松冈菜摘

我投降了我打游戏太菜了偶尔跌跌撞撞摘几颗星星总是又会掉下来我守不住上一把摘到的星星也守不住要走的你我们错过了

我投降了我打游戏太菜了偶尔跌跌撞撞摘几颗星星总是又会掉下来我守不住上一把摘到的星星也守不住要走的你我们错过了

西风忒峭。把似锦浓秋，霎时都扫。林影添黄，潭痕减翠，易损他乡怀抱。瓮头索郎未熟，坌口猎徒还少。燕市畔，渐消寒九九，排当画稿。那晓。人世事，月令岁华，惯是田家好。摘菜淹菹，燃糠煨芋，夜火村村打稻。惆怅年来残夜，催著朝衫偏早。凭谁说，向茅檐曝背，溪南诗老。-------------《喜迁莺 立冬》陈维崧

我投降了我打游戏太菜了偶尔跌跌撞撞摘几颗星星总是又会掉下来我守不住上一把摘到的星星也守不住要走的你我们错过了

每日一素： 学做各种各样的素✨食，第一为了自己身体健康，营养均衡，第二做出健康漂亮的素✨食能感染到周围的朋友参与吃✨素，多一盘素✨菜就会少一盘荤菜，环保地球！让世界变的更加美好！ 麻酱马齿苋 食材：马齿苋，芝麻酱，盐，蘑菇精，生抽，麻油 做法: 1、马齿苋摘洗干净，倒入开水中焯水至断生，捞出过凉开水； 2、酱汁：芝麻酱、盐、生抽、蘑菇精、麻油和适量凉白开稀释调拌均匀； 3、马芷苋捞出沥干水份切长段，淋上麻酱汁调拌均匀即可食用。 ​

每日一素： 学做各种各样的素✨食，第一为了自己身体健康，营养均衡，第二做出健康漂亮的素✨食能感染到周围的朋友参与吃✨素，多一盘素✨菜就会少一盘荤菜，环保地球！让世界变的更加美好！ 凉拌黄豆芽 食材: 黄豆芽，生抽，香油，米醋，白糖 ，芹菜 2根，姜，辣椒粉 做法: 1、胡萝卜去皮切细丝，姜切末，芹菜切段，豆芽摘洗干净； 2、起锅烧开水，倒入胡萝卜丝和黄豆芽，焯烫半分钟左右，捞出过凉挤去水份； 3、放入大碗中，调入生抽、香油、米醋、白糖拌均匀，撒上姜末和辣椒粉，浇上1勺热油，放入芹菜段，拌匀即可。

#HKT48# #宮脇咲良# #矢吹奈子# #森保まどか# #冨吉明日香# #兒玉遥# #松岡菜摘# #田中美久# #田中菜津美# #朝長美桜# #田島芽瑠# ​​​​

喜歡的事：陽光散開的聲音，空氣撒歡的腳步；咬上去咔嚓脆掉的麵包衣，早春清甜的草莓；切檸檬時遇到一瞬光陰；袋子上寫著產地和採摘人姓名的小蕃茄，我會好好品嚐，「我正品嚐著你摘的小蕃茄」，這世界上微妙的人與人的聯繫真可愛；離家歸家，一汁三菜，春水煮茶，和時光沒有約好，只是恰好簡單歡喜。 ​​​​

岛国一妹子表示，家附近路边常有“无人蔬菜摊”，放下钱拿走菜就ok那种，平时也没太注意。可今天摊主突然上班了，原来是“有猫蔬菜摊”，还力推萝卜叶，不得不买买买了...目测摊主摸黑起来摘的菜，困得一脸mmp[喵喵] 丨摄影师 ​

我投降了我打游戏太菜了偶尔跌跌撞撞摘几颗星星总是又会掉下来我守不住上一把摘到的星星也守不住要走的你我们错过了

上次回家还是五一，青梅正好。告别时，便和爷爷奶奶约好，杨梅熟了的季节要回家。我们没有食言。 端午节前两周，我和阿科一道回家。彼时，我的肚子又大了许多，体力也明显不济起来。 家附近的小路上，长了许多半人多高的飞蓬草。 我跟在阿科身后，一边给小花拍照，一边说道，陌上花开可缓缓归矣，可惜，我晚上还要回杭州，上明天的班，缓缓归，没戏。 阿科对我的话充耳不闻，提着重物的他只想赶紧到家吹凉风。 每次回家，爷爷奶奶都要准备上八、九、十碗菜，还总把大菜往我方向摆，搞得我很不好意思。 上虞话，我至今只能听懂三分，所以我猜他们是怕我在饭桌上插不进嘴，便用这种方式让我不要有受到冷落之感吧。 饭后小憩片刻，正是日头最猛的时候，爷爷带着小叔、阿科以及堂弟阿辉去山上摘杨梅，留我在家休息。奶奶则坐在门前洗衣裳，阿黄躺在她脚边，耷拉着双耳，和我一样百无聊赖。 除了酸津津的杨梅，阿科还砍了一支毛竹回来。也不知他怎么就一时兴起，想做竹筒饭吃。 糯米青豆提前泡好，又从冰箱里取出腊肉和冻虾备用，他便和小叔一起折腾起毛竹来。什么凿子、锯子、铁丝、老虎钳都上场了，我一边吃着杨梅，一边看他们张罗这些许的材料，叹为

喂马 摘菜 烤地瓜…开心的一天

西风忒峭。把似锦浓秋，霎时都扫。林影添黄，潭痕减翠，易损他乡怀抱。瓮头索郎未熟，坌口猎徒还少。燕市畔，渐消寒九九，排当画稿。那晓。人世事，月令岁华，惯是田家好。摘菜淹菹，燃糠煨芋，夜火村村打稻。惆怅年来残夜，催著朝衫偏早。凭谁说，向茅檐曝背，溪南诗老。-------------《喜迁莺 立冬》陈维崧

小区旁边有块野地，开发商一直没有建房子。慢慢的，小区居民就在那块地上开了荒种了菜。每年春天和秋天，我就会去地里逛逛，虽然大部分土地都被种上了菜，但还是有很多野生植物。从每年早春的阿拉伯婆婆纳 、金樱子，到蔷薇花、金银花、半边莲 ，再到晚春的栀子花、茅莓、悬钩子以及各种桔梗科的小野花。还有芒萁、商陆、红花檵木以及一些中草药，都是我喜欢的。秋天也有从绿到红渐变色的漂亮树叶、我总会摘一点回家插花，有时候还能捡到废弃鸟窝什么的回家做素材。今年窝在家里，一直不愿意出门，站在卧室窗台往外看去，近视眼看到白茫茫的一大片覆盖了菜地。离得远，看不清楚是什么花，当即下楼手脚并用爬上了小丘陵。野地里花蚊子众多，我是最招蚊子的体质，哪怕秋天穿得严实去这块地里，脸上也会被咬二三十个包，肿成猪头。春天就更别说了，穿的薄，直接隔着衣服咬一身包，今天穿着长袖长裤，涂满防蚊膏才出门，还好还好，只咬了十几个红包 ，对着镜子和自己说这也算鸿运当头。

早晨摘菜的婆婆

喜歡的事：陽光散開的聲音，空氣撒歡的腳步；咬上去咔嚓脆掉的麵包衣，早春清甜的草莓；切檸檬時遇到一瞬光陰；袋子上寫著產地和採摘人姓名的小蕃茄，我會好好品嚐，「我正品嚐著你摘的小蕃茄」，這世界上微妙的人與人的聯繫真可愛；離家歸家，一汁三菜，春水煮茶，和時光沒有約好，只是恰好簡單歡喜。 ​​​​

世界上最遥远的距离不是远方，而是被窝以外的地方，冰箱雪地里冷的不要不要的，摘菜都得带棍子敲

你妹呀，你特么的摘菜呢？还挺熟练。。。…

上次回家还是五一，青梅正好。告别时，便和爷爷奶奶约好，杨梅熟了的季节要回家。我们没有食言。 端午节前两周，我和阿科一道回家。彼时，我的肚子又大了许多，体力也明显不济起来。 家附近的小路上，长了许多半人多高的飞蓬草。 我跟在阿科身后，一边给小花拍照，一边说道，陌上花开可缓缓归矣，可惜，我晚上还要回杭州，上明天的班，缓缓归，没戏。 阿科对我的话充耳不闻，提着重物的他只想赶紧到家吹凉风。 每次回家，爷爷奶奶都要准备上八、九、十碗菜，还总把大菜往我方向摆，搞得我很不好意思。 上虞话，我至今只能听懂三分，所以我猜他们是怕我在饭桌上插不进嘴，便用这种方式让我不要有受到冷落之感吧。 饭后小憩片刻，正是日头最猛的时候，爷爷带着小叔、阿科以及堂弟阿辉去山上摘杨梅，留我在家休息。奶奶则坐在门前洗衣裳，阿黄躺在她脚边，耷拉着双耳，和我一样百无聊赖。 除了酸津津的杨梅，阿科还砍了一支毛竹回来。也不知他怎么就一时兴起，想做竹筒饭吃。 糯米青豆提前泡好，又从冰箱里取出腊肉和冻虾备用，他便和小叔一起折腾起毛竹来。什么凿子、锯子、铁丝、老虎钳都上场了，我一边吃着杨梅，一边看他们张罗这些许的材料，叹为

上次回家还是五一，青梅正好。告别时，便和爷爷奶奶约好，杨梅熟了的季节要回家。我们没有食言。 端午节前两周，我和阿科一道回家。彼时，我的肚子又大了许多，体力也明显不济起来。 家附近的小路上，长了许多半人多高的飞蓬草。 我跟在阿科身后，一边给小花拍照，一边说道，陌上花开可缓缓归矣，可惜，我晚上还要回杭州，上明天的班，缓缓归，没戏。 阿科对我的话充耳不闻，提着重物的他只想赶紧到家吹凉风。 每次回家，爷爷奶奶都要准备上八、九、十碗菜，还总把大菜往我方向摆，搞得我很不好意思。 上虞话，我至今只能听懂三分，所以我猜他们是怕我在饭桌上插不进嘴，便用这种方式让我不要有受到冷落之感吧。 饭后小憩片刻，正是日头最猛的时候，爷爷带着小叔、阿科以及堂弟阿辉去山上摘杨梅，留我在家休息。奶奶则坐在门前洗衣裳，阿黄躺在她脚边，耷拉着双耳，和我一样百无聊赖。 除了酸津津的杨梅，阿科还砍了一支毛竹回来。也不知他怎么就一时兴起，想做竹筒饭吃。 糯米青豆提前泡好，又从冰箱里取出腊肉和冻虾备用，他便和小叔一起折腾起毛竹来。什么凿子、锯子、铁丝、老虎钳都上场了，我一边吃着杨梅，一边看他们张罗这些许的材料，叹为

岛国一妹子表示，家附近路边常有“无人蔬菜摊”，放下钱拿走菜就ok那种，平时也没太注意。可今天摊主突然上班了，原来是“有猫蔬菜摊”，还力推萝卜叶，不得不买买买了...目测摊主摸黑起来摘的菜，困得一脸mmp[喵喵] 丨摄影师 ​

上次回家还是五一，青梅正好。告别时，便和爷爷奶奶约好，杨梅熟了的季节要回家。我们没有食言。 端午节前两周，我和阿科一道回家。彼时，我的肚子又大了许多，体力也明显不济起来。 家附近的小路上，长了许多半人多高的飞蓬草。 我跟在阿科身后，一边给小花拍照，一边说道，陌上花开可缓缓归矣，可惜，我晚上还要回杭州，上明天的班，缓缓归，没戏。 阿科对我的话充耳不闻，提着重物的他只想赶紧到家吹凉风。 每次回家，爷爷奶奶都要准备上八、九、十碗菜，还总把大菜往我方向摆，搞得我很不好意思。 上虞话，我至今只能听懂三分，所以我猜他们是怕我在饭桌上插不进嘴，便用这种方式让我不要有受到冷落之感吧。 饭后小憩片刻，正是日头最猛的时候，爷爷带着小叔、阿科以及堂弟阿辉去山上摘杨梅，留我在家休息。奶奶则坐在门前洗衣裳，阿黄躺在她脚边，耷拉着双耳，和我一样百无聊赖。 除了酸津津的杨梅，阿科还砍了一支毛竹回来。也不知他怎么就一时兴起，想做竹筒饭吃。 糯米青豆提前泡好，又从冰箱里取出腊肉和冻虾备用，他便和小叔一起折腾起毛竹来。什么凿子、锯子、铁丝、老虎钳都上场了，我一边吃着杨梅，一边看他们张罗这些许的材料，叹为

西风忒峭。把似锦浓秋，霎时都扫。林影添黄，潭痕减翠，易损他乡怀抱。瓮头索郎未熟，坌口猎徒还少。燕市畔，渐消寒九九，排当画稿。那晓。人世事，月令岁华，惯是田家好。摘菜淹菹，燃糠煨芋，夜火村村打稻。惆怅年来残夜，催著朝衫偏早。凭谁说，向茅檐曝背，溪南诗老。-------------《喜迁莺 立冬》陈维崧