顿卖相完美营养全面的高逼格早餐！11111
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@波妞mummy 【冷藏发酵松饼】很简单，没技术含量，需要做的无非是一个晚上的等待，相当适合早餐！方子是从某本书上摘抄的，很久了，最近才拿出来做，一下子就爱上了，冷却后也不会变硬。[good]注意中间有两次要搅匀…
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@波妞mummy 【冷藏发酵松饼】很简单，没技术含量，需要做的无非是一个晚上的等待，相当适合早餐！方子是从某本书上摘抄的，很久了，最近才拿出来做，一下子就爱上了，冷却后也不会变硬。[good]注意中间有两次要搅匀面糊使其恢复紧致状态，煎的要点在图7，一定要看要知道，才能煎出好看的铜锣烧颜色哦。#波妈食谱#
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@五行属二 知乎上分享的一道美哭了的菜
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生姜红枣红糖枸杞酱
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生姜红糖红枣枸杞酱
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@听歌的卡卡 #无论如何要吃早餐#简易柚子酱柴花鱼三明治小教程
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自制薯条
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蔬菜燕麦鸡蛋饼
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松饼
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三明治
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#学做早餐#「口袋三明治 」1.鸡蛋入锅中煮熟 2.番茄切大片，生菜切大片 3.将鸡蛋用切蛋器切成片 4.将口袋三明治模具洗净 5.将一片吐司片铺在模具下片上，铺上火腿片和番茄片 6.铺上鸡蛋片，再抹些沙拉酱 7.铺上生菜…
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#学做早餐#「口袋三明治 」1.鸡蛋入锅中煮熟 2.番茄切大片，生菜切大片 3.将鸡蛋用切蛋器切成片 4.将口袋三明治模具洗净 5.将一片吐司片铺在模具下片上，铺上火腿片和番茄片 6.铺上鸡蛋片，再抹些沙拉酱 7.铺上生菜片 8.重合盖上另外一片吐司片，盖上三明治模具上片。用力向下扣压，将多余的吐司撕掉 9.取出做好的三明治，在熟食板上对切两半。配上一杯麦片或者牛奶，一份营养早餐就做好了~
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草莓大福
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便当
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牛油果三文鱼三明治
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