Swisse VC泡腾片，每次扔一片在水中。日常的话每天泡1-2粒喝就可以了，增强抵抗力，预防感冒。感冒喉咙嗓子疼痛，牙龈发炎上火，可以多喝一些，一天3-4次，喝了几次喉咙马上没有那么痛了，会缓解很多~尤其适合爱喝碳酸饮料，对电脑，长期加班熬夜的。 这个就是维生素，很安全！