新手麻麻
2016年2月5日 19:21
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剩米饭锅底,加了水,
又放了2个冻在冰箱里准备包豆包的红豆馅,
于是10分钟后就做好了红豆粥;
冷藏里还有一块剩的烫面团,
于是烙了3张薄葱油饼,
水果是大头梨
也可以将葱油饼擀好冷藏在冰箱里,早晨拿出上锅一烙就好

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儿童早餐 主食:饺子(饺子这可得头天或是周末包好放速冻柜里,早上煮下就可以吃了) 汤羹:牛奶
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儿童早餐 主食:椰子吐司或胡萝卜吐司1--2片 副食:卤牛肉数片(卤牛肉可以头天做好放冰厢里,早上拿出来切片即可) 小菜:水果沙拉(苹果,香蕉,西红柿等) 1份 (嫌麻烦,只取一种水果也行) 汤羹:五谷豆浆
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昨晚睡觉前将面糊和好早晨已发酵好, 做了超级松软的玉米饼 (不放糖的,可以放了一个鸡蛋和一大勺奶粉), 抹自己熬的果酱或者蓝莓炼乳、奶酪吃 煮了红薯粥 拌了小黄瓜 水果是鲜榨的西瓜汁
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炒肉末放剩米饭葱姜锅底熬成粥, 最后放芹菜叶末再调味;熏鱼; 煮蛋抹自制辣酱 用南瓜丝和葱花面粉鸡蛋做了几张柔软的煎饼 水果紫葡萄。
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晚上蒸了地瓜趁热放入糯米粉用勺子搅成团, 豆沙馅冰箱里始终有做好的 早晨起来做了包有豆馅地瓜饼, 又煮了虾滑粥, 里面放了芹菜和胡萝卜 水果橘子
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香蕉 西红柿 西多士配着冬瓜茶, 比较小资的小餐, 适合阳光明媚的早晨
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剩米饭锅底,加了水, 又放了2个冻在冰箱里准备包豆包的红豆馅, 于是10分钟后就做好了红豆粥; 冷藏里还有一块剩的烫面团, 于是烙了3张薄葱油饼, 水果是大头梨 也可以将葱油饼擀好冷藏在冰箱里,早晨拿出上锅一烙就好
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晚上用豆角肉末和橄榄菜做好馅, 做好烫面团,冷藏保存, 早晨起来做的榄菜豆角馅饼, 煮了菠菜鸡蛋汤 水果是西瓜
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可以自制豆沙包 蒸了一锅豆包,冷冻保存, 早晨起来蒸锅热一下就可以了; 蒸了鸡蛋羹10分钟后放入2只虾蒸熟 小菜是油黄瓜 水果是小苹果
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提前做好的葱油花卷, 早晨起来热一下, 晚上煮好的白粥, 早晨起来放了新鲜的鲍鱼片和香菇调味, 煎了蛋, 凉拌了茄子
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起来只用开水泡一下就能吃得方便馄饨, 水煮蛋, 苹果 特适合带早饭到办公室的上班族和 给妈妈要早起上班的孩子。
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1把油菜热水焯了一下再加上粉丝和肉末葱花, 包10多个烫面蒸饺, 烫面是烙葱油饼剩的冷藏在冰箱里的 剩米饭锅底放了一块切碎的南瓜加水用豆浆机做的南瓜米糊; 凉拌豇豆; 一个猕猴桃,切开
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葱香鸡蛋饼; 剩的米饭锅底加了一把黑芝麻放水搅打成黑芝麻米糊; 晚上又做了一个油焖尖椒, 早晨起来吃更入味不太辣, 放了一把绝密武器虾皮味道超好。 剥了一杯石榴
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馄饨皮包馄饨 水煮蛋 切了黄瓜蘸香其酱 香肠 油条
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