低盐生抽

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蒜蓉，生抽，麻油，白糖，些许盐，小米辣混合调汁拌匀 撒上葱花
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蒜蓉，生抽，麻油，白糖，些许盐，小米辣混合调汁拌匀 撒上葱花
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【麻辣虾】1.辣椒，蒜，葱姜切好。大虾剪开整个背部，挑出虾线，加生抽，盐，料酒，淀粉少许拌匀，腌制20分钟。锅里热油，加入辣椒，一半的蒜，葱姜爆香。 2.倒入大虾翻炒均匀，至变红时，加入花生米和剩余的蒜，…
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【麻辣虾】1.辣椒，蒜，葱姜切好。大虾剪开整个背部，挑出虾线，加生抽，盐，料酒，淀粉少许拌匀，腌制20分钟。锅里热油，加入辣椒，一半的蒜，葱姜爆香。 2.倒入大虾翻炒均匀，至变红时，加入花生米和剩余的蒜，根据口味再调入少许盐，翻炒均匀即可出锅。
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【麻辣虾】1.辣椒、蒜、葱姜都切好。大虾剪开整个背部，挑出虾线，加生抽，盐，料酒，淀粉少许拌匀，腌制20分钟。锅里热油，加入辣椒，一半的蒜，葱姜爆香。 2.倒入大虾翻炒均匀，至变红时，加入花生米和剩余的蒜，…
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【麻辣虾】1.辣椒、蒜、葱姜都切好。大虾剪开整个背部，挑出虾线，加生抽，盐，料酒，淀粉少许拌匀，腌制20分钟。锅里热油，加入辣椒，一半的蒜，葱姜爆香。 2.倒入大虾翻炒均匀，至变红时，加入花生米和剩余的蒜，根据口味再调入少许盐，翻炒均匀即可出锅
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【金针菇拌蟹棒】做法：金针菇切去根部备用，蟹棒切成段； 锅中烧水并倒入少许盐和料酒，分别将金针菇和蟹棒焯熟，沥干水分；取一个小碗依次放蟹棒和金针菇，反扣在盘子中间，盘底混入生抽、姜末和芝麻油即可。
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【金针菇拌蟹棒】做法：金针菇切去根部备用，蟹棒切成段； 锅中烧水并倒入少许盐和料酒，分别将金针菇和蟹棒焯熟，沥干水分；取一个小碗依次放蟹棒和金针菇，反扣在盘子中间，盘底混入生抽、姜末和芝麻油即可。
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【蒜蓉油麦菜】1.油麦菜洗净，切段。 2.蒜瓣切丁。3.锅内入油，加入蒜瓣爆香，接着加入油麦菜，翻炒。 4.加入盐，菜会稍微出汁，继续翻炒。 5.收汁时可加入生抽，继续翻炒。 6.菜熟即可出锅，可小火炒至菜色发亮出锅…
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【蒜蓉油麦菜】1.油麦菜洗净，切段。 2.蒜瓣切丁。3.锅内入油，加入蒜瓣爆香，接着加入油麦菜，翻炒。 4.加入盐，菜会稍微出汁，继续翻炒。 5.收汁时可加入生抽，继续翻炒。 6.菜熟即可出锅，可小火炒至菜色发亮出锅。
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【麻酱拌面】材料：面条，菠菜，卤蛋，盐，生抽，糖，辣椒油，芝麻酱。 做法：1.坐锅烧水煮面，放上菠菜。2.趁着煮面的时间，将卤蛋准备好，麻酱准备好。3.煮好的面捞出，放在盘子里，摆上卤蛋，浇上芝麻酱浇上芝麻…
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【麻酱拌面】材料：面条，菠菜，卤蛋，盐，生抽，糖，辣椒油，芝麻酱。 做法：1.坐锅烧水煮面，放上菠菜。2.趁着煮面的时间，将卤蛋准备好，麻酱准备好。3.煮好的面捞出，放在盘子里，摆上卤蛋，浇上芝麻酱浇上芝麻油。拌着吃吧。
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【酱香培根卷】材料金针菇 培根 葱 姜 蒜 糖 盐 老抽 生抽 白酒 水淀粉 做法：1.培根用白酒浸泡10分钟，金针菇洗净去根蒂。2.热锅冷油，放入葱段、姜片、蒜瓣、煸香捞出。3.培根卷好金针菇，放入锅中，小火煎好定型.…
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【酱香培根卷】材料金针菇 培根 葱 姜 蒜 糖 盐 老抽 生抽 白酒 水淀粉 做法：1.培根用白酒浸泡10分钟，金针菇洗净去根蒂。2.热锅冷油，放入葱段、姜片、蒜瓣、煸香捞出。3.培根卷好金针菇，放入锅中，小火煎好定型.png
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【凉拌金针菇】 1.金针菇切掉根部，洗净，撕成一小撮一小撮的 2.水开后，焯熟水 3.将金针菇焯熟后，捞到盘子里，备用 4.小葱切成小末 5.将辣椒面，花椒面，葱末，盐，鸡精，醋，生抽，香油倒到金针菇里 6.锅里油…
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【凉拌金针菇】 1.金针菇切掉根部，洗净，撕成一小撮一小撮的 2.水开后，焯熟水 3.将金针菇焯熟后，捞到盘子里，备用 4.小葱切成小末 5.将辣椒面，花椒面，葱末，盐，鸡精，醋，生抽，香油倒到金针菇里 6.锅里油烧热 7.将油稍微放下，浇到辣椒面上 8.拌匀即可
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#宅食必备技#芋头香姑切丁炒香；加入米粒炒一炒；加入盐生抽调味；倒进电饭煲，加水，煮饭！ 真的特别香！
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#宅食必备技#芋头香姑切丁炒香；加入米粒炒一炒；加入盐生抽调味；倒进电饭煲，加水，煮饭！ 真的特别香！
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【酸辣蕨根粉】烧开锅中的水，放入蕨根粉焯至变软没有硬芯，过冷水沥干；蒜拍碎切成末，青红辣椒切成圈；蕨根粉中放入辣椒圈和蒜末，浇上热油，加入花生碎、生抽、醋、糖、盐、辣椒油、香油拌匀装盘即可。
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【酸辣蕨根粉】烧开锅中的水，放入蕨根粉焯至变软没有硬芯，过冷水沥干；蒜拍碎切成末，青红辣椒切成圈；蕨根粉中放入辣椒圈和蒜末，浇上热油，加入花生碎、生抽、醋、糖、盐、辣椒油、香油拌匀装盘即可。
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材料：矮茄子1个、大蒜2粒、生抽1大勺、米醋1/2大勺、白糖1小勺、盐1/4小勺、红辣椒碎少许
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材料：矮茄子1个、大蒜2粒、生抽1大勺、米醋1/2大勺、白糖1小勺、盐1/4小勺、红辣椒碎少许
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【麻酱拌面】材料：面条，菠菜，卤蛋，盐，生抽，糖，辣椒油，芝麻酱。 做法：1.坐锅烧水煮面，放上菠菜。2.趁着煮面的时间，将卤蛋准备好，麻酱准备好。3.煮好的面捞出，放在盘子里，摆上卤蛋，浇上芝麻酱浇上芝麻…
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【麻酱拌面】材料：面条，菠菜，卤蛋，盐，生抽，糖，辣椒油，芝麻酱。 做法：1.坐锅烧水煮面，放上菠菜。2.趁着煮面的时间，将卤蛋准备好，麻酱准备好。3.煮好的面捞出，放在盘子里，摆上卤蛋，浇上芝麻酱浇上芝麻油。拌着吃吧。
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【凉拌豆腐皮】 食材：豆腐皮300g、香菜适量、洋葱适量、盐适量、鸡精适量、生抽适量、香油适量、白糖适量做法1、豆腐皮切细丝。2、香菜洗净切段，洋葱切丝。3、豆腐丝焯水后晾凉4、食材内加入盐、生抽、白糖、香油…
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【凉拌豆腐皮】 食材：豆腐皮300g、香菜适量、洋葱适量、盐适量、鸡精适量、生抽适量、香油适量、白糖适量做法1、豆腐皮切细丝。2、香菜洗净切段，洋葱切丝。3、豆腐丝焯水后晾凉4、食材内加入盐、生抽、白糖、香油、拌匀就可。
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【木耳娃娃菜】做法：木耳泡发，择净，撕成小朵；娃娃菜洗净切好；起锅热油，放葱段和姜片爆香；放入娃娃菜，大火翻炒(出汤多可以滗掉一部分)；炒软后下入木耳，继续翻炒片刻；点适量盐和生抽炒匀即可。
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【木耳娃娃菜】做法：木耳泡发，择净，撕成小朵；娃娃菜洗净切好；起锅热油，放葱段和姜片爆香；放入娃娃菜，大火翻炒(出汤多可以滗掉一部分)；炒软后下入木耳，继续翻炒片刻；点适量盐和生抽炒匀即可。
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【手撕茄子】茄子洗净切段隔水蒸10分钟后晾凉，撕撕撕。撒蒜末、葱花、辣椒碎，加一大勺生抽、醋、油泼辣子，少许盐，喜欢更香的淋点香油
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【手撕茄子】茄子洗净切段隔水蒸10分钟后晾凉，撕撕撕。撒蒜末、葱花、辣椒碎，加一大勺生抽、醋、油泼辣子，少许盐，喜欢更香的淋点香油
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【爆炒花蛤】1、葱、姜、蒜、线椒、干辣椒、花椒爆炒；2、放入黄豆酱，然后放入花甲大火翻炒；3、放入少量盐料酒生抽，等到花蛤的壳都打开之后，汤汁也很多之后就可以出锅了。
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【爆炒花蛤】1、葱、姜、蒜、线椒、干辣椒、花椒爆炒；2、放入黄豆酱，然后放入花甲大火翻炒；3、放入少量盐料酒生抽，等到花蛤的壳都打开之后，汤汁也很多之后就可以出锅了。
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【青椒鱿鱼丝】 做法：1.鱿鱼去内脏洗净，切丝。青椒，胡萝卜，姜切丝；2.锅热入油，倒入姜丝后倒入鱿鱼丝翻炒，调入生抽，翻炒几个来回后，倒入青椒，胡萝卜丝，调入盐翻炒；3.炒匀后即可装盘。
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【青椒鱿鱼丝】 做法：1.鱿鱼去内脏洗净，切丝。青椒，胡萝卜，姜切丝；2.锅热入油，倒入姜丝后倒入鱿鱼丝翻炒，调入生抽，翻炒几个来回后，倒入青椒，胡萝卜丝，调入盐翻炒；3.炒匀后即可装盘。
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【西红柿烧茄子】材料：茄子、西红柿、蒜末、盐、糖、生抽 做法：茄子洗净掰成块；西红柿也洗净切成块；起锅多倒点油，放入茄子块翻炒；将茄子炒软后，加入西红柿翻匀，小火炖煮至西红柿出汁；加入盐、糖、少许生抽…
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【西红柿烧茄子】材料：茄子、西红柿、蒜末、盐、糖、生抽 做法：茄子洗净掰成块；西红柿也洗净切成块；起锅多倒点油，放入茄子块翻炒；将茄子炒软后，加入西红柿翻匀，小火炖煮至西红柿出汁；加入盐、糖、少许生抽调味；大火略收汤，撒入蒜末出锅即可。
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芹菜洗净，花生米炒熟备用,。芹菜焯烫过凉备用。莲藕切片焯烫过凉备用。炒锅倒入香油炸香花椒和辣椒把藕片和芹菜放入碗中加入糖，盐拌均匀。再加入生抽，香醋。加入油辣椒。浇入炸好的花椒油全部拌均匀盛盘后撒上熟…
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芹菜洗净，花生米炒熟备用,。芹菜焯烫过凉备用。莲藕切片焯烫过凉备用。炒锅倒入香油炸香花椒和辣椒把藕片和芹菜放入碗中加入糖，盐拌均匀。再加入生抽，香醋。加入油辣椒。浇入炸好的花椒油全部拌均匀盛盘后撒上熟花生米即好。
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油淋豆腐  食材：豆腐1块、红油、盐、松花蛋、香菜、香葱、生抽、味精、糖 做法： 1、小心把豆腐从盒中取出，切大片装盘。 2、皮蛋切丁摆在豆腐上。香菜、香葱切丁撒在豆腐上。 3、将调料调成汁。 4、倒上…
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油淋豆腐  食材：豆腐1块、红油、盐、松花蛋、香菜、香葱、生抽、味精、糖 做法： 1、小心把豆腐从盒中取出，切大片装盘。 2、皮蛋切丁摆在豆腐上。香菜、香葱切丁撒在豆腐上。 3、将调料调成汁。 4、倒上调料汁即可
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【青椒鱿鱼丝】做法:1、鱿鱼去内脏洗净，切丝。青椒，胡萝卜，姜切丝；2、锅热入油，倒入姜丝后倒入鱿鱼丝翻炒，调入生抽，翻炒几个来回后，倒入青椒，胡萝卜丝，调入盐翻炒；3、炒匀后即可装盘~很简单的家常菜。
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【青椒鱿鱼丝】做法:1、鱿鱼去内脏洗净，切丝。青椒，胡萝卜，姜切丝；2、锅热入油，倒入姜丝后倒入鱿鱼丝翻炒，调入生抽，翻炒几个来回后，倒入青椒，胡萝卜丝，调入盐翻炒；3、炒匀后即可装盘~很简单的家常菜。
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【醋烹翅根】鸡翅用盐、生抽、米酒、湿淀粉抓匀；起油锅，油温七成热时，将鸡块逐一下入油锅，炸至金黄色时捞起；炒锅留少许油，放葱姜蒜末，炸出香味时倒入醋和鸡块，最后加生抽和米酒，翻炒几下即可
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【醋烹翅根】鸡翅用盐、生抽、米酒、湿淀粉抓匀；起油锅，油温七成热时，将鸡块逐一下入油锅，炸至金黄色时捞起；炒锅留少许油，放葱姜蒜末，炸出香味时倒入醋和鸡块，最后加生抽和米酒，翻炒几下即可
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陈皮排骨的做法：原料：新鲜排骨500G；陈皮50G；姜片，调料：料酒；生抽；老抽；冰糖；步骤： 1排骨用冷水浸泡，浸去血水；排骨洗净沥干水份；2油锅姜片爆香；下入排骨，翻炒至微黄；3调入没过排骨的料酒，生抽，老…
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陈皮排骨的做法：原料：新鲜排骨500G；陈皮50G；姜片，调料：料酒；生抽；老抽；冰糖；步骤： 1排骨用冷水浸泡，浸去血水；排骨洗净沥干水份；2油锅姜片爆香；下入排骨，翻炒至微黄；3调入没过排骨的料酒，生抽，老抽，冰糖和陈皮，大火煮开转小火炖1个小时左右。排骨软烂后调入盐，并大火收汁；
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