元气早餐~

#玉米热狗#为了早睡的妈咪酱们能看到，现在发出来。我觉得周末做早餐挺好的，不是特别快，但看起来很好吃呀~用料有玉米面、小麦粉、发酵粉、盐、鸡蛋、牛奶等。

【香蕉松饼】①把30g黃油融化，1根香蕉捣成泥备用；②把蛋黃，20g糖，250g牛奶，黃油，过节的110g低筋面粉，香蕉泥用打蛋器混合均勻；③2个蛋白加入20g糖用打蛋器充分打发；④将3加入2中，用刮刀拌匀；5.中火煎，20秒左右用小勺子松松边，煎至顏色金黃即可

哆啦A梦最爱「铜锣烧」今天是哆啦A梦负100岁生日！我们一起来吃铜锣烧为他庆祝吧！铜锣烧可谓简单又有爱的日本平民甜品，在家用平底锅就可以做哦！而且可以借由馅料品尝出四季风味：绿茶、奶油草莓、栗子豆沙⋯⋯你喜欢哪一种？奉上日本料理家栗原はるみ的方子，一起动手吧！做法：http://t.cn/zWdAfSb

【Hello早餐】口袋三明治 1.鸡蛋入锅中煮熟 2.番茄切大片，生菜切大片 3.将鸡蛋用切蛋器切成片 4.将口袋三明治模具洗净 5.将一片吐司片铺在模具下片上，铺上火腿片和番茄片 6.铺上鸡蛋片，再抹些沙拉酱 7.铺上生菜片 8.重合盖上另外一片吐司片，盖上三明治模具上片。用力向下扣压，将多余的吐司撕掉 9.取出做好的三明治，在熟食板上对切两半。配上一杯麦片或者牛奶，一份营养早餐就做好了~

#营养早餐#【鸡蛋灌饼】3个窍门就能搞定路边火爆的平民小吃！~喜欢它的亲，收藏下吧~（图片源自网络）

「面包布丁」家里吃剩下的吐司，稍微花点心思，也可以来个华丽的转身，变成甜蜜的甜品。 这道甜品可做早餐，也可做午后的甜品，也很适合孩子吃，香甜好消化。做法 ：1.吐司切块备用，葡萄干或曼越莓干提前泡一下；2.牛奶加糖放小锅内，放火上加热至糖融化；3.放入黄油融化，放至变凉成奶浆（可以放凉水里面隔水降温）；4.鸡蛋打散，放入奶浆中搅拌均匀，过滤一次成布丁液；5.把吐司放入烤碗中，加入过滤好的布丁液，9分满就可以；6.撒上葡萄干或曼越莓干；7.烤盘内放水，将烤碗放入烤盘的水中，放入烤箱，烤箱预热 165℃，上下火，30分钟。小贴士：乘热吃，放凉再吃，里面就变得软塌塌的不好吃了。

爱ta就为ta做一份甜蜜的早餐吧~~

材料 鸡蛋 2个 培根 一片 红椒 1/2小个 香葱 一颗 面粉 适量 青椒 1/2小个 早餐奶酪 1片 作法1.培根、洋葱、青红椒分别切成细丝，香葱切段。2.鸡蛋磕入碗中，加入几粒盐，搅拌均匀。3.加入少许面粉搅拌成无颗粒的蛋糊。4.不粘锅刷一层薄油，开小火，倒入全部蛋糊，铺平锅底。5.大概40秒以后，把火关掉，在蛋糊面上轻轻铺上培根丝。6.接着铺上青红椒丝、洋葱丝。7.最后铺上切好的奶酪丝。8.盖上盖子，继续开起小火，闷3分钟左右。9.打开锅盖，奶酪条熔化，轻轻晃动锅，饼会自己脱离锅身即可。

早餐 B162 美食 蛋 面包