哆啦️A梦 胖虎的黑暗☠️料理·胖虎炖锅：一天中午，胖虎邀请大雄、静香和小夫一起来他的家准备举行胖虎料理聚会。
大雄三人来到胖虎家就觉得很紧张，当看见胖虎在厨房里做饭的样子，让人觉得很恐怖、惊悚，毛骨悚然的感觉！胖虎完成✅了手艺之后，他打开砂锅的盖子，大雄、静香、小夫看见了他做的料理简直像巫婆♀️制造魔法药水的颜色一样！小夫和静香品尝这碗炖汤时，两个人都假装对胖虎说：“好...吃..！”“不..错...，很..美味....！”胖虎怀疑他（她）们二人好像都不很满意，于是，他被就气的怒气冲天！
至于，大雄惊讶的看到这碗炖汤，觉得看起来很美味，他一品尝就发现它很好吃！胖虎听了非常感动，大雄也不知道这是怎么回事，小夫看见后就觉得很奇怪，于是他一口气喝掉了手中的炖汤尝尝味道，没想到这碗炖汤好像❗️很难喝，小夫一品尝就吐出来了！胖虎发现了，上前抓起他的头发，离开前对大雄说他有事情跟小夫谈，大雄也想不到是哆啦️A梦帮了他大忙。
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哆啦️A梦 胖虎的黑暗☠️料理·胖虎炖锅：一天中午，胖虎邀请大雄、静香和小夫一起来他的家准备举行胖虎料理聚会。
大雄三人来到胖虎家就觉得很紧张，当看见胖虎在厨房里做饭的样子，让人觉得很恐怖、惊悚，毛骨悚然的感觉！胖虎完成✅了手艺之后，他打开砂锅的盖子，大雄、静香、小夫看见了他做的料理简直像巫婆♀️制造魔法药水的颜色一样！小夫和静香品尝这碗炖汤时，两个人都假装对胖虎说：“好...吃..！”“不..错...，很..美味....！”胖虎怀疑他（她）们二人好像都不很满意，于是，他被就气的怒气冲天！
至于，大雄惊讶的看到这碗炖汤，觉得看起来很美味，他一品尝就发现它很好吃！胖虎听了非常感动，大雄也不知道这是怎么回事，小夫看见后就觉得很奇怪，于是他一口气喝掉了手中的炖汤尝尝味道，没想到这碗炖汤好像❗️很难喝，小夫一品尝就吐出来了！胖虎发现了，上前抓起他的头发，离开前对大雄说他有事情跟小夫谈，大雄也想不到是哆啦️A梦帮了他大忙。
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哆啦️A梦 胖虎的黑暗☠️料理·胖虎炖锅：一天中午，胖虎邀请大雄、静香和小夫一起来他的家准备举行胖虎料理聚会。
大雄三人来到胖虎家就觉得很紧张，当看见胖虎在厨房里做饭的样子，让人觉得很恐怖、惊悚，毛骨悚然的感觉！胖虎完成✅了手艺之后，他打开砂锅的盖子，大雄、静香、小夫看见了他做的料理简直像巫婆♀️制造魔法药水的颜色一样！小夫和静香品尝这碗炖汤时，两个人都假装对胖虎说：“好...吃..！”“不..错...，很..美味....！”胖虎怀疑他（她）们二人好像都不很满意，于是，他被就气的怒气冲天！
至于，大雄惊讶的看到这碗炖汤，觉得看起来很美味，他一品尝就发现它很好吃！胖虎听了非常感动，大雄也不知道这是怎么回事，小夫看见后就觉得很奇怪，于是他一口气喝掉了手中的炖汤尝尝味道，没想到这碗炖汤好像❗️很难喝，小夫一品尝就吐出来了！胖虎发现了，上前抓起他的头发，离开前对大雄说他有事情跟小夫谈，大雄也想不到是哆啦️A梦帮了他大忙。
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◢韭菜盒子做出来的韭菜盒子又香又软皮薄，馅大，越吃越上瘾！食材：面团，普通面粉2碗、温水适量，韭菜馅，韭菜一把，鸡蛋五个，蚝油两勺，盐适量，食用油适量1.面粉放入一个盆中，缓慢倒入温水，搅拌成絮状，再用手揉成光滑的面团，盖上保鲜膜静置30分钟2.鸡蛋打入碗中，加少许盐，用筷子打散3.锅中加适量油，油热后，加入打散的鸡蛋，用筷子不停的搅拌成鸡蛋小碎块，盛出备用4.韭菜洗净，控干水分，切成韭菜碎5.在拌韭菜馅之前，先在韭菜碎里面加入少许的玉米油，拌匀以后再把鸡蛋碎放入韭菜里面，加入蚝油和盐，拌匀即可6.面团取出来揉匀，分成小面团，小面团的大小，大约是饺子面团的三个大7.把小面团擀薄，薄厚要均匀，不
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-食材-
1杯 亚麻籽
1/2杯 南瓜籽
1/2杯 葵花籽
1/4杯 芝麻
1杯 西红柿
1杯 过滤水
1/2茶匙 喜马拉雅水晶盐
1茶匙 姜粉
1.用细筛将亚麻籽、南瓜籽、葵花籽、芝麻洗净
然后放入碗中加1杯过滤水，浸泡8小时
2.西红柿、喜马拉雅水晶盐、姜粉，放入食物处理器搅碎
3.搅碎的西红柿倒入浸泡过的亚麻籽等种子中拌匀
4.拌匀的种子平铺在不粘油布上，或用模具造型，放入风干机63℃风干1小时
5.风干1小时的亚麻籽饼，用刮板分割成小块，41℃继续风干12小时，翻面再风干12小时或以上至干脆
Tips:
1.这款亚麻籽饼，只用少许盐和姜粉调味，保留种籽的原味，吃后不会感到口干。
2.亚麻籽富含奥米茄三(Omega-3)必需脂肪酸：一汤匙亚麻籽含有3800毫克的奥米茄三脂肪酸，相当于深海鱼油的10倍。
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【百搭蒜香牛肉酱】小可这次做的蒜香牛肉酱真的是太太太太太太香了！酱真的是吃货们的神器啊，这碗蒜香牛肉酱，拌面好吃！拌饭好吃！抹馒头也好吃！这样做上一次装入小罐子里还能带去办公室给自己加个餐，中午吃饭的时候舀上一勺跟饭菜一起幸福到爆炸！因为小可个人比较喜欢吃辣椒，所以在里面加了一些干红椒啊，不喜欢吃辣的朋友们不放就行啦！食材：牛肉 250g、大蒜6瓣（喜欢蒜就多加！不喜欢减少）、生姜三片、大葱一小段、豆瓣酱70g、白芝麻 25g、干红辣椒少许、盐5g、生抽10g、料酒15g。第一步：大蒜、生姜、大葱、干红辣椒切成碎末。第二步：牛肉洗净后切成碎末。加适当料酒，生抽腌制。第三步：锅内倒入少许油，先将
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宝宝版鲜芋仙
月龄：24m+
食材：蓝莓50g、红薯130g、紫薯130g、面粉100g、糯米粉50g、西米5g、牛奶适量
步骤：1-锅中煮开水，水开后放入西米煮至透明状，捞出放入凉开水中备用
2-将红薯、紫薯分别洗净切块，放入蒸锅中蒸熟，然后放入研磨碗中研磨成泥
3-将面粉和糯米粉混合过筛，平均分成三等份
4-将三个有颜色的食材，分别倒入刚才的混合面粉，揉捏成团状备用（紫薯和红薯相对比较干，在捏的过程中可以加入适量牛奶）
5-砧板上撒少许淀粉，取面团适量，分别揉成细条状，切成小丁备用
6-锅中煮开水，倒入三种颜色的小丁，煮熟后捞出备用；
7-
煮好的芋圆装碗，再倒入牛奶搅拌均匀,放入西米即可；
也可给宝宝再加点蜂蜜（1岁上可以吃）、坚果碎末、水果丁等。
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【百搭蒜香牛肉酱】小可这次做的蒜香牛肉酱真的是太太太太太太香了！酱真的是吃货们的神器啊，这碗蒜香牛肉酱，拌面好吃！拌饭好吃！抹馒头也好吃！这样做上一次装入小罐子里还能带去办公室给自己加个餐，中午吃饭的时候舀上一勺跟饭菜一起幸福到爆炸！因为小可个人比较喜欢吃辣椒，所以在里面加了一些干红椒啊，不喜欢吃辣的朋友们不放就行啦！食材：牛肉 250g、大蒜6瓣（喜欢蒜就多加！不喜欢减少）、生姜三片、大葱一小段、豆瓣酱70g、白芝麻 25g、干红辣椒少许、盐5g、生抽10g、料酒15g。第一步：大蒜、生姜、大葱、干红辣椒切成碎末。第二步：牛肉洗净后切成碎末。加适当料酒，生抽腌制。第三步：锅内倒入少许油，先将
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谈恋爱期间一定要做的100件事：1、手牵手压马路。 2、一起坐摩天轮。 3、一起去教堂。 4、一起养一条小狗。5、一起看日出日落。6、一起吃冰淇淋。 7、一起看烟火。 8、一起看电影。 9、一起做顿饭。 10、一起堆雪人。 11、送对方惊喜。12、一起去捡贝壳。13、一起喝醉。14、一起种一种花。15、吃完饭一起刷碗。16、一起淋雨。17、一起唱首歌。18、一起看一次演唱会。19、一起去天台看星星。20、互相写信。21、穿情侣装逛街22、一起喝咖啡23、一起爬山24、一起坐过山车25、一起滑冰26、一起放风筝27、一起进鬼屋28、一起买一张
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◢韭菜盒子做出来的韭菜盒子又香又软皮薄，馅大，越吃越上瘾！食材：面团，普通面粉2碗、温水适量，韭菜馅，韭菜一把，鸡蛋五个，蚝油两勺，盐适量，食用油适量1.面粉放入一个盆中，缓慢倒入温水，搅拌成絮状，再用手揉成光滑的面团，盖上保鲜膜静置30分钟2.鸡蛋打入碗中，加少许盐，用筷子打散3.锅中加适量油，油热后，加入打散的鸡蛋，用筷子不停的搅拌成鸡蛋小碎块，盛出备用4.韭菜洗净，控干水分，切成韭菜碎5.在拌韭菜馅之前，先在韭菜碎里面加入少许的玉米油，拌匀以后再把鸡蛋碎放入韭菜里面，加入蚝油和盐，拌匀即可6.面团取出来揉匀，分成小面团，小面团的大小，大约是饺子面团的三个大7.把小面团擀薄，薄厚要均匀，不
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南瓜坚果饼
月龄：12m+
食材：南瓜50g，鸡蛋1个，坚果60g，黑芝麻10g，软饭200g、面粉90g，植物油适量
步骤：1-将南瓜去皮去籽，洗净，切成片状；
2-放入蒸锅中，盖上保鲜膜蒸熟，蒸10-15分钟；
3-将蒸熟的南瓜取出，待冷却后，切成条状，再继续切成丁；
4-将软饭倒入大碗中，用筷子稍稍翻松；
5-在软饭中倒入黑芝麻和坚果末，翻拌均匀，在放入南瓜丁，翻拌均匀；
6-将鸡蛋的蛋黄和蛋清分离，取鸡蛋黄倒入碗中，翻拌均匀；
7-继续将面粉倒入上述食材中，翻拌均匀成面粉糊（在翻拌的过程中，可以适当淋一点清水）；
8-锅中倒入适量植物油，待锅微热，再放入搅拌好的原料，摊开，压平成饼状，小火煎至焦黄色（如果有模具的话，也可以用模具，放入面团糊前，记得在模具上刷一点油哦）；
9-翻面，再煎一会至两面都熟透哦~
10关火盛出，放凉就可以吃啦~
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