人就是太在乎别人的想法和看法,活在别人的眼中和嘴巴中,这样就会失去自己的愿力。
不要太在乎别人怎么看,要拥有自我的善良本性,就不会在患得患失中痛苦和悲伤。
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堆糖4KO6283L3G
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重度狐臭上岸心得!!再也不怕暴汗异味了!
咱就是说狐臭就真没有了!!太激动了!!
简单介绍一下我的情况:刚开始有狐臭,也没太在意,结果身上的而味 道就越来越重。
然后查了查怎么才能减轻狐臭,找了很多方法都没用。没办法就去看了 一下,坚持了一一个多月狐臭果然减轻了不少
其实总结下来就是:内调+外养
【外养】
step1:清洁
高锰酸钾消毒片泡在水里,擦洗腋下,可以消毒杀箘
step2:深层清洁抑箘
酒精浸湿湿敷棉,湿敷腋下2分钟,一周两次即可
step3:滋润舒缓
定期刮腋毛,刮完之后涂上薄薄一层芦荟胶舒缓,防止刺激汗腺加重狐 臭
step4:止汗去味
腋下干净的时候,喷两下良力丝,等待吸收即可。可以抑制大汗腺,调 节出汗,一周用2~4次,根据自己情况来就可以
【内调】
①多吃含水量大的蔬菜瓜果,促进身体新陈代谢,减轻异味
②不要熬夜!!!熬夜会刺激汗腺分泌更多油脂
③不要吃辛辣油腻的食物,会加重狐臭
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