【酸梅汤】乌梅7颗 干山楂片30片 甘草15克 陈皮20克 清水1.5L 冰糖35克.①将四味原料放入碗中用清水浸泡几分钟,洗净沥干备用②取一砂锅,倒入清水,放入各种原料,大火煮开转中火熬20分钟.③放入冰糖搅拌后关火,待酸梅汤冷却后,取一滤网过滤掉汤中的原料和杂质,放冰箱冷藏即可

材料 土鸡蛋 2个 糖 2汤匙 蜂蜜杏仁 10粒 纯牛奶 250ml 芒果 1个 作法 1.将鸡蛋打成蛋液，牛奶备好; 2.加2汤匙糖入蛋液中，打匀后静待3分钟，让糖充分溶解; 3.打匀的蛋液用筛网过滤1次; 4.将牛奶倒入蛋液中，朝一个方向搅拌至均匀，静待3分钟，让两种液体溶合; <br />5.然后将牛奶蛋液用筛网过滤1次，把过滤好的牛奶蛋液慢慢倒入碗中; <br />6.碗表面蒙上保鲜膜，用牙签在表面扎几个小孔; <br />7.锅下冷水，把碗放到蒸锅里，盖上盖子; <br />8.中大火蒸15分钟，撕下保鲜膜即可; <br />9.将芒果丁、杏仁摆好。

【腐乳烧小土豆】 很美味的腐乳烧小土豆，腐乳的酱香味渗透到土豆里，一口咬下去粉粉的口感，太好吃了~！

【10分钟快手早餐--煎火腿奶酪蛋卷】1）西红柿切丁，火腿丝。2）鸡蛋打蛋液，加盐，白胡椒粉。3）锅热入油，放火腿和西红柿炒20秒，转小火倒蛋液，要凝固未凝固时再倒入奶酪丝，然后马上将蛋饼卷成卷即可。4）盛出后，切成小段儿，可以直接吃，也可蘸番茄酱等食用。

【酸梅汤】乌梅7颗 干山楂片30片 甘草15克 陈皮20克 清水1.5L 冰糖35克.①将四味原料放入碗中用清水浸泡几分钟,洗净沥干备用②取一砂锅,倒入清水,放入各种原料,大火煮开转中火熬20分钟.③放入冰糖搅拌后关火,待酸梅汤冷却后,取一滤网过滤掉汤中的原料和杂质,放冰箱冷藏即可

梅子绿茶 做法： 1.用开水泡一下绿茶，很快倒掉第一次的水 2.继续用开水泡，放入几朵茉莉花提香，然后加入冰糖和梅子混合放凉 3.入冰箱冷冻一小时后，加入冰块，夏天喝超级舒服

洗水果的学问