每日一素:
学做各种各样的素✨食,第一为了自己身体健康,营养均衡,第二做出健康漂亮的素✨食能感染到周围的朋友参与吃✨素,多一盘素✨菜就会少一盘荤菜,环保地球!让世界变的更加美好!
事事顺心
食材: 西红柿、米饭、青豆、口蘑、酱油、胡椒粉
做法:
1. 西红柿洗净,顶部打开,用小勺挖出柿肉,切丁,口蘑切粒。
2. 青豆焯水备用。
3. 起锅热油,倒入口蘑炸至金黄色捞出沥油。
4. 锅底留少许油,倒入米饭炒至松散后,倒入口蘑、番茄、青豆,调入适量酱油、胡椒粉,翻炒至米饭干香,出锅装入柿盅内如图摆盘即可。
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