法式煎吐司

超好吃‼️港式西多士10分钟搞定营养早餐✅必备材料：吐司，鸡蛋可替换材料：酸奶，沙拉酱，炼奶（酸奶和沙拉酱，我是为了夹心使用的，可替换成花生酱等，看你喜欢咯）开始制作1⃣️吐司切掉四边，每片再切成四片小正方形2⃣️切片涂上酸奶/沙拉酱，再用另一切片盖上，全部准备好装盘子里3⃣️鸡蛋打散4⃣️不粘锅内小火放少许油（可以用黄油），这个时候用筷子把夹心面包片一边裹上蛋液，一边放入锅中（裹一个放一个），控制不了火候的话，可以先关火，等放好之后再开火5⃣️两面煎至金黄色的时候（也可以煎焦一点点，看个人喜欢哈），四周立起来也煎一下6⃣️取出装盘，根据自己喜好看要不要加点

蛋煎吐司

11月8日：蛋煎热狗吐司卷+吐司条+青汁酸奶 有烤箱的话，做吐司卷更省油也更健康，还可以加芝士 吃了煎炸食品，别忘了来杯青汁排排毒哦

其实你的日常晚餐也可以有更多选择 比如一份法式迷迭香煎虾 不到5分钟就做好了

疫情把我培养成了西餐师傅 班尼迪克蛋 英式松饼 法式吐司

早安❤️ 我今天睡的很饱， 是自然醒。 做了一个有点令人悲伤的梦， 所以赶紧起来做早餐， 以寻求食物带给我安慰。 两片吐司夹一个无油荷包蛋可以吃出很丰盛的味道， 其中重点是一定要让蛋黄好好的煎熟， 因为使这份早餐丰富的主力军就是蛋黄了。 按照三明治的层次一口咬下去， 面包香甜、蛋白清新、苦菊微清苦而蛋黄沙绵厚实， 将所有味道中和的很美味。 今天也要吃好、睡好、心情好哦～

法式吐司(?) 对于我短小精悍的全麦面包 食谱里太多牛奶 不过糖果然是万能的 拯救回来一些全麦面包致命的味道

这两天三餐 凉拌豆腐 (买的现成的)蒜蓉粉丝扇贝 法式吐司 超迷你麻婆豆腐和中华炒虾仁

吐司小安利 像桃酥饼一样的曲奇，吃过吗~ 法式香草味 曲奇饼 ‣① 这个曲奇饼干，长得比其他的曲奇要黄很多，很神奇的感觉。还能看到很多黑色的香草籽小颗粒，好实在② 香草味清新淡雅，曲奇饼超级松脆。它不像一般的曲奇饼，全是黄油味。这款的香气，是有蛋香的那种，也不是很油，真心的健康。③ 用的油是芥花籽油✨✨ 是带有omega-3的哦，用料用心了。④ 曲奇饼干里有7％膳食纤维✔️ 吃着更放心了 (｡･ω･)ﾉﾞ 一盒里面，有好多袋，小包装的饼干。一包两片，解馋垫垫肚子刚刚好【Leclerc】

10.19 橙汁 蓝莓 法式吐司

这两天三餐 凉拌豆腐 (买的现成的)蒜蓉粉丝扇贝 法式吐司 超迷你麻婆豆腐和中华炒虾仁

3.16 法式煎土司 水果 草莓炼奶 咖啡牛奶

超好吃‼️港式西多士10分钟搞定营养早餐✅必备材料：吐司，鸡蛋可替换材料：酸奶，沙拉酱，炼奶（酸奶和沙拉酱，我是为了夹心使用的，可替换成花生酱等，看你喜欢咯）开始制作1⃣️吐司切掉四边，每片再切成四片小正方形2⃣️切片涂上酸奶/沙拉酱，再用另一切片盖上，全部准备好装盘子里3⃣️鸡蛋打散4⃣️不粘锅内小火放少许油（可以用黄油），这个时候用筷子把夹心面包片一边裹上蛋液，一边放入锅中（裹一个放一个），控制不了火候的话，可以先关火，等放好之后再开火5⃣️两面煎至金黄色的时候（也可以煎焦一点点，看个人喜欢哈），四周立起来也煎一下6⃣️取出装盘，根据自己喜好看要不要加点

无需烤箱一口爆浆的紫薯西多士㊙️巨简单哦食材紫薯，芝士片2个，鸡蛋2个，吐司4片牛奶适量1️⃣紫薯去皮切块上锅蒸熟，取出加入适量牛奶碾压混合均匀成泥状2️⃣吐司去掉4边，放上一层厚厚的紫薯泥，加一片芝士，盖上另一片吐司，按压下3️⃣鸡蛋打散，紫薯吐司在里面打个滚出来，平底锅刷一层薄油，小火小火哈，放入吐司煎至两面金黄即可，多煎一下芝士的那面哦，融化了趁热吃就会爆浆，煎好取出切块挤沙拉酱也可以加入沙拉酱或者芝麻酱夹心，也可不加芝士，剩下的步骤都一样哦，真的好吃又简单✌via：墨妈的小食记

morning 今日份法式吐司～

⏰五分钟快手早餐❗️咬一口就爆浆的吐司卷今天跟大家分享一款我平常特别爱吃的早餐芝士火腿吐司卷的做法。做法超级简单，所有食材都不需要提前处理，简单几步就能搞定！刚煎完的吐司卷咬一口，芝士会在嘴里爆浆，浓郁的芝士奶香包裹着吐司和火腿肠，真的太满足啦！你们一定要试试看！准备食材：吐司4片百 吉 福芝士片4片火腿肠1-2根鸡蛋1个制作方法：1⃣️将吐司的四边切掉，用擀面杖将吐司擀大擀薄；2⃣️在土司片上铺一片百吉福芝士片，再放上四分之一根火腿肠（火腿肠比较细的就放半根）；3⃣️把吐司卷起来，放入打散的鸡蛋液中滚一圈，让吐司表面均匀地裹

️长沙旅游攻略/游行指南 呕心沥血写了一个推荐 炎炎夏日来长沙旅游就别看什么岳麓山/橘子洲攻略了吧 不骗你们 真的会热死的 看一些新奇的路线 给你一些惊喜哟 全程时常大概是三天 紧凑一些2天可以完成 放松一些也可以4天 包容性很强 p1:前言 仙峰天然吐司 p2:大道用车 地球仓 p3:Pink城市粉味 小景的泡面 p4:天宝兄弟 津市刘聋子炖粉 p6:么子现拌烤肉 BONBON法式甜品 p7:客串出品 湖南省博物馆 p8:谢子龙影像艺术馆 奈雪的茶 p9:乐兮小酒馆

：【法式烤吐司】这种字母T恤 可以搭配牛仔裤 或者半裙 百搭又舒服 适合漫不经心的美

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