简单易学拿手菜之【西蓝花甜椒橄榄沙拉】 1. 花菜、西蓝花洗干净,切一朵朵待用。 2. 红、黄甜椒洗干净,分别切块待用。 3. 青、黑橄榄,分别切片待用。 4. 起锅,锅内到水,水烧开之后,放入花菜烫,然后将西蓝花、红、黄甜椒一起汤熟,捞出所有原料。 5. 用初榨橄榄油、醋、盐、胡椒粉,调沙拉法式淋汁。 6. 将烫好的蔬菜,盛到玻璃容器中,等稍微冷却后,放入青、黑橄榄,倒入步骤(5)沙拉法式淋汁拌匀,装盘即可。
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【电饭煲焗饭】1.冬菇切丝,腊肉、火腿切粒,葱切成葱花;2.饭煮开后加入冬菇,加点油,煮米饭的时候加点盐,快干水的时候加入腊肉;3.电饭煲跳成保温的时候,先加入火腿,再打上一个蛋,焖10分钟;4.最后加入葱花,加点油盖上2分钟,再配上烫熟菜心即可。
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BLACK-CAT依
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宅女总得有两个拿手菜之【蛋皮鸡肉海苔卷】 1.鸡肉洗净擦干,剁成泥; 2.干香菇洗净,温水泡发后去蒂,剁碎;胡萝卜去皮剁碎; 3.虾仁剁成较大的颗粒(大颗粒口感比较饱满); 4.先将鸡肉泥中加入所有“调料”,搅打至有粘性(其间可再加入几滴泡香菇的水);然后加入虾仁、香菇和胡萝卜碎,搅匀; 5.鸡蛋打散成蛋液;平底锅中抹一层薄油,倒入蛋液,小火将其煎至表面蛋液基本凝固即可。 6.蛋皮略凉后抹上一层馅料,最上端的边缘留2cm不要抹,我就给忘了; 7.盖上一张海苔,轻轻压实; 8.卷起;9.上蒸锅,上汽后蒸10分钟。切段儿装盘。
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