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早安❤️
今天的早餐是缤纷蔬果焗吐司+豆浆。
前一天晚上就把需要用到的彩椒、西红柿、火腿切成丁,
早餐只需用椒盐、调和油将它们混合搅拌均匀,
铺在洒了一点水的吐司上,
最后再卧一颗鸡蛋。
就可以放心的交给烤箱和时间了。
烤好的彩椒味香气扑鼻,
其后才是火腿、鸡蛋…
但是最后维持时间最长的味道还是所有材料融合的香味。
我喜欢这款早餐,
除了蔬菜烤的很香以外,
面包里浸满了蔬菜的汁水与蛋液,
味道十分丰富。
今天也要吃好、睡好、心情好哦~
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乔葵-in-wonderla…
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爱吃糖果的兔兔兔…
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早安❤️
今天的早餐是全麦胡萝卜煎饼+卷心菜+猕核桃+豆浆;
我吃东西一向吃的清淡,
通常以吃到食物的原汁原味为烹饪目标。
但室友不喜欢,
她喜欢麻辣、重油重盐,
是个标准的辣妹子。
所以,
当我按照自己的口味做这一份早餐时,
心情有些忐忑不安。
“万一她不喜欢怎么办?”
为了能让她吃完这一顿早餐还故意挤了很多番茄酱用来丰富口感。
但!
万万没想到,
这全麦胡萝卜煎饼竟然能让她喜欢,
甚至说出:“不用沾番茄酱,直接吃就很好吃了。”
要说这全麦胡萝卜煎饼是什么味道呢?
用微油煎过的全麦面粉能吃到肉香味并且一层接一层的丰富口感是它最大的亮点。
还含有一点点麦子的苦涩+依稀能品尝到的麦子的“颗粒感”,
但是很奇怪,
很香,一点也不会不好吃!
我猜测是胡萝卜的功劳。
用我另一个室友的话来说:“我不喜欢胡萝卜,讨厌至极。但我总会在菜里加一点胡萝卜调味。”
当然,我很喜欢胡萝卜,
喜爱至极!
今天的早餐真是一顿让人惊喜不已的早餐啊~
今天也要吃好、睡好、心情好哦~
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乔葵-in-wonderla…
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早安❤️
今天早餐吃吐司+豆浆+芒果,
今天也是更新早餐的第100篇,
刚好家里剩的最后一点豆浆也被冲了,
是巧合,
但却好巧。
这种囤积的食物被吃完的感觉蛮有成就感的:
瓶子里原本装的满满的豆浆粉一点一点变少直到没有,
不仅有着过去岁月的痕迹,
更重要的是透过食物,
面对过去时我也不羞愧,
因为我看到了自己认真生活的痕迹。
这是食物特有的属性:
只有吃的光光的食物才能证明,
“我在好好吃饭”。
100这个数字往往被人们给予里程碑的意义,
在这第100篇里能获得这样的感叹,
我想是生活赠予我的浪漫吧。
今天也要吃好、睡好、心情好哦~
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乔葵-in-wonderla…
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