oho12345
2015年9月15日 11:02
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太难挑了~还是挑选不好【委屈】 没关系,乐酶都为你挑好了~ 【樂酶(乐酶)酵素精选上百种有机果蔬、五谷杂粮、名贵药材等螯合而成,核桃也是乐酶的原材料之一,每一颗核桃都粒粒饱满,确保新鲜健康,让你一口就能拥有核桃的精华,让酵素激发生命潜体能,为生命添动力,为生活加分!】

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太难挑了~还是挑选不好【委屈】 没关系,乐酶都为你挑好了~ 【樂酶(乐酶)酵素精选上百种有机果蔬、五谷杂粮、名贵药材等螯合而成,核桃也是乐酶的原材料之一,每一颗核桃都粒粒饱满,确保新鲜健康,让你一口就能拥有核桃的精华,让酵素激发生命潜体能,为生命添动力,为生活加分!】
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学会这样挑核桃 核桃个头大小均匀,缝合纹路紧密,壳色白而光洁的是优质核桃,如果表面泛油发黑的核桃则是劣质核桃。 看手感:饱满,优质的核桃放在手上感觉有重量而饱满,如果轻飘飘的话,则是劣质核桃。 闻味道:变质的核桃会有哈喇味,所以在挑选核桃要闻闻有没有哈喇味。
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核桃仁还含有多种人体需要的微量元素,是中成药的重要辅料,有顺气补血,止咳化痰,润肺补肾等功能。当感到疲劳时,嚼些核桃仁,可缓解疲劳和压力。
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核桃仁含有亚麻油酸及钙、磷、铁,是人体理想的肌肤美容剂,经常食用有润肌肤、乌须发,及具有防治头发过早变白和脱落的功能。
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核桃含有丰富的维生素B和E,可防止细胞老化,能健脑、增强记忆力及延缓衰老。核桃中还含有特殊的维生素成分,不但不升高胆固醇,还能减少肠道对胆固醇的吸收,适合动脉硬化、高血压和冠心病人食用。
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核桃营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪,矿物质和维生素。每100克中含蛋白质15.4克,脂肪63克,碳水化物10.7克,钙108毫克,磷329毫克,铁3.2毫克,硫胺素0.32毫克,核黄素0.11毫克,尼克酸1.0毫克。脂肪中含亚油酸多,营养价值较高。
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让我们一分钟了解核桃
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