底油

金针菇日本豆腐煲浓稠的酱汁包裹着金针菇和日本豆腐❗️❗️❗️微微的辣爽，咬一口日本豆腐，韧性的外皮下是滑嫩的口感，金针菇蘸着酱汁无敌下饭 说好的美食在这里，张嘴喂你〽️食材〽️日本豆腐，金针菇一捆，葱，蒜，小米辣，生抽，老抽，蚝油，淀粉做法▪️准备葱蒜末和小米辣，金针菇去掉根蒂洗干净，日本豆腐轻轻的从中间切成两段，把它挤出来，然后切段，放到淀粉里裹一圈▪️锅里放油，裹好淀粉的豆腐放到油锅里炸到表面金黄后捞出备用▪️锅里剩点底油爆香葱蒜小米辣后，倒入金针菇炒软▪️调酱汁儿：碗里➕两勺蚝油、一勺生抽、一勺老抽、半勺糖、小半碗水，搅匀成酱汁▪️把炒好的金针菇倒入砂锅煲里，在金针菇上倒日本豆腐

牛肉酱牛肉酱别买了！自己在家就能做的更美味，美食get！食材：黄豆大酱半碗、牛肉100克、香菇50克、葱4棵、生姜5克、辣椒面3克1.准备好黄豆大酱、牛肉、香菇等所需食材（有的人还会放点蒜蓉，放不放根据自己喜爱决定）2.将香菇去掉根部切碎，生姜和葱也同样切碎，没有香菇也可以换成杏鲍菇3.将牛肉切成丁，然后加入淀粉、生抽腌制10分钟（因大酱本身就自带鲜味，生抽也可以不放，不过加了生抽腌制后的牛肉口感柔嫩更加有弹性）4.热锅凉油，倒入牛肉，开大火迅速翻炒5.大概两三分钟，炒至变色即可盛出6.用底油，倒入生姜、辣椒面，翻炒出香辣味和红油出来即可，倒入香菇继续翻炒一下，然后再倒入牛肉7.加入2碗水，开

‼️㊙️好吃到流泪的酱油火腿炒饭专治夏季没食欲的你进来了解一下材料冷米饭一碗、火腿肠1根、鸡蛋2个、黄瓜半根、葱花8克、耗油1勺、鲜味酱油2勺、牛肉酱适量。1⃣分别将黄瓜、火腿肠切丁，鸡蛋磕入碗中搅散。2⃣锅中留少许底油，5成热将蛋液倒入，略微定型后，用筷子快速搅拌成小块后倒出。3⃣另起锅留少许底油，将火腿肠丁放入炒至表面变色，接着加入葱花一同炒香。4⃣将米饭倒数，并压散翻炒，加入耗油、酱油、牛肉酱继续翻炒均匀。5⃣接着放入鸡蛋、黄瓜丁翻炒均匀即可出锅。是不是超级简单呢，喜欢的亲赶紧试试吧～via：多味的滋味生活

◢茄汁开背虾虾最美味的做法，鲜香开胃，好吃到连壳都不剩。食材：虾500克 姜10克 蒜3瓣 番茄酱1汤匙 耗油1茶匙 酱油1茶匙 白糖1茶匙 料酒1汤匙 水80毫升1.用剪刀剪掉虾须、虾枪，再剪掉虾嘴，去掉头部的沙袋2.从背部剪开，一直剪到虾尾，挑出虾线（开背后的虾肠容易挑出，烧制的时候也容易入味些）3.将处理好的虾用厨房纸吸干水分待用4.姜蒜切碎末5.取一个碗，调入番茄酱、蚝油、料酒，再加入少许淀粉和水，调匀待用6.锅里倒入比平时炒菜多一倍的油，烧热后放入虾煎制7.半煎炸的方式，将虾一面煎至焦黄翻转煎另外一面，两面都煎至焦黄后盛出8.用锅里的底油爆香姜蒜9.随后再放入虾翻炒一下，倒入酱汁10

悦诗风吟 ✘ 底油 非常没必要买 不防分层和甲面黄 不会再买

◢脆皮玉子豆腐炸一炸，煮一煮，外酥里嫩，香辣开胃太好吃了。食材：玉子豆腐 小米椒2个 香葱1根 油 洋葱 鲜香菇 大蒜 生抽 耗油 糖 玉米淀粉 白胡椒粉适量1.玉子豆腐连包装袋从中间切开2.把玉子豆腐轻轻挤出来，切成厚片 3.洋葱切小块，香菇切成丁，大蒜切末，小红椒切小段，香葱切成葱花4.兑调料汁：碗中倒入生抽、蚝油、糖、白胡椒粉和少许玉米淀粉，兑入适量清水搅拌均匀备用5.玉子豆腐裹上玉米淀粉，下入油锅炸至表面酥脆，色泽金黄捞出6.锅中留适量底油，放入洋葱和蒜末爆香7.放入香菇和小红椒翻炒一会8.放入炸好的玉子豆腐炒匀9.倒入调料汁，快速翻炒至汤汁浓稠，让豆腐裹上浓稠汤汁即可，出锅装盘后撒点

好吃到舔盘❗️隔夜米饭变身超美味烩饭‼️昨天晚上米饭没吃完，今天用番茄、土豆和剩米饭做了份简单又美味的烩饭，好吃到连盘子都想舔干净哦❗️准备食材：番茄2个土豆1个米饭1碗准备调料：生抽2勺番茄酱1勺制作方法：1⃣️番茄和土豆削皮切块；2⃣️料理锅加底油，放入蒜瓣爆香，加入番茄炒软出水；3⃣️加2勺生抽、1勺番茄酱翻炒均匀，倒入土豆块和一小碗清水，大火烧开转中火焖煮20分钟；4⃣️加入剩米饭，汤汁重新烧开，米饭煮散就完成啦；5⃣️最后装碗，撒上葱花即可❗️如果不知道吃什么，就来试试这份番茄土豆烩饭吧！笔芯❤️

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好吃到舔盘❗️隔夜米饭变身超美味烩饭‼️昨天晚上米饭没吃完，今天用番茄、土豆和剩米饭做了份简单又美味的烩饭，好吃到连盘子都想舔干净哦❗️准备食材：番茄2个土豆1个米饭1碗准备调料：生抽2勺番茄酱1勺制作方法：1⃣️番茄和土豆削皮切块；2⃣️料理锅加底油，放入蒜瓣爆香，加入番茄炒软出水；3⃣️加2勺生抽、1勺番茄酱翻炒均匀，倒入土豆块和一小碗清水，大火烧开转中火焖煮20分钟；4⃣️加入剩米饭，汤汁重新烧开，米饭煮散就完成啦；5⃣️最后装碗，撒上葱花即可❗️如果不知道吃什么，就来试试这份番茄土豆烩饭吧！笔芯❤️

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每日一素： 学做各种各样的素✨食，第一为了自己身体健康，营养均衡，第二做出健康漂亮的素✨食能感染到周围的朋友参与吃✨素，多一盘素✨菜就会少一盘荤菜，环保地球！让世界变的更加美好！ 青椒豆腐 食材：豆腐、青椒、红椒、油、盐、老抽 做法： 1. 准备好材料，豆腐切成均匀小块，青红椒洗净去蒂切成小粒，坐锅热油，倒入青红椒粒煸炒出香味，盛出待用。 2. 留少许底油，倒入豆腐块，加适量冷水，慢火煎制豆腐八分熟，倒入适量香油，老抽翻拌，使豆腐均匀上色。最后，倒入青红椒粒翻拌一下就可以出锅。

◢脆皮玉子豆腐炸一炸，煮一煮，外酥里嫩，香辣开胃太好吃了。食材：玉子豆腐 小米椒2个 香葱1根 油 洋葱 鲜香菇 大蒜 生抽 耗油 糖 玉米淀粉 白胡椒粉适量1.玉子豆腐连包装袋从中间切开2.把玉子豆腐轻轻挤出来，切成厚片 3.洋葱切小块，香菇切成丁，大蒜切末，小红椒切小段，香葱切成葱花4.兑调料汁：碗中倒入生抽、蚝油、糖、白胡椒粉和少许玉米淀粉，兑入适量清水搅拌均匀备用5.玉子豆腐裹上玉米淀粉，下入油锅炸至表面酥脆，色泽金黄捞出6.锅中留适量底油，放入洋葱和蒜末爆香7.放入香菇和小红椒翻炒一会8.放入炸好的玉子豆腐炒匀9.倒入调料汁，快速翻炒至汤汁浓稠，让豆腐裹上浓稠汤汁即可，出锅装盘后撒点

#匣子夏日美甲大赏#食指,中指,小拇指底油分别为China Glaze Ombre渐变套装逐日81504中的70306,KB Shimmer琉璃心,Essie10 Blanc@TiNs甜心匣子 @TiNs甜心分队 板子@MoYou_London Asia3,4,11 顶油和无名指分别为DL Gold leaft,PP salt water@NilNails

牛肉酱牛肉酱别买了！自己在家就能做的更美味，美食get！食材：黄豆大酱半碗、牛肉100克、香菇50克、葱4棵、生姜5克、辣椒面3克1.准备好黄豆大酱、牛肉、香菇等所需食材（有的人还会放点蒜蓉，放不放根据自己喜爱决定）2.将香菇去掉根部切碎，生姜和葱也同样切碎，没有香菇也可以换成杏鲍菇3.将牛肉切成丁，然后加入淀粉、生抽腌制10分钟（因大酱本身就自带鲜味，生抽也可以不放，不过加了生抽腌制后的牛肉口感柔嫩更加有弹性）4.热锅凉油，倒入牛肉，开大火迅速翻炒5.大概两三分钟，炒至变色即可盛出6.用底油，倒入生姜、辣椒面，翻炒出香辣味和红油出来即可，倒入香菇继续翻炒一下，然后再倒入牛肉7.加入2碗水，开

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买了很多，这个闪粉个人觉得底色透明的比较好看哦 涂点透明的底油然后在指尖撒一些亮粉，效果很赞哦

圣诞限定美甲diy，指尖上的白色雪花❄️ 圣诞的到来总是伴着皑皑白雪，于是自己用指甲油diy的一款暖白色的雪花渐变美甲。 准备：护甲底油、Ducato指甲油 N55、白色雪花贴纸、顶油。 ▫️Step1 按照惯例为保护指甲，先涂抹护甲底油。 ▫️Step2 用渐变的手法来涂抹指甲油（这里我选用的是Ducato N55，透亮的暖白色，这种透亮的指甲油涂渐变的效果会比较好，这瓶的颜色很透亮，以至于想显色得涂至少3遍，但涂抹出来的效果非常好看，很像甲油胶）。涂抹时先涂指尖，反复多涂几次，这里我涂的是4层，每一层干透之后再涂下一层，4层都干透之后整体再涂抹一层，这样相对甲面会比较平整。 ▫️Step3 指甲油都干透之后，选择适合大小的雪花贴纸，按照自己的位置喜好贴在甲面上。 ▫️Step4 涂上透明的顶油封层。 简单几步，一款漂亮的暖白色渐变雪花美甲就做好了，你们也可以试试看！

【酒香翅根】1.翅根用开水焯一下，滤去白沫。2.焯过的翅根加入盐、料酒、鸡精、酱油腌制30分钟入味。3.啤酒1大碗。4.葱蒜姜和红辣椒备用。5.锅内放点底油，放入翅根。6.加入葱蒜姜、辣椒、盐、白糖、倒入啤酒。7.小火炖30分钟収汁即可。

脆皮日本豆腐炸一炸，煮一煮，外酥里嫩，香辣开胃太好吃了。食材：日本豆腐 小米椒2个 香葱1根 油 洋葱 鲜香菇 大蒜 生抽 耗油 糖 玉米淀粉 白胡椒粉适量1.日本豆腐连包装袋从中间切开2.把日本豆腐轻轻挤出来，切成厚片 3.洋葱切小块，香菇切成丁，大蒜切末，小红椒切小段，香葱切成葱花4.兑调料汁：碗中倒入生抽、蚝油、糖、白胡椒粉和少许玉米淀粉，兑入适量清水搅拌均匀备用5.日本豆腐裹上玉米淀粉，下入油锅炸至表面酥脆，色泽金黄捞出6.锅中留适量底油，放入洋葱和蒜末爆香7.放入香菇和小红椒翻炒一会8.放入炸好的日本豆腐炒匀9.倒入调料汁，快速翻炒至汤汁浓稠，让豆腐裹上浓稠汤汁即可，出锅装盘后撒点葱

【贵妃鸡翅】1.鸡翅洗净划刀口，加盐、生抽腌制片刻。2.炒锅倒油烧热，下入鸡翅炸至金黄捞出。3.锅留底油，下姜片、葱段爆香，下鸡翅，加入几小块冰糖、倒入红酒。4.倒入少许番茄酱和生抽。5.大火煮开转小火焖煮20分钟。6.最后加鸡精调味即可出锅。

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糖醋荷包蛋 食材 鸡蛋3个、油适量、盐适量、白糖适量、白醋适量、生抽适量、葱丝适量。 做法 1、鸡蛋三个准备。 2、将白糖、白醋、生抽、食盐混合调成料汁。 3、坐锅热油，磕入鸡蛋煎成半熟的荷包蛋铲起备用。 4、锅内留底油，倒入步骤二的调料汁大火烧开。 5、倒入鸡蛋，加盖焖至鸡蛋略蓬起来即可。