紫甘蓝酸奶虾沙拉
虾食材:2瓣切碎的大蒜、2根切碎的墨西哥干辣椒、1个柠檬榨成的汁、1汤匙橄榄油、1/4茶匙盐、1/4茶匙黑胡椒、2磅(约907g)虾。
紫甘蓝沙拉食材:半颗切成细条的紫甘蓝、2个切成细条的青苹果。
酱汁食材:1杯希腊酸奶、1个青柠皮、2个青柠榨成的汁。
做法:在一个小碗中加入大蒜、黑胡椒和虾搅拌均匀,密封放入冰箱中冷藏30分钟。将酸奶、青柠皮和青柠汁搅拌均匀,加入适量的橄榄油。首先将烤箱预热至204摄氏度,将虾放入烤箱内烘烤6~8分钟直至变成粉色,然后冷却到室温。最后准备一个大碗,将紫甘蓝、苹果、虾和酱汁都倒进去,搅拌均匀即可享用。
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紫甘蓝酸奶虾沙拉
虾食材:2瓣切碎的大蒜、2根切碎的墨西哥干辣椒、1个柠檬榨成的汁、1汤匙橄榄油、1/4茶匙盐、1/4茶匙黑胡椒、2磅(约907g)虾。
紫甘蓝沙拉食材:半颗切成细条的紫甘蓝、2个切成细条的青苹果。
酱汁食材:1杯希腊酸奶、1个青柠皮、2个青柠榨成的汁。
做法:在一个小碗中加入大蒜、黑胡椒和虾搅拌均匀,密封放入冰箱中冷藏30分钟。将酸奶、青柠皮和青柠汁搅拌均匀,加入适量的橄榄油。首先将烤箱预热至204摄氏度,将虾放入烤箱内烘烤6~8分钟直至变成粉色,然后冷却到室温。最后准备一个大碗,将紫甘蓝、苹果、虾和酱汁都倒进去,搅拌均匀即可享用。
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薄荷烤虾饼干小食
食材:1/2杯新鲜的薄荷叶、1/2杯香菜、2茶匙洋葱粉、1/4茶匙蒜粉、1/2杯樱桃西红柿、1茶匙芥末、1/2汤匙新鲜柠檬汁、2汤匙橄榄油、1/2汤匙红酒醋、1/4茶匙盐、少许黑胡椒粉、10盎司(约283g)冷冻虾、1盒饼干、1/4杯羊奶酪。
做法:在搅拌机中倒入薄荷、香菜、洋葱、大蒜粉、西红柿、芥末、柠檬汁、橄榄油、红酒醋、盐和胡椒,搅拌直至混合。将一半的混合物和虾倒入碗中搅拌,然后另一半混合物搁置备用。将烤架预热至高火,把虾放在上面,两面分别烘烤1分钟,然后转移到盘子中。将饼干也放在烤架上稍微烘烤一下,然后将剩余的薄荷混合物涂抹在每块饼干上,放上虾仁后洒上羊奶酪即可食用。
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