她蓝
2016年4月3日 14:05
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柠檬汁烤土豆
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甜椒披萨。准备：1 pinch Basil or parsley，1 large green bell pepper, 1/4 cup Pizza or spaghetti sauce，1 pinch Red pepper flakes，1 Toppings as you can fit，1/4 cup Cheese, grated。
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水果沙拉。Ingredients： 1 cup Blueberries 2 cup Grapes, green 1 can Mandarin oranges 1 (20 oz.) can Pineapple chunks 1 cup Strawberries 2 tbsp Truvia sugar blend 1/4 tsp Vanilla 1 cup Greek yogurt, plain
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『西瓜布丁』 1 取适量西瓜。去籽，用勺子榨出果汁备用。(可适当过滤一下)当然，喜欢可以保留果肉。 2将鸡蛋和适量糖搅打均匀。(1人份用1只蛋两勺糖，就是喝酸奶的小勺) 3将滤过的西瓜汁加入蛋液中。 4加入适量牛奶…
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『西瓜布丁』 1 取适量西瓜。去籽，用勺子榨出果汁备用。(可适当过滤一下)当然，喜欢可以保留果肉。 2将鸡蛋和适量糖搅打均匀。(1人份用1只蛋两勺糖，就是喝酸奶的小勺) 3将滤过的西瓜汁加入蛋液中。 4加入适量牛奶。根据个人口味，可少加。 5上锅，隔水蒸15分钟。关火后焖5分钟左右至布丁凝固。(总加热时间约20分钟。根据火候可自行调节蒸和焖的时间比例) 6出锅后冷却至室温放入冰箱冷藏。
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蔬菜
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白菜浓汤。 http://www.asahi.com/and_w/life/SDI2014120115171.html?iref=andw_kijilist
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【五月分享】手工古法黑糖。玫瑰and桂花（暂无现货，十天到货）
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