西班牙海鲜饭:洋葱番茄甜椒洗净切细丁;欧芹洗净切碎待用;青口扯掉系带刷洗干净;鱿鱼去掉内脏和软骨;大虾开背去虾线,处理好的海鲜都沥干待用。西班牙辣肠切片待用;高汤用一小锅烧到热而不沸待用。平底锅内放一点橄榄油,中火炒香洋葱至透明下蒜蓉略炒;下欧芹碎略翻炒;下番茄和甜椒炒至番茄出汁甜椒略软;下烟熏红椒粉、米和藏红花继续翻炒;倒入葡萄酒;撒入切片的西班牙辣肠;等酒气挥发掉后倒入高汤要完全浸没米,加盐和黑胡椒调味;小火煮20分钟不要翻动至汤汁大部分被米粒吸收掉;所有海鲜均匀地铺在饭上往下轻轻按压至半埋在饭中;青豆撒上继续煮约15分钟将海鲜翻面1-2次直至海鲜全部煮熟;关火后撒上欧芹碎摆上柠檬
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油炸香菇 主料:400g鲜香菇 40g蛋清 50g中筋面粉 10g玉米淀粉 配料:油 盐 辣椒 椒盐 均适量 制作步骤 1)香菇洗净晾干水份切成厚片,洒上盐和辣椒 粉(也可不洒,或换成黑椒、五香粉等喜欢的口味)抓匀腌一会儿,把腌出的水倒掉 2)2只蛋清搅拌至细腻的泡沫 3)中粉和玉米淀粉1:1加入蛋清中 4)继续用打蛋器搅拌至浓稠的糊状 5)把腌去水份的香菇倒入面糊中拌匀 6)起油锅,油热后用筷子一块块夹起香菇入油,有粘在一起的,待表皮定型后用筷子抖开即可。全部炸好后,待油温升高后,再复炸一次,会收干水份
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cynthiayuly
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[芝士土豆饼] 1)土豆洗净去皮切细丝,火腿切小片2)洋葱、胡萝卜切丝,青椒切圈。(可以用柿子椒) 3)将材料除去火腿片和青椒外放入容器内加鸡蛋面粉调料搅拌均匀 4)平底锅加适量油加热,倒入土豆糊摊成饼
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cynthiayuly
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