满杯金菠萝

忙内金菠萝

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1.鸡翅清净沥干;2.适量菠萝切小块,不可太多;3.炒锅倒油,烧热后放鸡翅,带鸡皮的一面朝下,煎好一面再煎另一面,取出控油;4.锅内留底油,加入白糖,炒至溶化并转金红色,再倒鸡翅,加入盐、料酒、高汤、胡椒粉,大火煮开,加入菠萝块,转小火炖至汤汁浓稠即可~

【菠萝鸡翅】做法：1.鸡翅洗净沥干。2.适量菠萝切小块。3.炒锅倒油烧热，放鸡翅，带鸡皮的一面朝下，煎好一面再煎另一面，捞出控油。4.锅内留底油，放入白糖炒糖色，至溶化变金红色后，倒入鸡翅，放盐，料酒，高汤，胡椒粉，大火煮开。5.加入菠萝块，转小火炖至汤汁收尽变浓稠即可。

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06-22金菠萝

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【菠萝鸡中翼】1.鸡翅清净沥干;2.适量菠萝切小块,不可太多;3.炒锅倒油,烧热后放鸡翅,带鸡皮的一面朝下,煎好一面再煎另一面,取出控油;4.锅内留底油,加入白糖,炒至溶化并转金红色,再倒鸡翅,加入盐、料酒、高汤、胡椒粉,大火煮开,加入菠萝块,转小火炖至汤汁浓稠即可~

到北京啦，明天去峰会现场，有谁也在吗？每次路过喜茶都懒得排队，今天人居然不多，那就要安排起来，芋泥啵啵茶还是有一丝丝腻，下次试试满杯金菠萝~云南菜是真的吃不惯，穿着哥斯拉的我也是真的可爱 北京

2016.8.21 今日早餐烘焙之梦之队的圆满成绩 一早5点多，男子10米跳台中国新秀陈艾森获得冠军！跳水比赛8个项目，中国以7金2银1铜的骄人战绩完美收官！无数辉煌的战绩，一代又一代的优秀队员，跳水队当之无愧于“梦之队”的称号！心情大好，做两个蛋糕献给跳水队，给他们打满分。半个多小时后，红糖蜂蜜葡萄干杏仁蛋糕做好啦，红糖和蜂蜜的香甜扑鼻而来，站在冠军领奖台上的陈艾森心里也是这样甜甜的吧！两个膨胀满杯的蛋糕，加上一个1形的勺子，就是100分，这是俺对跳水队的圆满成绩和完美表现的评价！忍着口水先写这些，今天中国队一下子拿下4块金牌，值得一书的地方太多啦，待俺先狼吞虎咽一个，填饱肚子再慢慢写哈！

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金菠萝你也太好看了叭T_T！！

我们谦斑 金菠萝 王文王

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