真实分享，狐臭就这样消失了！！
方法分享给大家，造福更多的狐臭姐妹。不过可能每个人体质 不一样，大家用的时候慎重奥，不盲目跟风，咱们主打的就是 一个安全。
1⃣我每天回家之后会用硫磺皂打出泡沫，然后洗一下胳肢窝，这 样可以破坏胳肢窝里面的细茵
2⃣然后给胳肢窝涂上一点芦荟胶，舒缓保湿一下，缓解一下腋下的肌肤
3⃣喷上止汗喷剂，我一般都是隔两三天喷一次，喷完之后不耽误 洗澡，这个我觉得是我用过的止汗露中比较方便的一个。不用 老一直拿着到处跑。
❗️平时就是多注意饮食，少吃或者不吃辛辣油腻的食物，多吃水 分较大的水果蔬菜。
其他的就没什么了，就这么简单。希望对你们也有点帮助！！
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2⃣然后给胳肢窝涂上一点芦荟胶，舒缓保湿一下，缓解一下腋下的肌肤
3⃣喷上止汗喷剂，我一般都是隔两三天喷一次，喷完之后不耽误 洗澡，这个我觉得是我用过的止汗露中比较方便的一个。不用 老一直拿着到处跑。
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确诊了狐臭..姐妹们一定要来看看这篇
从上学开始就有一股子淡淡的臭味，一直以为是汗味儿，没 想到后来因为饮食上吃了很多辛辣的刺激的食物，狐臭越来 越严重。身上黏糊糊的，出很多汗不说，那个味道一米开外 都能闻见，那时候都没人愿意跟我同桌...
然后才去检查，才发现已经重度狐臭了..
还好给了很多建议和方法，坚持了一个多月现在身上味道已 经淡了，不趴身上都闻不到
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方法分享：
1.硫磺皂清洗
每天晚上回家之后用硫磺皂清洗腋下，可以洗掉大部分的脏 东西
2.喷良力丝喷剂
腋下干净之后，喷两下良力丝，可以快速止汗，在腋下不黏 腻，喷一次腋下清爽两三天都不怎么出汗。
3.湿敷酒精
腋下湿敷酒精2min，可以起到杀箘的作用！！一天一次
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饮食方面：
1.不吃辛辣、刺激的食物
2.少吃油脂含量高的食物
3.少吃红肉之类蛋白质含量高的食物
4.多吃蔬菜水果，含水量大的食物
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科普篇-孩子有狐臭怎么办？不解决影响健康
狐臭异味容易影响心理和性格的发展，无论是自己还是家长都要认真对待！
狐臭异味是怎么产生的？
腋下顶泌汗腺分泌物与细箘相互结合就产生了狐臭异味（不饱和脂肪酸和氨的气味）
狐臭异味怎么解决？
1.日常缓解异味
抑制细菌滋生，可以通过勤洗澡、勤换洗贴身衣服；腋下涂抹碘伏或者酒精等方式，减少体表的细菌，暂时缓解异味。
2.使用止汗的产品，尽量用有止汗效果的，比如：良力丝，就可以抑制大汗腺，快速止汗，减少异常分泌物排除体表，缓解异味
3.注意尽量避免食用辛辣刺激、油腻的食物
比如辣椒、大葱、坚果等食物，还要避免食用腥味以及发物，比如虾、螃蟹、牛羊肉等食物。
4.可以食用一些新鲜的蔬菜水果
比如常见的冬瓜、西瓜、白菜、苹果、香蕉等食物，这类食物可以提高人体的新陈代谢，促进肠胃的蠕动，可以更快的将有毒物质排出体外。 5.在饮品上还要注意：尽量减少咖啡、浓茶的摄入。
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吃货必看！让我无限回购的网红零食，不吃会后悔！作为一个资深的吃货，平时怎么少的了零食呢办公室永远都会备着这些零食，补充补充体力，有时也打发一下时间～我会买两种零食，一种是大家说好吃，我会买来试试的，还有一种就是低卡零食，好吃又不胖的今天跟大家分享一些我一直都在回购的零食，不剁手都不行的1、好利来半熟芝士公司附近开了一家好利来，每周都会去打卡。半熟芝士是我最爱的一个，每次吃都会有惊喜，而且每个季度都有限定的味道。我最喜欢的是原味和双莓味的，原味就不多说了，吃一口就会爱上的味道。这个双莓半熟芝士酸酸甜甜的，一点都不会觉得腻～2、GLAM魔芋果冻这个很适合想减肥却管不住嘴的宝宝，一袋只有4卡
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酸辣开胃的网红麻辣土豆片！十分钟就能搞定～酸酸辣辣的超级适合夏天！做起来也不难，绝对是美食界的黑马！强烈推荐大家试试，绝对惊喜的味道。做法：1.处理土豆：一个土豆削皮切块片，泡到冷水里洗掉土豆片表面的淀粉。烧一锅水倒进土豆片，煮两到三分钟左右捞出。土豆片浸泡到冷水里。（根据你的土豆片薄厚调整煮的时间，看到土豆片断生就可以不要煮过头，不然会不脆）2.准备辣椒油：三勺辣椒粉+一勺花椒+两勺白芝麻+三瓣蒜切末，放到碗里。然后烧一大勺油浇进去。立刻就发出呲啦呲啦的声音，香味马上爆炸出来～3.准备调味汁：两勺醋+一勺生抽+一勺盐+一勺糖+半勺鸡精，搅匀备用。4.土豆片捞出来放到盘子里，依次浇上辣椒油和调
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『麻辣啤酒小龙虾』马上又到了疯狂吃小龙虾的季节！！一家人团聚再来份口感麻辣鲜香开胃的啤香小龙虾，配上啤酒畅饮几杯可好，简直不要太爽哦~食材：小龙虾1500克、啤酒一罐、郫县豆瓣酱15克、香叶3片、盐1勺、花椒和麻椒各7克、干辣椒16个、生抽4克、老抽2克、姜8克❶.小龙虾先用刷子清洗干净，小龙虾的最脏部分在头部和虾肠，用剪刀将头部斜着剪去，虾肠抽去，不介意的话，头部也可以不剪❷烧热油，倒入小龙虾炸2-3分钟，尾巴炸至翘起即可，准备好其他辅料备用❸辣椒切条，蒜头拍碎、葱一半切成段一半切碎、生姜切条，锅内注入油，烧至6分热放姜丝花椒麻椒炸出香味❹捞出花椒麻椒生姜，放入蒜碎、红干椒炸出香味，倒入郫县
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私藏20款高性价比平价面膜！！拒绝吃土！！拒绝踩雷！！
每到夏天，面膜和吃饭一样成了必耗品，所、所以接受不了贵，我就是没钱还挑的那种人...别打我
拒绝荧光剂、拒绝香精、拒绝刺激.....我的要求就是补水修复
分享一下不吃土也能get性价比高的平价面膜，全是我的必囤款，数数你有多少款面膜吧！！
曼丹婴儿面膜
个人觉得比高丝婴儿款好用，用过蓝色和粉色，粉丝的精华多点，适合日常补水，面膜纸属于厚款，的、上脸很服帖，虽然是全脸膜布，但眼的部位敷上什么都看不到啦！！敷完之后膜布还能挤出水来，补水效果ok，我总觉得有股奶粉的味道.....
Arctic Ocean虾青素面膜
这款面膜的效果是每次都会被惊艳到的那种，包装很少女心，面膜纸很薄很透，上脸后紧密贴合，20分钟摸面膜还是水的，敷完整个脸都是水嘟嘟的，光泽透亮，皮肤炒鸡细腻，夏天晒后我一定会用，个人觉得比它比药丸还好用
SNP海洋燕窝水库面膜
风大款，打开面膜有一点香味，一开始会闻不习惯，面膜纸是很薄的，上脸是有点麻烦的，总贴不匀，精华有一定的粘稠度，吸收和补水效果是很多的，精华是比较多的，很适合干皮
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#吃糖一口安利# 近几年“抗糖”俩字的一直出现在本糖的视线里。之前我不太懂，干嘛要抗我？仗着年轻满脸胶原蛋白也没怎么注意。但最近看着镜子，不得不承认现在自己的脸色是真不如学生时代，有点黄黄的，眼周甚至还出现了细纹... 慢慢去了解才知道，糖化会加快衰老使皮肤松弛，暗淡。我开始慌了。要让我这个碳水狂魔不吃面包不吃饼干不吃甜食？根本不可能的！ 但抗糖化其实不是抗所有碳水啦，也可以借助外用护肤品抗糖，那戒不了糖，就从抗糖化的护肤品入手叭 做了很多功课后发现了HFP家的抗糖精华——肌肽原液!我之前用过他们家的玻尿酸原液，补水很不错，所以在心理上也比较信赖，而且涂抹在皮肤上的抗糖产品，直接作用于
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