annan1219
2016年8月22日 12:50
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去海边怒晒了两天 终于承认了不是所有运动都适合我 帆板真的会晒出人命。。近期将以西红柿为主 开展热火朝天的美白新记元

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这一周一周的 过的时候觉得慢得要睡着 回头看的时候又觉得飞一半嗖嗖的不见了……莫名有点点紧张 morning again weekdays~ stay clam and carry on #drink:菠萝+胡萝卜+酸奶# #main course:核桃面包+迷迭香烤蘑菇+水煮蛋+胡萝卜+生菜+奇异果+草莓+黑莓# #写完了才觉得 吃的可真尼玛全乎#
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北京阳光透亮 天朗气清 堆糖的推广语还是挺棒的 这里确实遍布着美好生活~ #drink:低脂无糖酸奶# #main course:烤土豆+羽衣甘蓝+圣女果# #side:溏心蛋+芝麻菜+莓果#
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为了那几块蜂蜜蛋糕 控制热量和脂肪含量可真是费了老劲了……以后减肥期间拒绝收礼 #drink:黄瓜+菠萝++薄荷+可尔必思# #main course:蜂蜜蛋糕+迷迭香牛排# #side:生菜+圣女果+豆腐#
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同志们!三月啦 离夏天不远啊 减肥啦~ #果汁:菠萝+百香果+薄荷# #三明治:黑芝麻全麦面包+希腊酸奶+草莓、黄瓜,水煮蛋+奶酪丝# #side:羽衣甘蓝+海盐#
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热量大神牛油果奶昔 配简易早餐 记录一下 那个杏仁全麦的面包真的很好吃~早上好
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哎呀 漏了一个 香蕉酸奶有点甜 红枣美白 继续按时吃起来
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去海边怒晒了两天 终于承认了不是所有运动都适合我 帆板真的会晒出人命。。近期将以西红柿为主 开展热火朝天的美白新记元
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为啥第一次还没传上来了?。。白写了半天。。anyway 红豆沙好喝 博朗的手持搅拌机可以算是本年度新入小电器top3了 推荐
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西瓜汁好喝 为啥想把照片照正了就这么难?
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早起海鲜粥 暖的哟~
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咖啡欧包配牛油果鸡蛋沙拉 红豆沙
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玉米配芹菜培根沙拉 绿豆沙
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原麦山丘新出的荔枝玫瑰 好次~
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subway的新生
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意面棒棒的
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菠菜鸡蛋火腿卷配红枣莲子银耳汤 元气满满
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鸡蛋三明治配蓝莓酸奶smoothies
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火腿三明治配火龙果奇异果汁
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