心墙1131
2016年12月13日 19:48
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蒜泥茄子

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「酸豆角烧排骨」食材:酸豆角60g,排骨400g,红椒3个,蒜2瓣,姜1小块,香菜适量, 淀粉1勺,料酒3勺,白胡椒1茶匙,生抽1勺,盐1茶匙,鸡精少许,糖少许,清水。 步骤: 1.将排骨切块,在冷水泡出血水,每半个小时换下水,共1个小时。加入盐半茶匙,白胡椒半茶匙,料酒2勺,淀粉1勺抓拌均匀,腌制1小时。 2.将腌制好的排骨放入锅中炸制金黄色捞出,酸豆角多洗几次去除多余的盐分。 3.另起锅,辣椒,姜,蒜炒香,倒入排骨继续翻炒,加入酸豆角翻炒下,加入适量的水,料酒多焖下。最后大火收汁,加入盐半茶匙,生抽1勺,白胡椒半茶匙,鸡精少许,糖少许再次翻炒下,撒上香菜即可。
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周三早餐:抱蛋煎馄饨+虾皮白菜汤+四川泡菜+辣酱。昨天包的鲜肉大馄饨,肥肥的太可爱,想着怎么吃呢,放紫菜汤那个经典但是做几天刚吃过,那就来个抱蛋生煎吧,馄饨底煎的脆脆哒,搭配鸡蛋,蘸一点辣酱,一起吃太满足啦。早餐当然少不了蔬菜,一颗娃娃菜撕成条和虾皮一起熬汤,喜欢这清淡味。
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早餐系列之【孜然炒馒头】
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传统老北京居家常备之菜《炸素丸子》 主料:胡萝卜500克 白萝卜100克 香菜60克 粉条60克 面粉250克 淀粉50克 调料:盐15克 胡椒粉10克葱适量 五香粉适量 香油少许 1 胡萝卜和白萝卜擦丝。香菜切一厘米小节,葱切末,将四种原料放在一起,加盐拌匀,腌半小时左右至出汤。 2 粉条泡软后切粗粒倒入其中,然后放胡椒粉、五香粉和香油少许拌匀。 接着放两个鸡蛋拌匀,面粉和淀粉分次放入原料中搅拌均匀,如果感觉太粘可放点水。 3 六成热的油中火慢炸约五六分钟表面金黄就成了。
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【上汤娃娃菜】材料:娃娃菜两颗、黑皮蛋一个、青红椒、大蒜、香葱。做法:将娃娃菜清洗干净,竖着切成四段,青红椒、皮蛋切成丁,香葱切成末,大蒜切片;将锅加热,然后倒入少量的油,有七成热时放入大蒜片煎炒,当蒜片炒焦了之后倒入高汤煮开;水开后,将清洗干净的娃娃菜放入锅中,等待娃娃菜煮软之后捞出来,放入盘子中;将青红椒丁、皮蛋丁放入汤中煮开,加入少量的水淀粉勾芡,迅速的淋在娃娃菜上面就可以了。
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【肉酿白菜卷】 用料:大白菜、猪肉、香菇、木耳、盐、生抽、蚝油、生粉、蒜蓉 做法:1.把白菜帮较硬的地方横切;香菇、木耳提前冷水泡发,将猪肉、香菇、木耳、较硬的白菜帮切末;2.加入适量的盐、生抽、蚝油拌匀腌制半小时以让肉馅更入味;3.锅中放入清水,加入一点油和盐,再放入白菜叶子小火煮1分钟左右,捞出沥干水备用;4.铺上一张白菜叶子,放上肉馅,从下往上卷起来;5.两边的菜叶子再往里面收整,将包好的白菜卷放蒸锅隔水蒸20分钟左右,6.另起锅放入一点食用油,放入蒜蓉小火爆香,再倒入蒸白菜的水加一点生抽、蚝油、生粉煮成芡汁,将芡汁淋在白菜卷上即可。
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好吃的。
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