作者：Jan沈  摄于：2010年西藏。

拾贰月刊.布宫之晨。 初冬的西藏，天空是洁净的。 日出前的一点点薄云，随着太阳的升起而将渐渐散去。 我喜欢这清晨的天空。

贰月刊.羌塘草原。 羌塘，是中国五大牧场之一，位于昆仑山脉、唐古拉山脉和冈底斯山脉之间， 面积约占西藏自治区的三分之二， 平均海拔4500米以上。 它不仅是野生动植物的天堂，同时也是一个具有丰厚沉积层的文化沃土。

壹月刊.朝圣。 藏民族是一个宗教情感非常浓重和真诚的民族，朝圣是藏族人民宗教活动中的一项重要内容，在青藏公路上会时常看到一步一叩首，三步一长跪的朝圣者，他们就是这样不管风雨霜雪，一天又一天，一夜又一夜，一年复一年，缓缓地行径在雪山峡谷之间。到拉萨、到神山圣湖、到喜马拉雅去朝圣。为了净化自己的灵魂，为了活着和死去亲人的幸福与安宁。

作者：Jan沈 摄于：2010年西藏。

摄于2010年12月，念青唐古拉山脉。 念青唐古拉山脉位于中国西藏自治区，属断块山。 西接冈底斯山脉，东南延伸与横断山脉伯舒拉岭相接， 中部略为向北凸出，同时将西藏划分成藏北、藏南、藏东南三大区域。 长700千米，终年白雪皑皑，云雾缭绕。

摄于2010年12月，去往日喀则的路上，在海拔4400多米的高原山地,羊卓雍错展示着超凡脱俗的美丽。 高贵的美总是有着惊心动魄的高度！那是湛蓝的天空挤出的汁液酿造而成,还是天工神力开掘出的巨大碧玉? 是梦幻中的仙境,还是灵魂出窍的幻象?

摄于2010年12月，去往日喀则的路上，在海拔4400多米的高原山地,羊卓雍错展示着超凡脱俗的美丽。 高贵的美总是有着惊心动魄的高度！那是湛蓝的天空挤出的汁液酿造而成,还是天工神力开掘出的巨大碧玉? 是梦幻中的仙境,还是灵魂出窍的幻象?

摄于2010年12月，可可西里自然保护区。可可西里自然保护区是目前世界上原始生态环境保存最完美的地区之一，也是最后一块保留着原始状态的自然之地。周围没屏障，地势高峻，平均海拔高度在5000米以上。可可西里自然条件恶劣，人类无法长期居住，但却是野生动物的天堂。