滋补

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滋补鸡汤的做法,整鸡焯水去杂质、血沫,开水加入大料、香叶、盐、葱姜、焯过水的整鸡放入沙锅炖2小时,放入香菇、枸杞继续炖30分钟,关火放入香菜末即可
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滋补鸡汤的做法,整鸡焯水去杂质、血沫,开水加入大料、香叶、盐、葱姜、焯过水的整鸡放入沙锅炖2小时,放入香菇、枸杞继续炖30分钟,关火放入香菜末即可
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红糖荷包蛋，撬动小时候的记忆，那时候它是最好的滋补食材。如今，它依旧是传统温州人选择滋补的上品，也是女人分娩后主要的月子点心之一。值得一提的是，古法红糖与土鸡蛋等食材也是它美味进补的关键。PS：月子里苏…
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红糖荷包蛋，撬动小时候的记忆，那时候它是最好的滋补食材。如今，它依旧是传统温州人选择滋补的上品，也是女人分娩后主要的月子点心之一。值得一提的是，古法红糖与土鸡蛋等食材也是它美味进补的关键。PS：月子里苏常做，素常吃：）
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非常适合女人喝的滋补汤——红糖苹果银耳汤 ：原料：苹果一个、银耳一朵、红糖适量。做法：1、银耳用清水泡发洗净，撕成小朵。2、苹果削皮切小块。3、砂锅内放清水，把银耳放入，大火煮开后转小火煮至银耳粘稠时，放…
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非常适合女人喝的滋补汤——红糖苹果银耳汤 ：原料：苹果一个、银耳一朵、红糖适量。做法：1、银耳用清水泡发洗净，撕成小朵。2、苹果削皮切小块。3、砂锅内放清水，把银耳放入，大火煮开后转小火煮至银耳粘稠时，放入苹果块和红糖再煮20分钟左右即可。
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解暑——桂花杏仁豆腐 杏仁豆腐，著名甜点之一，主要用甜杏仁磨浆后加水煮沸，待冷冻凝结之后切块而成，因形似豆腐而得名。但因制作的地区不同，制作杏仁豆腐的方法也有一定区别。杏仁为杏仁果的核仁，含有20%的蛋白…
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解暑——桂花杏仁豆腐 杏仁豆腐，著名甜点之一，主要用甜杏仁磨浆后加水煮沸，待冷冻凝结之后切块而成，因形似豆腐而得名。但因制作的地区不同，制作杏仁豆腐的方法也有一定区别。杏仁为杏仁果的核仁，含有20%的蛋白质，不含淀粉，甜杏仁偏于滋补，有一定的补肺作用。by 哈尼22
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香辣牛筋 - 牛筋含有丰富的胶原蛋白，不仅脂肪含量低，且不含胆固醇。秋冬季节食用能增强细胞生理代谢，延缓皮肤的衰老；同时也有强筋壮骨的功效，对骨质疏松、腰膝酸软、体弱无力者有很好的食疗滋补作用。
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香辣牛筋 - 牛筋含有丰富的胶原蛋白，不仅脂肪含量低，且不含胆固醇。秋冬季节食用能增强细胞生理代谢，延缓皮肤的衰老；同时也有强筋壮骨的功效，对骨质疏松、腰膝酸软、体弱无力者有很好的食疗滋补作用。
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【6种米饭的6大养生奇效】米饭，是中国人日常饮食中的主角之一；一味米饭，与五味调配，供给很多营养，可谓是最佳主食。六种米饭的六大养生奇效，你知道几种：①最助消化的是糙米。②最排毒的是糯米。③最养颜的是薏…
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【6种米饭的6大养生奇效】米饭，是中国人日常饮食中的主角之一；一味米饭，与五味调配，供给很多营养，可谓是最佳主食。六种米饭的六大养生奇效，你知道几种：①最助消化的是糙米。②最排毒的是糯米。③最养颜的是薏米。④最养胃的是小米。⑤最滋补的是粳米。⑥最补肾的是黑米。
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【空腹时七种食物不能吃】1.柿子:易形成胃结石；2.香蕉:破坏血液中的镁钙(钙食品)平衡；3.牛奶:起不到营养滋补作用；4.豆浆:起不到营养滋补作用；5.白薯:引起烧心；6.桔子:使胃胀满、嗳气、吐酸水；7.糖:破坏机体内…
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【空腹时七种食物不能吃】1.柿子:易形成胃结石；2.香蕉:破坏血液中的镁钙(钙食品)平衡；3.牛奶:起不到营养滋补作用；4.豆浆:起不到营养滋补作用；5.白薯:引起烧心；6.桔子:使胃胀满、嗳气、吐酸水；7.糖:破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡。
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银耳雪梨山药羹】 材料:银耳，莲子，枸杞水泡发，山药小半根，阳信鸭梨1个去皮切小块，冰糖少许. 做法:1.银耳莲子山药加水一起入砂锅，开锅后转小火炖20分钟。2.加入梨块小火炖15分钟。3.最后加入冰糖、枸杞再炖5分…
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银耳雪梨山药羹】 材料:银耳，莲子，枸杞水泡发，山药小半根，阳信鸭梨1个去皮切小块，冰糖少许. 做法:1.银耳莲子山药加水一起入砂锅，开锅后转小火炖20分钟。2.加入梨块小火炖15分钟。3.最后加入冰糖、枸杞再炖5分钟，至所有材料软烂汤变浓稠。 【功效】有潤肺止咳化痰的作用。以及补中益气，强筋健脾等滋补功效。
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【姜枣米粥】天气凉了，难免被感冒打扰，喝碗姜枣粥暖心暖胃的同时提高免疫力，预防感冒。 煮这个粥的时候心里也是纠结，不知道味道会是什么，能不能被接受。但放上红枣后，有了红枣的清甜的味道，还有红枣温补的…
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【姜枣米粥】天气凉了，难免被感冒打扰，喝碗姜枣粥暖心暖胃的同时提高免疫力，预防感冒。 煮这个粥的时候心里也是纠结，不知道味道会是什么，能不能被接受。但放上红枣后，有了红枣的清甜的味道，还有红枣温补的个性，这纠结就没有了。喜欢滋补的朋友还可以来点枸杞，红砂糖，效果就更好了。 http://home.meishichina.com/space-372276-do-blog-id-353363.html
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#面子保湿工程# Suisse Reborn的保湿美白面膜，可以说得上是很＂滋补＂的面膜！！精华超级多，足夠涂脸以外的颈部及双手、双脚。好润！好润！痘痘肌就不建议试用了！
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#面子保湿工程# Suisse Reborn的保湿美白面膜，可以说得上是很＂滋补＂的面膜！！精华超级多，足夠涂脸以外的颈部及双手、双脚。好润！好润！痘痘肌就不建议试用了！
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山药香菇草鸡汤 儿子要吃鸡，LG买了一只草鸡问我怎么做? 我回答；当然是用山药炖了！再放些香菇~~~ 山药---初秋滋补的好东西！ 山药含有黏液质，有润滑、滋润作用，故可益肺气、养肺阴，
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山药香菇草鸡汤 儿子要吃鸡，LG买了一只草鸡问我怎么做? 我回答；当然是用山药炖了！再放些香菇~~~ 山药---初秋滋补的好东西！ 山药含有黏液质，有润滑、滋润作用，故可益肺气、养肺阴，
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1. 山药隔水蒸熟 2. 蒸至筷子可以戳穿即可 3. 去皮打成山药泥 4. 红豆提前泡水12小时，后蒸熟 5. 锅内放水烧开下糖熬糖浆 6. 下红豆翻炒，至水干 7. 出锅时红豆表面有一层薄薄的糖结晶体 8. 将山药泥和处理好的红豆…
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1. 山药隔水蒸熟 2. 蒸至筷子可以戳穿即可 3. 去皮打成山药泥 4. 红豆提前泡水12小时，后蒸熟 5. 锅内放水烧开下糖熬糖浆 6. 下红豆翻炒，至水干 7. 出锅时红豆表面有一层薄薄的糖结晶体 8. 将山药泥和处理好的红豆混合 9. 使用模具造型 11. 软糯爽口，滋补养胃 12. 搭配一杯爽口的黄瓜奶昔，开始享用美好的早餐啦。
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【四种食物减肥又养肾】脾胃和肾相辅相成，调养得当会使人精力充沛。常吃以下四种食物就有很好的效果：①枸杞：滋补肾气。②山药：平补养胃，有助于调整消化和内分泌系统。③茯苓：健脾胃、滋补肝肾。④粥：公认的养…
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【四种食物减肥又养肾】脾胃和肾相辅相成，调养得当会使人精力充沛。常吃以下四种食物就有很好的效果：①枸杞：滋补肾气。②山药：平补养胃，有助于调整消化和内分泌系统。③茯苓：健脾胃、滋补肝肾。④粥：公认的养胃食物。
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雪梨艘肉汤，一看就很滋补。雪梨可是有止咳的功效。 <a class='shortlnk' href='/s/066bf8a42' target='_blank' title='http://www.flickr.com/photos/avlxyz/2171029193/'>http://duitang.com/s/066bf8a42</a>
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雪梨艘肉汤，一看就很滋补。雪梨可是有止咳的功效。 <a class='shortlnk' href='/s/066bf8a42' target='_blank' title='http://www.flickr.com/photos/avlxyz/2171029193/'>http://duitang.com/s/066bf8a42</a>
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孕期各月主打营养素大搜罗】孕育宝宝的过程，需要各种营养元素的滋补，营养胎教必不可少。而在怀孕的10个月里，哪些是准妈妈最不可或缺的营养素呢？
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孕期各月主打营养素大搜罗】孕育宝宝的过程，需要各种营养元素的滋补，营养胎教必不可少。而在怀孕的10个月里，哪些是准妈妈最不可或缺的营养素呢？
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阿胶糕，纯手工熬制无添加剂，四种配方，适合各类人群。 1 枸杞型功效：补血益气，滋补养颜，补肾固元，养阴润肺，改善睡眠，提高免疫力2 原味型 功效：补血益气，美容养颜，滋补身心，提高免疫力3，红枣型 功效：补…
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阿胶糕，纯手工熬制无添加剂，四种配方，适合各类人群。 1 枸杞型功效：补血益气，滋补养颜，补肾固元，养阴润肺，改善睡眠，提高免疫力2 原味型 功效：补血益气，美容养颜，滋补身心，提高免疫力3，红枣型 功效：补血益气，健脾益胃，养血安神4，玫瑰型 功效：补血益气，滋润养颜，护肤美容，活血。¥138
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淘茗堂美容滋补防辐射养肝补肾非熏制新产宁夏大枸杞茶G
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淘茗堂美容滋补防辐射养肝补肾非熏制新产宁夏大枸杞茶G
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【秘制滋补排骨汤】将排骨洗净后剁成小块，放入沸水中煮5分钟，倒入料酒，煮去血水，沥干备用；将白萝卜去皮，洗干净后切成块；炖锅中加水，放入排骨、红枣、当归、沙参、山药片、枸杞、姜片大火煮30分钟；加白萝卜…
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【秘制滋补排骨汤】将排骨洗净后剁成小块，放入沸水中煮5分钟，倒入料酒，煮去血水，沥干备用；将白萝卜去皮，洗干净后切成块；炖锅中加水，放入排骨、红枣、当归、沙参、山药片、枸杞、姜片大火煮30分钟；加白萝卜，大火煮开后，转中火炖半小时，再转小火炖1小时候左右，到排骨软为止。
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【三个补水穴】北方春季多风，皮肤也变干了。除了用护肤品和食疗补水，不妨经常按摩身上的三个“补水”穴——太溪、三阴交、照海。按摩太溪穴有滋补肾阴的作用，三阴交即能补肾阴，又能补肺阴，照海穴则可以泻阴虚所…
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【三个补水穴】北方春季多风，皮肤也变干了。除了用护肤品和食疗补水，不妨经常按摩身上的三个“补水”穴——太溪、三阴交、照海。按摩太溪穴有滋补肾阴的作用，三阴交即能补肾阴，又能补肺阴，照海穴则可以泻阴虚所致的虚火。
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【滋补汤水养颜一“夏”】闷热的天气加上繁忙的生活常常让人心烦气躁有木有？各种没胃口有木有？！为了让各位健康元气地度过苦夏，美天为大家准备了实用的夏季养生食补系列
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【滋补汤水养颜一“夏”】闷热的天气加上繁忙的生活常常让人心烦气躁有木有？各种没胃口有木有？！为了让各位健康元气地度过苦夏，美天为大家准备了实用的夏季养生食补系列
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《三生三世十里桃花》 —— 小糯米团子一个人在山上林子里捉兔子玩，灵气引来路过的蛇妖。蛇妖只道是哪家道童，想他周身的仙气滋补，便要来吃了他。幸而遇到来俊疾山踏青的东海公主缪清，将他救了下来。按小糯米团子…
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《三生三世十里桃花》 —— 小糯米团子一个人在山上林子里捉兔子玩，灵气引来路过的蛇妖。蛇妖只道是哪家道童，想他周身的仙气滋补，便要来吃了他。幸而遇到来俊疾山踏青的东海公主缪清，将他救了下来。按小糯米团子的指引，送回了山上的小屋。
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